關於小月子保養的話題第9頁 - 家有宝宝网

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小月子的調理食譜

小月子食譜有哪些？小月子與產婦做月子一樣要重視，不然的話很容易受涼的。做小月子，應在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日８０克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、...

2017-07-02
小月子注意事項有哪些

小月子如何護理？1、手術後要注意適當休息，頭三天最好臥床休息。因為人工流產後，子宮內膜留下了創面，如過早活動則可能延長陰☆禁☆道出血時間，一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。2、要適當增加營養，因為手...

2017-07-02
小月子受風怎麼辦

小月子受風怎麼辦1、月子期間，產婦被風吹或接觸冷水而引起的月子病，月子病的症狀表現為長期肢體關節疼痛，手接觸冷水時疼痛明顯。2、一些月子病患者還會出現特別怕冷、怕風，吃不了冷食、冷飲;夏天穿不了短褲...

2017-07-02
小月子食譜大全及做法

小月子食譜小月子與產婦做月子一樣要重視，不然的話很容易受涼的。做小月子，應在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日８０克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、薑...

2017-07-02
小月子能吃水果嗎

我們都知道女人就要多愛自己一點的，受傳統習慣的影響，產婦坐月子不宜吃生冷食物，因此，有的產婦連水果都不敢吃。到底可不可以吃，那麼我們今天就來仔細關注下小月子能吃水果嗎的問題。小月子可以吃水果嗎？本...

2017-07-25
打胎後飲食調理很重要小月子餐10天食譜大全get起來

通常女性在意外懷孕後，在懷孕兩個月以內就可以採取以藥物流產，或者人工流產的方式來進行打胎。但如果因為一些特殊原因，將妊娠延續到三個月後才將其打掉就稱其為引產手術了。然而引產手術後需要靜養一段時日，...

月子餐

2017-08-12
小月子飲食原則

女性小月子飲食是很重要的，尤其是飲食禁忌方面，吃那些有調補的功效，禁忌吃哪些食物等等。婦科專家指出稍不小心誘發婦科病可能就是一輩子的後患。下面是婦產科專家介紹的女性小月子飲食原則，專家還推薦小月子女...

2017-08-14
坐小月子多少天能洗頭?小月子洗頭要注意什麼?

流產後的女性需要一段時間來護理，這段時間我們也把它叫做小月子。那麼，在小月子期間，女性可以洗頭嗎?洗頭的話有哪些注意事項?今天小編為你解答。坐小月子多少天能洗頭?小月子兩周後可以洗頭。老一輩的人說坐...

2017-12-30
坐小月子吃什麼補身體

不管是小月子還是坐月子產後恢復都是一樣重要的。那麼，坐小月子吃什麼補身體？下面就跟著小編一起來看看吧！坐月子一般分為做大月子和小月子，大月子就是生產之後女性需要保養的一段時間，小月子就是指由於某些原...

2018-01-14
做小月子吃什麼好呢

做小月子吃什麼好呢？做小月子和坐月子一樣不能忽略，對於孕媽媽來說這都是需要特別注意的，想必很多的寶爸寶媽都想要知道的。那麼下面就跟著小編一起來看看吧！做小月子吃什麼好？女性小月子人流手術後，人流後一...

2018-01-15
做小月子多久可以出門

做小月子幾天可以出門，想必這是很多人都會想要知道的，那麼下面就跟著小編一起來看看吧！希望小編的這篇文章可以幫助到你們！做小月子幾天可以出門小月子至少二周後再出門，條件允許建議1個月後再出門。意外懷孕...

2018-01-15
冬天坐月子保暖注意事項

剛送走一波冷空氣，又迎來新一輪的冷空氣。冬天坐月子，最怕著涼，而新媽咪產後身體虛弱，抵抗力差，最難抵禦冷空氣的襲擊，稍有不慎就容易感冒發燒，不僅自己難受還擔心傳染給寶寶，因此，新媽咪冬天坐月子要注意...

2018-01-19
夏秋之際坐月子保證吃好、休息好

夏秋之際坐月子注意事項有哪些?夏秋之際雖然天氣已經漸漸涼爽了起來，但我們坐月子的時候也不能掉以輕心。產後的新媽咪在照顧寶寶時，不可忘了給身體一個美麗的重生。母嬰專家指出，夏秋之際坐月子保證吃好、休息...

2016-05-26
春天產婦坐月子保持室內空氣流通

春季天氣變暖，萬物也開始復蘇，不過，對於春季分娩後的月子媽媽來說，在春季還是要特別注意的哦。那麼，春天坐月子注意事項有哪些呢?專家指出，春天產婦坐月子要保持室內空氣流通。下面請看今日的科學月子欄目。...

2016-05-27
專家推薦：產後第2天的月子保健操

孕產專家介紹說，自然分娩的產婦在6-12個小時就能進行輕微活動，而第2天便可以在室內走動了，專家還介紹說這個時候適當的做做月子保健操是有好處的，下面的幾節月子保健操是專家推薦給產後新媽媽的，產後新媽...

2016-05-28
女人做小月子吃什麼好

我們都知道女性生產後需要坐月子，為了保證科學月子，會在飲食上格外注意。其實，女人小月子也很重要，小月子是指女性流產後的一段時間，也需要好好的休息，在飲食上也需要特別注意營養的均衡合理，這樣才能...

2016-05-29
千萬不能忽視的產後三日悶_月子保健

一些婦女剛分娩後，易出現情緒低落、煩悶、憂傷甚至哭泣等情緒障礙現象。有統計顯示，這種情況約占全部產婦的60%。這種鬱悶症狀多發生於產後3天之內，即民間常說的“產後三日悶”。多數人這種現象持續到5—1...

2016-05-31
產後如何讓胸部曲線誘人？_月子保健

為了抹去歲月的痕跡，保住優美的胸部曲線，一些女性費盡了心思……小編為你盤點的八大美胸招數。方法一：吹氣球實施方法：先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5...

2016-05-31
新媽媽坐月子保健常識

不能流淚、不能長時間閱讀推測原因有長輩說，坐月子期間千萬不能哭，哭過的人到老年時會出現老花眼。但根據查證兩者並無關連性。李秋桂護士長表示，產婦體內的激素尚在調整中，情緒容易起伏、低落，...

2016-06-01
優生：排卵期卵子保養七步曲

從優生角度來考慮，女人只有健康的卵子，才能生出優質寶寶，因此，在備孕期間，女人一定要注意排卵期間卵子的保養，那麼具體要如何進行呢?請看下文給出的詳細指導：從優生角度來考慮，女人只有健康的卵子，才...

2016-08-31

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