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春季祛濕湯怎麼做
1 春季祛濕湯怎麼做：炒扁豆木棉花燉鯽魚湯 材料：炒扁豆、木棉花各15克，陳皮3克(中藥店有售)，蜜棗1~2個，鯽魚肉約100克，生薑3片。 做法：藥材稍浸泡;蜜棗去核;鯽魚煎至微黃，濺入少許...
2017-03-25 -
健脾祛濕的中成藥有哪些
1 健脾祛濕的中成藥有哪些：健脾丸 健脾丸為著名的消食導滯藥，因具有健脾消食之功而得名。它是根據明代王肯堂《證治準繩：類方》卷五中的“健脾丸”方加減而成的，為保和丸的姊妹方，小兒消化不良最為常用，...
2017-04-11 -
自製紅豆薏米粉吃得放心，簡單三步，隨時隨地輕鬆地祛濕排毒瘦身
自製紅豆薏米粉 如何自製紅豆薏米粉？它們一是薏米，一是紅豆。這兩種東西，不需按什麼比例，每次一樣抓一把，洗乾淨後放在鍋裡面加水熬，熬好後就是祛濕健脾的佳品——薏米紅豆粥了。 【材料】 紅豆...
2017-04-13 -
小滿吃苦菜
1 小滿吃苦菜：小滿吃苦菜的原因 在古代不同的節令都曾有一種“食草”的風俗，也就是吃野菜。比如立春“食生菜”，上巳“食薺菜”，端午“食蒲菜”。小滿該吃的是“苦菜”。並不是苦的菜都叫“苦菜”。苦菜有...
2017-04-25 -
小滿吃什麼水果
1 小滿吃什麼水果：枇杷 “小滿枇杷半坡黃”。時鮮水果裡，大概只有枇杷的上市是“正當時”。枇杷這種水果，時令性強，並且上市時間短，因此想吃必須要抓住時間。許多止咳糖漿中含有枇杷成分，這是因為枇杷中...
2017-04-25 -
小滿喝什麼粥
1 小滿喝什麼粥：薄荷粥 做法：先取新鮮薄荷30克或幹薄荷15克，煎湯取汁備用。再取100克大米煮成粥，待粥將熟時加入薄荷湯及適量冰糖，煮沸即可。 功效：此粥具有清熱解暑、疏風散熱、清利咽喉的...
2017-04-26 -
小滿養生的藥膳
1 小滿養生的藥膳：青椒炒鴨塊 原料：鴨脯肉、青椒、雞蛋。 配料：黃酒、鹽、幹澱粉、鮮湯、味精、水澱粉、植物油適量。 做法：鴨脯肉切成薄片，用清水洗淨後淋幹。將雞蛋取清和幹澱粉、鹽攪勻與鴨...
2017-04-26 -
小滿出生的女孩好不好
1 小滿出生的女孩好不好：命理 小滿屬於夏天的節氣，五行中火多，所以缺水，小滿節氣出生的人都是喜水命者，女孩也一樣。 小滿節氣出生的女孩喜水，需要水的説明與扶持，故而凡是命理五行水旺的人，就是...
2017-05-12 -
冬瓜荷葉茶能去濕嗎 清熱祛濕的茶飲
1 冬瓜荷葉茶能去濕嗎 冬瓜荷葉茶能去濕。冬瓜荷葉茶是由：冬瓜、荷葉、決明子三味本草藥材組成。冬瓜不僅清熱解毒，而且冬瓜減肥及美容的功效也很好，決明子能清肝益腎，明目，利水通便。冬瓜皮具有明顯的利...
2017-06-07 -
寶寶1個月屁股上有濕疹了怎麼辦 推薦幾種祛濕疹的好方法
1 寶寶1個月屁股上有濕疹了怎麼辦：泡艾草水 寶寶1個月屁股上有濕疹了可以採用最常見也最健康的方法：用艾草水洗澡，擦拭小屁屁。 具體做法： 1、將洗好艾葉，金銀花藤，馬齒莧一起放入鍋中，加...
2017-06-08 -
夏季解暑祛濕湯之薏米冬瓜鴨肉湯
南方濕氣相對比較重，在飲食上注意吃些祛濕氣食物，薏米便是我的首選。冬瓜性寒味甘，清熱生津，僻暑除煩，在夏日服食尤為適宜。鴨肉性昧甘、寒，入肺胃腎經，有滋補、養胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止...
2017-07-02 -
夏天綠豆湯，4種喝法要傷身！這樣喝才降脂、祛濕、消暑
炎炎夏日裡，綠豆湯可能是大家最喜歡的消暑飲品了，不僅甘涼可口、防暑消熱，而且還具有促進食欲、降血脂、降低膽固醇的作用。但是喝綠豆湯也要注意，喝不對，不僅不能起到消暑的作用，還會對身體帶來傷害。 ...
2017-07-05 -
三伏天艾灸哪裡祛濕 穴位手法全知道
1 三伏天艾灸哪裡祛濕：豐隆穴 豐隆穴屬胃經，又聯絡脾經。豐隆穴能調治脾和胃兩大臟腑，有很好的除濕、祛痰效果。豐隆，豐者大也，隆即盛意。這樣看來，豐隆穴似乎是使人豐滿隆盛，其實恰恰相反，這個穴位...
2017-07-06 -
祛濕甜湯，入伏後的養生湯
綠豆和薏米是祛濕的最好食材，入伏後每天食用一點湯水，有很好養生功效作用。 原創作者 一枝獨秀1987 食材： 主料：綠豆20g、薏米20g 輔料：冰糖6粒 步驟： 準備綠...
2017-07-27 -
孕婦體內濕氣重怎麼辦 推薦6個祛濕方法
1 孕婦體內濕氣重怎麼辦：艾葉泡腳 艾葉有很強的祛寒作用，使用艾葉泡腳能夠有效的促進體內的血液迴圈，令體內的濕寒之氣排出體外，孕婦也可用。 具體方法：準備鮮艾葉50克，或者是曬乾的艾葉30克，...
2017-10-12 -
孕婦濕氣重艾灸哪裡 推薦6個有效祛濕穴位
1 孕婦濕氣重艾灸哪裡：肺俞穴 肺俞穴中的肺就是指的肺臟，俞就是輸的意思。肺俞就是指肺臟的濕熱水汽由此外輸膀胱經，艾灸這個穴位可去肺臟濕熱。 位置：背部第三胸椎棘突下左右旁開二指寬處。 做...
2017-10-13 -
孕婦濕氣重泡腳有用嗎 怎麼泡腳祛濕效果最好
1 孕婦濕氣重泡腳有用嗎 孕婦濕氣重泡腳是有用的。 因為人體腳部有很多的穴位，而泡腳能刺激足部的穴位、反射區和經絡，促進血液流通、舒緩壓力，並幫助排出體內濕氣，對孕婦也是有用的，但要注意泡腳時...
2017-10-15 -
薏仁蓮子燉雞湯 祛濕安神的超贊料理
主料 雞肉700g大薏仁80g蓮子50g薑片三片10g水1100ml 製作步驟 1. 大薏仁洗淨後，泡水至少四小時，浸泡時建議放入冰箱冷藏，避免變質。 2. 雞肉汆燙後，洗淨備用。 3. 所有食材放...
2017-10-19 -
土茯苓和什麼一起煲湯好 清熱祛濕的營養湯譜
土茯苓和什麼一起煲湯好：土茯苓綠豆老鴨湯 材料：老鴨1個、新鮮土伏苓100克、綠豆100克、醋、鹽 做法： 1、鴨子先用水加少許醋略浸泡一下。 2、浸好後洗淨，放進瓦罐，還有裝土伏苓...
2017-11-07 -
春季孕婦祛濕多喝小米紅糖粥
春雨綿綿，春季的雨水總是特別的多，因為這樣的原因，春季的天氣也開始變得非常的潮濕。因此，專家提醒，春季孕婦養胎的過程中，一定要注意祛濕。那麼，春季孕婦祛濕吃什麼比較好呢? 春季孕婦祛濕孕婦祛濕要多...
2016-05-24
