-
產婦能吃小白菜嗎
產婦能吃小白菜嗎 產婦可以吃小白菜。小白菜所含營養價值成分與白菜相近似，它含有蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等。這些為經歷完生產運動...
2017-02-12 -
寶寶能吃小白菜嗎
小白菜的營養和功效 小白菜的功效 小白菜具有清熱除煩，行氣祛瘀，消腫散結，通利胃腸等功效；主治肺熱咳嗽、身熱、口渴、胸悶、心煩、食少便秘、腹脹等病症。 1、提供營養、強身健體：小白菜為含維...
2017-02-12 -
試管嬰兒移植後能吃小白菜嗎
試管嬰兒移植後是可以吃小白菜的。 小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。小白菜所含的鈣、維生素C、胡蘿蔔素均比大白菜高，所含的糖類和碳水化合物略低於大白菜。
2017-02-13 -
備孕吃小白菜注意事項
1、食用小白菜時不宜烹飪時間過長，同時也要注意不要把鮮嫩小白菜切好後久放。洗淨後切好應立即烹調，適宜用旺火爆炒，這樣既可保持鮮脆，又可使其營養成分不被破壞。 2、熟小白菜過夜後不宜再吃。綠葉蔬菜裡含...
2017-02-13 -
備孕吃小白菜有什麼好處
1. 提供營養、強身健體： 青菜為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一，一個成年人如果每天吃500克青菜，就能滿足人體所需的維生素、胡蘿蔔素、鈣、鐵等，為保證身體的生理需要提供物質條件，有助於增強機體免...
2017-02-13 -
備孕能吃小白菜嗎
備孕期間是可以吃小白菜 小白菜又叫青菜、雞毛菜、油白菜。據測定，小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。小白菜所含的鈣是大白菜的2倍，所含維生素C約是大白菜的3倍多，所含胡蘿蔔素是大白菜的74倍，...
2017-02-13 -
宮頸糜爛能吃小白菜嗎
宮頸糜爛是可以吃小白菜的。 小白菜含維生素B1、維生素B6、泛酸等，具有緩解精神緊張的功能。多吃小白菜，有助於保持平靜的心態。 宮頸糜爛是宮頸炎的一種表現形式，為婦女最常見的一種疾病。患者在未治癒之...
2017-02-13 -
子宮肌瘤能吃小白菜嗎
子宮肌瘤是可以吃小白菜的。 小白菜為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一，為保證身體的生理需要提供物質條件，有助於增強機體免疫能力。 子宮肌瘤的飲食建議： 1,飲食宜清淡,不食羊肉,蝦,蟹,鰻魚,鹹魚,...
2017-02-13 -
盆腔炎能吃小白菜嗎
盆腔炎是可以吃小白菜的。 白菜中含有大量胡蘿蔔素比豆類、番茄、瓜類都多，並且還有豐富的維生素C。進入人體後，可促進皮膚細胞代謝，防止皮膚粗糙及色素沉著，使皮膚亮潔，延緩衰老。
2017-02-13 -
卵巢囊腫能吃小白菜嗎
卵巢囊腫就可以吃小白菜的。 小白菜中所含的維生素C，在體內形成一種“透明質酸抑制物”，這種物質具有抗癌作用，可使癌細胞喪失活力。此外，青菜中含有的粗纖維可促進大腸蠕動，增加大腸內毒素的排出，達到防癌...
2017-02-13 -
小白菜是酸性還是鹼性
小白菜是鹼性的食物。 小白菜富含抗過敏的維生素A、維生素C、維生素B族、鉀、硒等，小白菜有利於預防心血管疾病，降低患癌症危險性，並能通腸利胃，促進腸管蠕動，保持大便通暢。還能健脾利尿，促進吸收，而且...
2017-02-13 -
小白菜是是熱性還是涼性
小白菜性味甘平、微寒，無毒，具有清熱解煩、利尿解毒的功效小白菜中所含的礦物鈣、磷能夠促進骨骼的發育，加速人體的新陳代謝和增強機體的造血功能。胡蘿蔔素、煙酸等招牌營養素，也是維持生命活動的重要物質。
2017-02-13 -
孕婦吃小白菜的做法
小白菜氽丸子的做法 用料：豬瘦肉100克，小白菜200克，雞蛋清1個，鮮薑、香油、鹽、蝦粉適量。 做法： 1、肉剁成肉餡，鮮姜擦適量薑泥，切兩大片備用。 2、小白菜洗淨控水。 3、薑泥，雞蛋清，香油...
2017-02-15 -
小白菜 小白菜營養價值
小白菜含蛋白質、脂肪、粗纖維、碳水化合物、酸性果膠、鈣、磷、鐵等礦物質及多種維生素。小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。與大白菜相比，小白菜的含鈣量是其2倍，維生素C含量約為3倍，胡蘿蔔素含量...
2017-02-15 -
小白菜 孕婦吃小白菜的注意事項
小白菜性涼味甘，解熱除煩，通利腸胃。常吃小白菜可以促進人體的新陳代謝，具有清肝的作用。孕婦也是可以吃的，但在食用的時候也要注意以下這些事項哦。 1、對小白菜過敏的人不宜食用。小白菜也有可能成為過敏原...
2017-02-15 -
孕婦能吃小白菜嗎
孕婦可以吃小白菜。小白菜所含營養價值成分與白菜相近似，它含有蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等。其中鈣的含量較高，幾乎等於白菜含量的2—3倍...
2017-02-15 -
減肥食譜：小白菜豆腐減肥湯
準備配料：小白菜、豆腐、蝦仁、薑末、蒜片、火腿粒、蝦皮、鹽 具體做法：小白菜洗淨，略焯一下水，擠幹水分，切段備用。凍豆腐(或者老豆腐)切塊備用。鍋熱油少許，炒香薑末、蒜片、二大匙火腿粒、一把蝦皮。...
2017-02-15 -
孕婦補葉酸食譜：雞蛋豆腐小白菜
原料：豆腐100克，小白菜250克。輔料：新鮮雞湯200克，味精2克，薑絲3克。 製作方法： 1.將豆腐用開水燙一下，切成大小合適的方塊。 2.小白菜用水洗淨切好，雞湯盛入鍋中，加熱。 3.水開後...
2017-02-16 -
孕婦食譜：雞脯扒小白菜
孕婦食譜：雞脯扒小白菜 ·配 料: 小白菜1000克，熟雞脯半個，花生油50克，鹽4克，味精2克，料酒10克，牛奶50克，水澱粉15克，蔥花5克，雞湯適量。 ·特 色：此菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、...
2017-02-16 -
小白菜丸子湯的家常做法
小白菜丸子湯的家常做法一 材料：牛肉200g、小白菜200g、油適量、鹽適量、清水適量、蔥花適量、澱粉適量、料酒適量、蠔油適量、雞蛋1個、薑末適量。 做法： 1、牛肉餡中加入澱粉、蔥花、...
2017-01-10
