-
五豆·紅棗豆漿
［用料］ 黃豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、紅棗13克、清水適量。 ［制法］1、將黃豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6-16小時，備用；2、將紅棗洗淨去核；3、將紅棗和浸泡好...
2017-02-16 -
紅棗枸杞豆漿
［用料］ 黃豆45克、紅棗15克、枸杞10克、清水1200毫升［制法］ 1、將黃豆浸泡6-16小時；2、將紅棗洗淨去核，枸杞洗淨備用；3、將泡好的黃豆、紅棗和枸杞裝入LB豆漿機網罩內，杯體內加入清...
2017-02-16 -
紅棗蓮子漿
［用料］ 紅棗（去核）15克、蓮子肉15克、黃豆50克、白糖50克、清水適量。 ［制法］ 1、將黃豆浸泡6-16小時；2、將蓮子肉泡至發軟；3、將紅棗洗淨與蓮子肉、黃豆一併裝入LB豆漿機網罩內，杯...
2017-02-16 -
滋補保健類：紅棗枸杞豆漿
用料：黃豆45克、紅棗15克、枸杞10克、清水1200毫升 制法：1、將黃豆浸泡6—16小時；2、將紅棗洗淨去核，枸杞洗淨備用；3、將泡好的黃豆、紅棗和枸杞裝入LB豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟...
2017-02-16 -
滋補保健類：五豆紅棗豆漿
用料：黃豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、紅棗13 克、清水適量。 制法：1、將黃豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小時，備用； 2、將紅棗洗淨去核；3、將紅棗和浸泡好的...
2017-02-16 -
滋補保健類：紅棗桂圓茶
材料 紅棗，桂圓，枸杞，當歸，雞蛋，紅糖 做法 1、除了紅糖以外，所有東西洗乾淨放入煲裡小火慢燉，大約30分鐘後，加紅糖進去一起燉； 2、一共大約40－50分鐘，材料都出味了，就可以了，吃的時候連...
2017-02-16 -
滋補保健類：紅棗糖薑茶
材料 紅棗，老薑，紅糖，天麻（少量），薏米 做法 1、天麻、老薑（切片）、適量水，入鍋煮20分鐘。 2、再加入薏米、紅棗和天麻、老薑一起煮30分鐘。 3、最後加入紅糖，出鍋OK！
2017-02-16 -
滋補保健類：紅棗綠豆豆漿
『用料』 紅棗（去核）15克、綠豆20克、黃豆40克、白糖50克、清水適量。 『制法』 1、將綠豆、黃豆浸泡6—16小時；2、將紅棗洗淨與綠豆、黃豆一併放入LB豆漿機網罩中，杯體中加入清水，啟動機...
2017-02-16 -
滋補保健類：紅棗豆漿
『用料』黃豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、紅棗13克、清水適量『制法』 1、將黃豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小時，備用；2、將紅棗洗淨去核；3、將紅棗和浸泡好的五...
2017-02-16 -
滋補保健類：紅棗蓮子漿
用料』 紅棗（去核）15克、蓮子肉15克、黃豆50克、白糖50克、清水適量『制法』 1、將黃豆浸泡6—16小時；2、將蓮子肉泡至發軟；3、將紅棗洗淨與蓮子肉、黃豆一併裝入LB豆漿機網罩內，杯體內加...
2017-02-16 -
芹菜煲紅棗-肝炎孕婦調理食譜退黃疸
肝炎孕婦調理食譜 病毒性肝炎是產科常見的合併應。在妊振期間，尤其是在孕晚期合併黃疸型肝炎，其症狀往往比非孕期嚴重。因為孕婦新陳代謝增高，需要熱量大，肝臟負擔加重，肝糖原儲備量低，所以合併肝炎時病情...
2017-02-16 -
常吃紅棗孕婦為何還貧血
一旦懷孕，“補”字就成了孕媽媽生活中最重要的一項。然而，我們在醫院門診發現還有些孕婦會出現貧血問題。她們自己說想不明白，為什麼隔三差五就吃些紅棗紅豆來補氣養血，卻還貧血呢? 專家對此解釋說，其實...
2017-02-16 -
孕期不適食譜：芹菜煲紅棗
原材料：芹菜200克，紅棗50克，紅糖適量。 製作方法：大棗洗淨;芹菜去根去葉留莖洗淨，一起下鍋加水適量，煎20分鐘，加紅糖調味，即可飲用。 ·食譜頻道編輯廖君友情提示: 大棗補益脾胃、補血安神;...
2017-02-16 -
孕期不適食譜：小米黏糕
原料 小米250g，紅糖2g，藕粉適量。 做法 1. 小米洗淨，用水浸泡一個晚上，加水煮熟; 2. 煮好後，放入放入研缽內，用研棒搗爛，邊搗邊加紅糖; 3. 搗好後加入藕粉，用手團成適當大小的團，...
2017-02-16 -
減肥食譜消水腫：桂圓紅棗紅豆湯
材料：紅豆，桂圓肉，紅棗，糖 做法： 1.紅豆，紅棗用冷水泡開 2.將所有食材放入鍋中煮開 3.改用小火煮至紅豆變軟 4.加糖攪拌即可 小貼士：紅豆中含有的皂角苷對臉部和腿部水腫都有比較好的療效，...
2017-02-16 -
減肥食譜：蓮藕小米粥
原材料：蓮藕150g、小米80g、枸杞幾顆做法： 蓮藕用清水洗淨，注意藕眼中是否有塘泥，一定要沖洗乾淨。去皮，切成薄片。小米用清水淘洗乾淨。鍋內加水，將蓮藕和小米一同下鍋，開始煮粥。可以用電飯煲選...
2017-02-16 -
減肥食譜：紅棗蓮藕減肥湯
材料：紅棗5個、蓮藕500克、豬小排300克、料酒、鹽、麻油適量 做法： 1.將紅棗清洗乾淨，對半掰開，藕洗淨切片。 2.豬小排清洗乾淨放入鍋中加清水，料酒，煮沸後撈出，再次用清水沖洗去除血污。...
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜：栗子棗泥小米粥
原料：小米25克、核仁20克、去皮栗子3只、幹棗肉7克、清水250毫升 做法： ①紅棗去核剪成小碎塊，加上能蓋過棗粒的清水，用攪拌機攪勻，然後用鍋煮熟。 ②將熟棗肉入茶濾勺用刮板或小勺刮撚，過濾掉...
2017-02-16 -
小米山藥粥
原料：鮮山藥，小米，白糖。 做法：將山藥洗淨搗碎，與小米同煮為粥，然後加白糖適量，空腹食用。 功效：可治脾胃素虛，消化不良，大便稀溏。
2017-02-16 -
孕婦安胎食譜：蘋果銀耳紅棗湯
材料 銀耳，蘋果，紅棗，紅糖或冰糖 做法 1.銀耳提前4小時泡發，洗淨撕成小朵。紅棗用溫水泡10分鐘左右 2.蘋果洗淨切小塊 3.鍋內放清水，放入銀耳和紅棗，大火開後轉小火煲一小時 4.放入蘋果塊...
2017-02-16
-
3回答
剛生完寶寶可以吃黑米紅棗嗎
-
6回答
坐月子能喝紅棗小米粥嗎？
-
1回答
一歲多的小孩腸胃炎可以吃紅棗冰糖小米粥嗎