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產婦飯后按摩小腹的瘦身操
第一式：丹田小腹神闕穴 方法：手指自然放松張開，輕輕拍打自己小腹最肥胖的地方。輕柔地拍，就像吃飽飯拍嬰兒的背部一樣。然后大拇指先往手心內收，其余四指握拳，稱為空拳，用空拳輕輕拍打小腹最肥胖的地方，...
2011-03-02 -
產婦做好體內環保讓你做個小腹婆
“哎呀！我的壓力好大喔！”這是身為現代人一定會講的一句話，無論大人、小孩、男女只要一碰到“壓力”，舉凡憂郁癥、新陳代謝不良等毛病就會一一出現，尤其是“宿便”更是大家的公敵，我們這次就教你如何消滅敵...
2011-03-03 -
縮小腹請用腹式呼吸
減肥專家建議，想減肥的人，應該嘗試腹式呼吸法。 腹式呼吸的方法很簡單：吸氣時，肚皮漲起；呼氣時，肚皮縮緊。雖然剛開始可能不太習慣，甚至突然變得不知道該怎么呼吸，但該呼吸法一方面有助于刺激腸胃蠕動、...
2011-03-15 -
讓乳☆禁☆房變大的補料
很多［太平公主］都對吃什么才會變大很有興趣，所以，我們特別請來專家推薦美味又容易下廚的［豐胸料理］，只要你照著以下的菜單烹調，交替吃1個月，咪咪就會慢慢慢慢……大起來了唷。 豬尾鳳爪香菇湯 材...
2011-03-12 -
什么樣的運動會讓小腹瘦下來？
導讀：對于新媽媽來說，腹部的贅肉很難瘦下來，用盡了各種招式都不管用。到底什么方法能從根本上解決的，專家給出了幾點意見。 傳統的仰臥起坐對瘦腹起不了任何作用，因為它只是錯誤地加強腹部肌肉。一位美國圣...
2011-03-14 -
如何使你的乳☆禁☆房變大
東方人的體型比較嬌小，相對的小胸部的女性知己也不在個人。想讓胸部變大的知己不妨由活動、按摩著手，可以讓胸線變美，更能增產胸部的彈性減少下垂。 擴胸法 1.睡前仰臥，雙手伸直置于腦后，遲緩吐氣。 2...
2011-03-05 -
泡泡藥浴 瘦掉小腹
泡藥浴，瘦小腹是這幾年在臺灣開始流行的藥浴療法，它的原理就是根據不同的中藥材，煮熟加熱之后，無論用蒸氣或直接泡，都會對身體的血液循環或者治病方面有明顯的功效。 根據中醫的理念：藥浴可以促進血液循環、...
2011-03-14 -
四個妙招去除小腹微凸問題
小腹微凸是讓很多產后媽媽覺得不滿意的地方，晚上臨睡前練習一下下面的幾個動作，收獲也會不少哦。 鍛煉步驟1：面朝上身體放松躺在地板上，膝蓋微微彎曲抬起。這時，腹部處于松弛狀態，脊椎骨則處于垂直...
2011-03-03 -
不要為你的小腹懊惱
女人們最關心自己的除了臉以外，大概就是腹部了。平滑有力的腹部總會招來無數艷羨的目光，整日坐辦公室的上班族們，常會為自己隆起松弛的小腹而懊惱不已。其實，腹部的保養全靠你平時的積累。 養成良好的習慣...
2011-03-10 -
產后小腹堅韌操
l．坐在椅上，兩腳分開。 2．左手肘觸右膝。坐正。 3．右手肘觸碰左膝，坐正，反復做。
2011-03-14 -
吃橙色果蔬助新媽媽減小腹
近日,美國弗拉明翰營養研究項目主任米勒博士推薦了四種可減輕腹部肥胖的食療方法。 吃橙色水果和蔬菜。它們除了含有纖維素，能延長飽脹感以外，其富含的維生素c和β-胡蘿卜素還能避免腹部脂肪堆積。胡蘿卜、...
2011-03-14 -
避孕套 突然破裂咋辦？
采用過小、過期或使用次數過多的避孕套性☆禁☆交，容易發生破裂。避孕套破裂后套內的精液流入陰☆禁☆道，如女方正處在排卵期，就有可能懷孕。所以，性☆禁☆交時發現避孕套破了應立即采取措施，防止懷孕。首先，女方立即下床下蹲...
2011-03-12 -
懷孕5個月胎動突然減少
懷孕5個月胎動突然減少，急！請問大家怎么回事 我懷孕5個月了，前幾天胎動都比較明顯，能感覺到寶寶在翻身，有時動作比較大，尤其是吃完飯的時候。而且每天都定點動，比如早上8點半，下午4點半。可是從昨天就...
2011-03-12 -
剖腹產：我的心突然空了-孕期心理
剖腹產：我的心突然空了-孕期心理是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“剖腹產：我的心突然空了-孕期心理”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 雖...
2011-03-06 -
懷孕后為何會突然心情不好
在孕期中，您是否會發現這樣的情況，前一秒鐘還好好的，下一秒鐘就淚流不止的嗎?孕期情緒的大起大落是很常見的，特別是懷孕早期心情不好，那您是否想知道會有這樣的現象嗎?那就請您花點時間來看看該文章的內...
2012-03-11 -
咨詢：小腹脹是不是懷孕了？
小腹脹是不是懷孕了？經常有網友會在線咨詢這方面的問題，下面就由廈門婦產醫院專家針對小腹脹是不是懷孕了的問題進行解答。 小腹脹是不是懷孕了，專家介紹： 專家指出，單純性的小腹脹不考慮懷孕的可能，...
2012-03-11 -
孕婦小腹脹痛要緊嗎？
孕婦小腹脹痛要緊嗎？是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦小腹脹痛要緊嗎？”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 提問：steve 回答：郁...
2011-03-11 -
懷孕幾個月肚子會變大？
據專家介紹其實相當一部分育齡女性對懷孕多長時間肚子會變大這個問題了解的不夠,為了讓廣大育齡女性對之有更加深入的認識本文將為您做詳細介紹。 女性朋友們在懷孕最初的3個月內肚子變大是并不明顯的，一...
2012-06-09 -
突然分娩的急救攻略
寶寶的來臨有時候會出其不意，準爸爸準媽媽，你們對突然分娩急救知識了解多少啊？應該怎樣做才能保證母子平安？孕婦有時在想不到的地方出現陣痛，突然感到要臨產，在現場沒有醫生和助產人員時，應按下列方法處理。...
2011-02-19 -
突然分娩急救攻略
1 寶寶的來臨有時候會出其不意，準爸爸準媽媽，你們對突然分娩急救知識了解多少啊?應該怎樣做才能保證母子平安 孕婦有時在想不到的地方出現陣痛，突然感到要臨產，在現場沒有醫生和助產人員時，應按下列方法...
2011-03-04
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今天半夜小腹突然間疼痛，小號時，小腹刺痛。上完小號後。小腹疼痛情況並沒有緩解。到早上不在那麼疼痛，
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孕初期小腹突然疼痛
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你好 我今天剛剛做完宮頸糜爛微波手術 小腹突然很疼。。是怎麼回事啊？
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2個月嬰兒奶量突然變大，為什麼？
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4月5號來月經，今天又來了顏色發黑，渾身無力，有點想吐的感覺，頭輕微有點疼。左胸突然變大
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醫生！你好！我懷孕了！小腹突然脹痛！Hcg4000多！但宮內未發現胚胎！懷疑宮外孕未確診！這幾天躺
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我這個月例假來了13天、以前從來沒有過這種情況、例假走後偶爾還會有一點血、例假過後三天、小腹突然疼
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孩子胸前有個小硬塊突然變大啦怎麼回事啊
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經血量突然變大
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最近一個星期，小寶寶的乳頭怎麼突然變大了