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產后恢復曼妙身材有妙招
分娩后，你不要為臃腫的身段嘆息，只要你每天做些和緩運動，3個月體形就可能恢復到正常，盡管你腹部的肌肉這時還不能像以前那樣結實。 首先要慢慢養成多做運動的習慣，如在運動中感到疼痛和疲勞，就要停下來...
2012-06-26 -
4條妙計預防產后腰痛(圖)
熱門文章推薦 1.從孕期即開始預防腰痛 均衡合理地進食，避免體重過于增重而增大腰部的負擔，造成腰肌和韌帶的損傷。 注意充分休息，...
2012-05-17 -
“趕走”產后抑郁有妙招
輕松解決產后媽媽產后帶來的產后抑郁癥狀 1、等待產后憂郁的自愈 產婦在產后應努力讓自己的心情放松，等待著體內激素水平調整，總會形成平衡，而使自己適應新的生活。 2、創造適宜的產后恢復環境 ...
2011-03-11 -
看過來，母乳保存我有妙招
媽媽要上班了，不能整天陪著寶寶，可是小家伙還在吃母乳，如何才能兩全其美呢? 母乳保存法 產假結束后，一直堅持母乳喂養的媽媽遇到了一個大難題——不能按時哺乳，這可怎么辦?如何才能做到既堅持母乳喂...
2011-03-15 -
寶寶拒吃輔食？我有妙招
教你化解寶寶拒吃輔食： 1、示范如何咀嚼食物 當寶寶將食物用舌頭往外推，可以示范給寶寶看如何咀嚼食物吞下去。不妨再多試幾次，讓他有更多的學習機會。 2、勿喂太多或太快 按寶寶的食量喂食，喂...
2012-03-20 -
夏天 給寶寶輕松降溫8妙計
難耐的酷暑天，長著一身小奶膘的寶貝們也備受煎熬，真想清清爽爽過個夏天啊。別急別急，小媽們為這暑熱也準備了一套降溫方案。寶貝們，這個夏天不難熬。 妙計1：改變空間大小 這個夏天要讓寶貝感受清涼，...
2012-03-11 -
讓寶寶食欲增強四妙計
如何增進寶寶食欲 1、減少外界刺激 寶寶吃飯的時候，盡量讓寶寶專心，周遭環境避免太過吵雜、看電視、玩具、或是光線刺激。 2、飯前不妨洗個澡，食欲會更好 陪寶寶玩耍后，媽媽不妨試著先幫寶寶...
2012-05-31 -
守護寶寶各大醫院有妙招！
盡管南川“11·03”盜嬰案告破，但其引發的社會關注并未停止，女嬰在醫院被盜，引發了眾人對新生兒安全的擔憂。那么，在距離我們生活最近的主城區，新生兒們安全嗎？各級醫院又是如何保障襁褓中嬰孩的安全...
2012-05-29 -
孕婦冬季的補鈣小妙計
胎寶寶得不到足夠的鈣，出生后極易患顱骨軟化、方顱、前囟門閉合異常、肋骨串珠、新生兒佝僂病等。而在臨床上，兒科醫生發現在秋冬季懷孕的準媽媽，她們的寶寶在出生時患上新生兒佝僂病的概率更大。所以秋冬季節...
2012-03-20 -
媽咪寶貝甜蜜互動4妙計
愛不能只是藏在心里、只存在于父母親主觀的認知上，而是要讓孩子們感覺、體會得到，即使只是一個擁抱、一次輕撫，都能拉近親子間的距離，讓孩子感到快樂。 在經濟環境發達及教育水準的普及之下，當今的兒童必...
2012-03-13 -
預防婦科病的三小妙計
宮頸癌、卵巢癌、陰☆禁☆道炎……這些婦科病看起來好可怕，不過別被它們嚇到，也不要謹小慎微地防病，這樣會搞得人頭昏腦漲。 其實，一些婦科疾病無需付出太多，只要持之以恒，一些簡單的做法也能收到好的效果。 ...
2012-03-21 -
四條妙計，應對離婚沖動
一個痛心的數字告訴我們，自1979年至2004年的25年間，北京市的離婚率由原來的2.5%攀升至25.8%，整整升高了10倍！也就是說，每4個家庭中就有一個要面臨分崩離析，而余下的3個也可能各自正...
2012-06-17 -
早春預防小兒傳染病的妙計
褪去冬衣，披上春裝。 水痘、流感等傳染性疾病眼看著似乎已按捺不住急躁的秉性，早早地潛伏在嬰幼兒身邊。遠拒這群“獵頭”，你準備好錦囊妙計了嗎？ 焦點 ：小兒傳染性疾病 ...
2012-06-26 -
提高寶寶免疫力的11條妙計
NO.005/2010.02.05 有了寶寶以后，父母們最希望的就是寶寶要健健康康的成長，千萬不要生病。其實，生活中有很多簡單方法，可以提升寶寶的免疫力，讓寶寶遠離疾病的侵擾...
2012-03-12 -
寶寶迷戀廣告？專家有妙招
一位媽媽在論壇上發出一則帖子，她說自己的寶寶是一個十足的廣告迷。只要在電視上看到有糖果、巧克力或油炸食品的廣告，寶寶必定會嚷著要爸媽去超市買回來給他吃。媽媽雖然知道多吃這些零食對...
2012-03-07 -
幫助BB戒除安撫奶嘴10妙計
安撫奶嘴在寶寶的成長過程中可能確實幫過你大忙，它能給寶寶帶來安全感，能暫時讓寶寶安靜下來，以使你脫身。可是，如果你的寶寶已經開始學走路了，還離不開安撫奶嘴，那就要想點辦法，讓他逐漸忘掉這個習慣，因...
2012-03-25 -
冬季呵護寶寶皮膚有妙招
天氣越來越冷，媽媽們都開始非常注意保護自己的小寶貝不受嚴冬侵襲，可還是有些擾人的皮膚問題接踵而來，這不，就有不少媽媽擔心，寶寶嘴唇干裂、小臉蛋紅紅的怎么辦。現在就找出幾個傷害寶寶皮膚的壞分子，把它...
2012-03-24 -
家有“夜哭郎”中醫有妙方
連著一個多星期，寶寶晚上睡覺時總是會哭醒，而且是閉著眼睛地哭，好像做噩夢一樣地驚醒，一個小時哭一次。”“我家也有個‘夜哭郎’，真希望寶寶能一覺睡到大天亮。”不少...
2012-03-08 -
哄寶寶喝中藥 給你妙計(圖)
由于有些疾病中醫藥有著獨到的療效，患兒不得不靠吃湯藥來解除病痛。因為中藥苦口難聞，難以下咽，每次給小兒服中藥就犯難。其實，只要按照寶寶不同時期的特點、不同的藥物性質，采用不同的方法，服中藥就不...
2012-03-21 -
對抗孕期疲勞我有妙招！
準媽媽體內激素常常引起疲勞和多夢。我們教你幾招，看看如何通過合理飲食對抗孕期疲勞。 孕期疲勞是孕期的多種癥狀之一，一般會從懷孕中期開始出現。孕期激素，諸如孕酮和人絨毛膜促性腺激素...
2012-06-19
