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山藥的做法大全 好吃又養生
一道成功的菜肴,能同時兼顧美味與養生是最好不過了。作為醫療食補之材,山藥經常出現在我們的餐桌上,它的烹飪方法也很多,不同的做法對營養保留不盡相同,與不同食材搭配也能產生不同的滋補和養生療效。下面就推...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食之紅豆薏米粥
原料:紅豆50克,薏米50克,大米50克 製作方法:這款消暑開胃粥的做法非常簡單,只要將以上三種原料加入適當的水(大約1000毫升) 煲至紅豆和薏米軟爛就可以了,如果寶寶太小,就將粥再打成米糊,因...
2017-02-15 -
孕婦能喝山藥雞湯嗎
由於是藥三分毒,因而很多人都選擇食療,即美味又實在,滋補的藥材滋補的湯,是人們進行食療進補的常用辦法,而對於滋補型的山藥雞湯自然就在大眾的選擇範圍之內了,那孕婦能喝山藥雞湯嗎? 孕婦能喝山藥雞湯可以...
2017-02-15 -
山藥的適用人群
一般人群均可食用。特別適宜糖尿病患者、腹脹、病後虛弱者、慢性腎炎患者、長期腹瀉者食用。特殊人群,如孕婦、產婦、嬰兒都能吃山藥。 孕婦能吃山藥。在孕期吃山藥就有一定的纖體的作用,因為山藥飽腹感較強但是...
2017-02-15 -
山藥的功效作用與適食人群
山藥外形為細長的圓柱狀,有著土褐色的外皮,並長著一些雜須,可謂貌不驚人,但這模樣一般的山藥卻有著充滿靈秀的內質,它肉質潔白細嫩、質地柔滑鮮脆,而且還含有豐富的營養物質,對人體的健康十分有益。 適合食...
2017-02-15 -
月子食譜-鰱魚小米粥
·配 料:活鰱魚1條,絲瓜仁10克,小米100克,蔥花、薑片、香油、味精、精鹽各適量。 ·特 色:此粥有通經下乳作用。適於產後乳少者食用。 ·操 作: 1、將魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,去刺,切...
2017-02-15 -
寶寶小米粥怎麼做好吃
對於寶寶開始添加輔食時,一般都會從好消化的粥內開始,小米粥就是很常見的一種。那麼寶寶小米粥怎麼做好吃呢?接下來就來學習一下美味的小米粥的做法吧。寶寶小米粥怎麼做好吃?小米南瓜粥南瓜含有澱粉、蛋白質、...
2017-02-15 -
寶寶小米粥的做法大全
小米營養豐富,是一種很好的食物,也是小寶寶最佳的輔食之選。媽媽給寶寶添加輔食,就可以選擇小米作為食材。那麼寶寶小米粥的做法都有哪些呢?接下來就來學習一下寶寶小米粥的做法吧。寶寶小米粥的做法之小米南瓜...
2017-02-15 -
四道山藥美味 孕媽胎兒一起補
小編知道孕媽媽為肚子裡的孩子操了不少心了,特意在這裡為媽媽們推薦一種溫補食品——山藥。它對脾、肺、腎有著很好的保養作用!山藥營養價值及功效山藥富含黏蛋白、澱粉酶、皂甙、游離氨基酸的多酚氧化酶等物質,...
2017-02-15 -
山藥的功效
山藥性味平、甘、無毒。中醫認為,山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。並且對肺虛咳嗽、脾虛泄瀉、腎虛遺精、帶下及小便頻繁等症,都有一定的療補作用。 1、健脾益胃、助消化 山藥含有澱粉酶、多酚氧化...
2017-02-15 -
產後滋補養身的黑米粥
營養師教您幾副營養貼士,幫您熬出滋補養身的黑米粥。 黑米薏仁八寶稀飯 材料:黑米一兩、薏仁一兩、糯米一兩、粳米一兩、花生仁適量、紅棗適量、無芯白蓮適量、白芝麻適量 做法:先將黑米、薏米、無芯...
2017-02-15 -
孕婦懷孕期間食譜:山藥排骨湯
材料 排骨500g,山藥半根,枸杞適量,胡蘿蔔一根,,生薑適量,料酒1茶匙,白醋幾滴,八角一個,鹽適量 做法 1.排骨500g,山藥半根,枸杞適量,胡蘿蔔一根,生薑適量切片,料酒1茶匙,白醋幾滴,...
2017-02-15 -
紅酒山藥煲雞湯
雞切塊洗淨,鍋內燒開水,放入雞塊,煮出血水撈出,放入清水中沖淨,控幹水分2.把雞塊放入炒鍋中幹炒一會,炒幹水分,炒出油,配料切好備用3.雞塊倒入砂鍋中,加入清水,放入蔥薑、大料、火腿和紅酒,先大火燒...
2017-02-15 -
寶寶開胃潤肺建議喝點紫米粥
媽媽們可以多給孩子做點紫米粥,開胃又潤肺。原料:粳米50克,紫米50克,芝麻10克,山楂糕20克,生山楂1個。做法:芝麻炒香。山楂糕切成碎末,山楂洗淨去核切碎。粳米、紫米加水和碎山楂一起入鍋,煮至軟...
2017-02-15 -
山藥:孕媽的溫補佳選
小編知道孕媽媽為肚子裡的孩子操了不少心了,特意在這裡為媽媽們推薦一種溫補食品,山藥,對這脾、肺、腎有著很好的保養作用,願你好,孩子也好,生個健康漂亮的寶寶啊。 山藥營養價值及功效 山藥富含黏蛋白、...
2017-02-15 -
愛眼食譜推薦:枸杞南瓜雜米粥
原料:枸杞1把,南瓜150克,小米50克,紅米50克,水4碗。 做法:枸杞洗淨,南瓜去硬皮部分,切小丁。小米和紅米淘洗乾淨。一起放到砂鍋中,小火熬制40分鐘即可食用,或用壓力鍋烹熟。 營養點評:原...
2017-02-15 -
愛眼食譜:枸杞南瓜雜米粥
原料:枸杞1把,南瓜150克,小米50克,大黃米50克,水4碗。 制法:枸杞洗淨,南瓜去硬皮部分,切小丁。小米和大黃米淘洗乾淨。一起放到砂鍋中,小火熬制40分鐘即可食用,或用壓力鍋烹熟。 營養點評...
2017-02-15 -
嬰兒補鈣食譜:山藥汁
材料 山藥200克,牛奶250ml,蜂蜜50克,涼白開50ml。 做法 1. 山藥洗淨切成斷放入鍋內隔水蒸熟(約20分鐘)放涼去皮備用。 2. 將去皮後的山藥斷放入攪拌機內,加入牛奶和蜂蜜、涼白開...
2017-02-15 -
食譜推薦:山藥豬肉粥
功效:氣虛的寶寶一般偏胖、虛胖,有薄薄的舌苔、舌不紅,這類寶寶因為體質虛弱,也容易感冒,適合的食譜是“山藥豬肉粥”。 材料:山藥20克(或生山藥切片)、豬肉末和大米適量。 做法:先將大米煮成粥,將...
2017-02-15 -
營養食譜:山藥南瓜粥
材料 南瓜50-100克 山藥50-100克 高湯1000ml 米飯200克 做法 第一步南瓜去皮上蒸鍋蒸到8成熟,晾涼切小塊備用。山藥去皮洗淨,切小塊,泡水備用。 第二步用雞骨架熬湯,加幾片生薑...
2017-02-15
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1回答
寶寶九個月感染了輪狀病毒出現腹瀉,這期間可以給孩子喝大米粥或米糊嗎?母乳不足且孩子不喝奶粉。
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1回答
患有妊娠期糖尿病,可以吃澱粉類食物嗎?如大米粥、糯米粥
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1回答
妊娠糖尿病的孕婦可以吃大米粥做早餐嗎?
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寶寶九個月腹瀉,這期間可以給孩子喝大米粥或米糊嗎?寶寶現在不喝奶粉。
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1回答
七個月寶寶母乳不夠吃,中午十一點半大米粥。下午五點吃一個水蒸蛋。晚上十點吃一次米粉。這樣吃健康嗎?
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寶貝感染輪狀病毒腹瀉三天了,該怎麼選用乳糖酶呢?寶寶在腹瀉期間能吃大米粥之類的食物嗎?
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我女兒七個月15天最近這半個月都在拉綠屎 味道酸 怎麼回事啊 吃大米粥雞蛋黃苗條還有母乳
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女寶寶吃米粉後開始拉肚子,是米粉引起的腹瀉嗎?能繼續吃米粉嗎?能吃大米粥嗎?
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患妊娠糖尿病的孕婦,早餐喝大米粥好嗎?要如何合理安排飲食?
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1回答
每天早上小孩吃紫米大米粥