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8個月寶寶輔食粥做法之香菇瘦肉粥
營養價值：香菇富含維生素D,以及多種氨基酸,可以提高寶寶免疫力 用料：鮮香菇兩個、肉末、大米 做法： 1、香菇洗淨切沫,肉切沫備用 2、大米洗淨放入燉鍋裡先熬1小時 3、把香菇、肉沫加入BB鍋裡繼...
2017-02-14 -
7個月寶寶輔食粥做法之山藥胡蘿蔔粥
營養價值：山藥含有多種微量元素,例如鉀、鈣和維生素C.有健脾益胃的功效,對小孩有強身健脾的作用. 用料：大米小米各1份、山藥一截、胡蘿蔔一截（單位：1份約為奶粉1勺） 做法： 1、大米、小米洗淨 ...
2017-02-14 -
9個月寶寶輔食食譜之香菇鮮蝦小包子
營養提示：香菇是一種可供食用的大型真菌,是四季可食的美味佳餚,有“素中之肉”之稱.除豐富的蛋白質外,香菇中還含有維生素A、B、C等多種維生素和鈣、鐵、鎂、磷、銅等多種礦物質.這些物質均對寶寶生長發育...
2017-02-14 -
7個月寶寶輔食食譜之山藥粥
營養提示：山藥助消化健脾胃,補肺氣,對於脾胃弱、經常腹瀉、吸收差的寶寶很有幫助. 原料：鮮山藥,大米 做法： 1. 山藥買淮山藥或者新鮮的山藥,新鮮的選細條的,越細越好. 2. 取山藥去皮洗淨...
2017-02-14 -
防齲齒給孩子吃些香菇
首先，“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖體，能夠抑制口腔內致病菌的生長，阻止牙菌斑的形成，防止齲齒。其次，香菇還含有一般蔬菜所缺乏的維生素D源(麥角甾醇)，麥角甾醇經日光照射，可轉變成維生素D，可增強人...
2017-02-14 -
【熱薦】孕婦利水消腫—鯽魚香菇湯
鯽魚香菇湯—能利水消腫 材料：鯽魚、香菇、青菜、冬筍、鹽 做法： 1、鯽魚洗淨、入油鍋中炸成金黃色。 2、香菇洗淨泡軟，冬筍剝去外殼、切片，青菜洗淨。 3、將1.2加水熬湯，大火開後轉小火煮約20...
2017-02-14 -
孕媽媽多吃山藥，營養好
山藥富含黏蛋白、澱粉酶、皂甙、游離氨基酸的多酚氧化酶等物質，含有豐富的維生素和礦物質，幾乎不含脂肪，所含黏蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積，防止動脈硬化。 小編知道孕媽媽為肚子裡的孩子操了不少心了，特...
2017-02-14 -
山藥和山楂對寶寶發育有何好處？
從中醫的角度來看，小兒的脾本來就常不足，天氣變化時節更易因不小心受到濕濁寒邪的“突襲”而出現腹瀉。建議家長在日常飲食上可有意識地給小孩搭配餵養些健脾養胃的食物，如用山藥、山楂、薏米等來煲湯或煮粥。 ...
2017-02-14 -
山藥的做法大全 好吃又養生
一道成功的菜肴，能同時兼顧美味與養生是最好不過了。作為醫療食補之材，山藥經常出現在我們的餐桌上，它的烹飪方法也很多，不同的做法對營養保留不盡相同，與不同食材搭配也能產生不同的滋補和養生療效。下面就推...
2017-02-15 -
孕婦能喝山藥雞湯嗎
由於是藥三分毒，因而很多人都選擇食療，即美味又實在，滋補的藥材滋補的湯，是人們進行食療進補的常用辦法，而對於滋補型的山藥雞湯自然就在大眾的選擇範圍之內了，那孕婦能喝山藥雞湯嗎？ 孕婦能喝山藥雞湯可以...
2017-02-15 -
孕婦懷孕早期能吃香菇嗎?好處大大的
香菇是一種既營養又美味的食材，在日常生活中深受大家的喜愛。大概也有很多孕媽媽也很愛吃香菇的，但是又不知道吃香菇對胎兒會不會影響到胎兒，因此就不敢輕易吃香菇。那麼，孕期到底能不能吃香菇呢？ 香菇中含...
2017-02-15 -
孕前進補的好食品--香菇糯米飯
香菇味道鮮美，營養豐富，有“蘑菇皇后”的美稱，尤其是含有人體所必需的八種氨基酸中的七種。補氣益胃，增強機體免疫功能。食欲不振、消化不良者多食無妨，為孕前進補佳品。香菇糯米飯－孕前食譜主料： 糯米 4...
2017-02-15 -
山藥的適用人群
一般人群均可食用。特別適宜糖尿病患者、腹脹、病後虛弱者、慢性腎炎患者、長期腹瀉者食用。特殊人群，如孕婦、產婦、嬰兒都能吃山藥。 孕婦能吃山藥。在孕期吃山藥就有一定的纖體的作用，因為山藥飽腹感較強但是...
2017-02-15 -
哺乳期能吃香菇嗎
哺乳期能吃香菇。香菇營養豐富還有發奶的作用呢。月子期間建議吃細、軟的食物，湯類也是很好的可以發奶，所以香菇湯挺合適的，但是注意如果燉雞的話只能選公雞，母雞會回奶的。其他的話香菇炒菜什麼的都可以。只要...
2017-02-15 -
產婦能吃香菇嗎
產婦能吃香菇。香菇營養豐富，多吃能強身健體、增加對疾病的抵抗能力。營養學家對香菇進行了分析，發現香菇內有種一般蔬菜缺乏的物質，它經太陽紫外線照射後，會轉化為維生素D，被人體利用後，對於增強人體抵抗疾...
2017-02-15 -
孕婦能吃香菇嗎
孕婦能吃香菇。香菇是食用蘑菇中的優良品種，有“蘑菇皇后”的美稱。香菇氣味香鮮，營養豐富，富含18種氨基酸，其中人體所必需的8種氨基酸就占了7種，而且多屬於L型氮基酸，活性高，易吸收。孕婦食用能強身健...
2017-02-15 -
山藥的功效作用與適食人群
山藥外形為細長的圓柱狀，有著土褐色的外皮，並長著一些雜須，可謂貌不驚人，但這模樣一般的山藥卻有著充滿靈秀的內質，它肉質潔白細嫩、質地柔滑鮮脆，而且還含有豐富的營養物質，對人體的健康十分有益。 適合食...
2017-02-15 -
四道山藥美味 孕媽胎兒一起補
小編知道孕媽媽為肚子裡的孩子操了不少心了，特意在這裡為媽媽們推薦一種溫補食品——山藥。它對脾、肺、腎有著很好的保養作用！山藥營養價值及功效山藥富含黏蛋白、澱粉酶、皂甙、游離氨基酸的多酚氧化酶等物質，...
2017-02-15 -
山藥的功效
山藥性味平、甘、無毒。中醫認為，山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。並且對肺虛咳嗽、脾虛泄瀉、腎虛遺精、帶下及小便頻繁等症，都有一定的療補作用。 1、健脾益胃、助消化 山藥含有澱粉酶、多酚氧化...
2017-02-15 -
藍瘦香菇！為啥產後排便很不暢
媽媽們好不容易熬過十月懷胎，生下了可愛的寶寶，結果沒想到這不是痛苦的終結，而是麻煩的開始。很多產婦發現，雖然生完孩子，但是也帶來很多問題，產後便秘就是其中一個讓人頭痛不已的問題。那麼要如何解決這一...
2017-02-15
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1回答
小孩吃香菇雞肉混沌拉肚子了