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孕婦產前適當運動幫助順產
不少產婦在臨產前都習慣臥床待產，但最近國外有研究表明，臨產前鼓勵孕婦適量行走，對母親及胎兒更有利。 10多年前，美國俄亥俄州的兩位醫學家曾作過7項調查研究發現：同仰臥位相比，坐著、站著或走動不僅使產...
2011-02-19 -
爬樓梯並不能幫助順產
都說順產好，為了避免剖腹產對寶寶帶來的未知危害，很多孕媽還是會採取順產來生孩子。順產對孩子的好處，准媽媽們都知道，為了能順產，准媽媽們會盡最大的努力。最近關於爬樓梯有助於順產的說法流行於網路。很多...
2017-02-16 -
幫助順產的方法
順產的好處大家都知道，可是很多情況導致我們無法正常自然分娩，如何增加順產的機率了，並不是沒有辦法的。 方法1 選擇合適年齡分娩 滿35歲的分娩已經屬於高齡初產婦。隨著年齡的增長,妊娠與分娩的...
2008-04-25 -
3個能夠幫助順產的動作
很多准媽媽都選擇剖腹產，因為順產除了疼，還怕折騰半天也生不出來。誠然，生產不是個輕鬆的活，但只要准媽媽們做好準備，順產也沒想像中那麼難受。本文，專家為各位准媽媽推薦了三個能夠幫助順產的動作，如果在懷...
2016-06-06 -
孕期做4種運動可幫助順產！
很多孕媽都希望自己可以順產，因為都說順產的寶寶更加健康，但是很多孕媽都沒有那麼多的力氣完成整個生產過程。想要自己生產，讓寶寶更健康要怎麼做呢？就是孕期運動鍛煉，但是孕婦的運動和鍛煉跟正常人是不同的...
2015-05-15 -
產前可以爬樓梯嗎？爬樓梯是不能是能幫助順產？
孕期准媽運動要量力而行，不用刻意去爬樓梯，再加上產前身子笨重，勉強爬樓梯反而容易發生危險。 除了爬樓梯，孕媽媽也可以在家昕著輕柔的音樂做一下蹲起運動，同時做縮肛運動，既可鍛煉腿部力...
2016-08-26 -
幫助順產的幾個小運動
隨著肚子越來越大，准媽媽們就在擔心能不能通過順產生出寶寶。其實，懷孕時期也要做些小運動，讓真正順產分娩時更加的順利和安全。這些運動都不複雜，在家或者搭乘交通工具時就能簡單完成。堅持每天練習，順產的時...
2017-03-01 -
骨盆肌肉強化是幫助順產的關鍵
每個孕媽咪都希望自己的分娩過程輕鬆順利，為了實現這個目標，首先要具備能夠安產的體質。塑造安產體質的要點是，強化骨盆肌肉力量，促進骨盆內部血液迴圈。現在讓我們先來學習適合孕中期的一些練習吧。 ...
2017-03-05 -
爬樓梯不能幫助順產 勤爬樓梯或危害母嬰
網路傳言多爬樓梯有利於准媽媽順產，這個說法真的可靠嗎？ 順產對孩子的好處，准媽媽們都知道，為了能順產，准媽媽們會盡最大的努力。最近關於爬樓梯有助於順產的說法流行於網路。很多准媽媽躍躍欲試，有一...
2017-03-07 -
孕期運動可以怎麼樣幫助順產
專家並不認同做家務可以代替做運動，相反，做家務時應小心，千萬別太勞累，以免帶來更大的傷害性。 散步和孕婦瑜伽有益順產 有什麼運動能幫助孕婦順產？有專家說：“最適合孕婦的就是平地散步和孕婦瑜...
2017-03-07 -
准媽媽在待產期間可以嘗試胸部按摩法來幫助順產
准媽媽在待產期間經常按摩胸部是可以幫助順產的。研究表明，按摩乳☆禁☆房催生引產對待產婦有良好的效果。孕婦已到了預產期，但仍無分娩跡象或待產婦胎膜早破無宮縮現象。通過按摩乳☆禁☆房，促使子宮收縮啟動產程，可使產...
2017-03-08 -
產婦須知：精神性無痛分娩幫助順產
所謂“精神性無痛分娩”，即在整個分娩過程中，應用各種非藥物治療方式，從各方面消除孕產婦的顧慮和恐懼情緒，使產婦積極參予分娩活動，正確做好助產動作，使大腦皮層始終處於正常活動狀態，以發揮調節分娩活動...
2017-03-09 -
幫助順產的有效鍛煉方法
順產一直未認為是最健康最安全的分式，然而順產所帶來的劇痛卻往往讓媽媽們膽怯，但是將為你介紹幾種有關幫助順產的有效鍛煉方法。 一、合適年齡分娩是能否順產的條件之一 大多數醫學專家認為，女性生...
2017-03-11 -
懷孕後期多盤腿坐 可以幫助順產
為了可以生下健康又聰明的寶寶，孕媽媽一定要多瞭解順產的方法。 美國梅奧診所專家為各位孕婦推薦了三個能夠幫助順產的動作，可以在懷孕的最後幾個月裡多多練習。 盤腿對腳坐：保持後背腰部挺直，兩腳...
2017-03-11 -
三個動作，幫助順產
生產不是個輕鬆活，為了減少生產期間的痛苦，孕媽們應該提前做好準備！以下三個動作能夠幫助孕媽們更好的順產。 盤腿對腳坐： 盤腿對腳坐 保持後背腰部挺直，兩腳掌合上，將足跟向內側拉，...
2017-03-12 -
准媽媽產前盤腿坐也可以幫助順產嗎？
下面為各位准媽媽推薦了三個能夠幫助順產的動作，可以在懷孕的最後幾個月裡多多練習。 盤腿對腳坐： 保持後背腰部挺直，兩腳掌合上，將足跟向內側拉，同時緩慢降低兩膝。這可以拉伸大腿與骨盆的肌肉，...
2017-03-12 -
【產前運動】產前運動可以幫助順產嗎?
產前運動對於孕婦有好處的。那麼，產前運動可以幫助順產嗎?下麵小編為你解答。產前運動可以幫助順產嗎?可以的。產前運動可以減少分娩時陣痛時的疼痛，減少分娩時情緒及全身肌肉的緊張，增加產道肌肉的強韌性，以...
2017-06-16 -
快行動來做幫助順產的運動
抬手腳訓練（4～7個月、生產後兩個月亦適用） 訓練部位：背肌、腹肌。 功效：增加骨盆與肩胛的穩定、改善腰酸背痛。 步驟： 雙手撐住地面，膝蓋彎曲跪趴，背脊儘量打直，吸氣準備。 吐氣，右手...
2018-04-19 -
分娩前好好散步可以幫助順產
一提到分娩，孕媽媽就開始擔心害怕了。就是害怕，就怕到時候分娩不順利。其實，想要分娩順利也是有辦法的。這就需要你知道，順利分娩的散步法。可以幫助提高分娩時候的順利程度哦。下面就來學習一下，順利分娩的散...
2016-05-25 -
按摩乳☆禁☆房可有效的幫助順產
已經過了預產期或者宮縮無力的准媽媽，可以分在娩前按摩乳☆禁☆房，這樣有助於產婦順利分娩。 研究表明，按摩乳☆禁☆房催生引產對以下兩類待產婦有良好的效果。一是孕婦已到了預產期，但仍無分娩跡象或待產婦胎膜早破無...
2016-05-27
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3回答
孕期怎樣可以幫助順產呢？
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3回答
孕期如何分娩？怎樣可以幫助順產？
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3回答
請問寶媽們，懷孕晚期做什麼運動可以幫助順產啊？
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1回答
有哪些方法可以幫助順產？
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21回答
不知道產前注意哪些問題可以幫助順產？
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3回答
孕後期吃什麼水果幫助順產？
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1回答
助產的食物有哪些呢？吃了可以幫助順產的
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1回答
常見的可幫助順產的方法有哪些？
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每天早上空腹喝一杯蜂蜜水能幫助順產，是真的嗎？
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3回答
可以怎樣適當的運動幫助順產呢？