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心理平衡才能達到社會和諧
健康是人人都需要的，但健康是什麼？有人說健康就是沒病，有人說太虛弱也不算健康。看來都有道理，但是卻不全面。世界衛生組織給出了較為完整的定義：“健康是身體上、精神上及社會適應上的完滿狀態，而不是沒生...
2017-02-20 -
職場媽媽如何平衡工作與生活
現代社會競爭越來越激烈，很多還在哺乳期的媽媽，為了生活不得不很快又投入到工作中去。白天要在公司處理各種工作和人際關係，晚上拖著疲憊的身心回到家還要想方設法照顧好寶寶。而當工作與生活發生衝突時，很多...
2017-02-20 -
為什麼懷孕期間的膳食要力求平衡
藥補不如食補。維生素攝取不足，會嚴重影響胎兒的發育，孕婦每日必備的維生素量比起未懷孕時要多得多，在懷孕後半期，胎兒尤需充足的營養，所以懷孕前半期（懷孕的前5個月）必須多攝取營養素。同時，胎兒脫離母...
2017-02-20 -
准媽媽應該講究五穀雜糧平衡膳食
准媽媽應該講究五穀雜糧、平衡膳食，但是，對待工作餐卻要挑三揀四，避免吃到那些對孕期不利的食物。另外，准媽媽此時不能再由著性子愛吃什麼就吃什麼，而應該從營養的角度出發來選擇食物，降低對口味的要求。 ...
2017-02-20 -
五式太極拳，助你產後身心恢復平衡
經歷漫長的妊娠期，即將重返職場的產後媽咪需要適度鍛煉身體、快速調整心態，才能適應職場的節奏。練習太極拳，能夠有效地疏通身體經絡、調整精神面貌，是絕佳的養身方式。這對於想要融入工作環境的產後新媽咪來說...
2014-10-15 -
兩性☆禁☆生☆禁☆活更需要平衡的生活
追溯到“男主外，女主內”的時代，那時，男人和女人分工明確，各司其職。現在這種模式被稱為理想家庭模式，男人們知道他們下班回家之後可以充分休息，因為女人有足夠的時間營造出一個溫馨的家，根本就不會指望男...
2017-02-20 -
愛與被愛需要如何平衡
日本女人往往可以很明顯地分為兩種，一種是很擅於被愛、能讓男人對自己獻身的女人；另一種是擅于去愛人，對男人百依百順的獻身型女人。如果遇到無賴的男人，女人也往往會變得無可奈何，像日劇中有的女人，為男人...
2017-02-20 -
秋分平衡陰陽抗衰老
農曆秋分節氣表明氣候已經真正進入秋季。 春夏養陽，秋冬養陰。作為晝夜時間相等的節氣，人們在養生中應本著陰陽平衡的規律，注重精神調養，培養樂觀情緒，保持神志安寧；注重調適脾胃和腎氣，以適應秋天平...
2012-08-09 -
母乳的營養平衡與免疫
母乳的營養平衡與免疫 母乳的營養平衡與免疫 【初乳的營養】 最初的母乳叫做“初乳”，富含可以保護剛來到這個世界的孩子所需要的免疫和營養物質。剛出生的嬰兒幾乎沒有免疫和抗體，通過吃媽媽的初乳，可以讓身...
2013-03-28 -
遊戲能使兒童身心平衡
遊戲，可以說與人類一樣古老，自有人類即有遊戲。遊戲不僅僅是玩，對於兒童來說，它是生命早期的一項教育手段，極為重要。 兒童可以通過遊戲儘快地、充分地接觸並熟悉社會環境，通過遊戲學習並適應各種社會道德觀...
2014-12-26 -
怎樣平衡雙胞胎的愛
有一對可愛的雙胞胎寶寶，自然是很幸福的事。但家裡一下子多出了兩個孩子，所以常常會顯得手忙腳亂，有時不得已只好把其中的一個送到親人家撫養。時間長了，孩子自然和撫養他的人更加親近。雖然回到了自己家，...
2012-12-21 -
指導孩子玩力與平衡的遊戲
在孩子的小腦袋裡有許多問號，如汽球怎麼會升向天空？雜技演員怎麼會彈跳得這麼高？為什麼會有沉浮？這些從自然界中能觀察到的物體的力與平衡等的現象，正是孩子們需要理解的。為此，從小讓孩子們從遊戲中探索、理...
2015-01-18 -
面對生活壓力如何實現心理平衡
控制思想有助於心理平‘衡。儘管我們無法直接控制自己的感情，但是我們可以通過控制自己的思想間接地控制它。 首先要獨立思考。你必須保護自己，甚至也要把親朋好友善意的但卻經常會帶來消極影響和破壞性的建...
2017-02-21 -
職場新媽如何平衡工作與育兒的矛盾
關鍵點讀：當工作與育兒有衝突時，媽媽要正視現實，在不擾亂現有生活及超過自身能力範圍的前提下，根據自己的想法來抉擇，找親人商量或者尋求兩全其美的策略等。 生了寶寶後，不少新媽媽又要踏人社會，重新進...
2017-02-21 -
節假日更要注意寶寶飲食平衡
節假日更要講究葷素搭配，蔬菜是鹼性食物，一定要得到數量和品質上的保證。如果寶寶不喜歡蔬菜，可以把各種蔬菜做成一些可愛的卡通造型，在蔬菜中滴入寶寶喜歡的酸乳酪、番茄醬、沙拉醬等調味品寶寶的飲食...
2017-02-21 -
孩子智力發育不平衡怎麼辦？
臨床表明，由於智力發育不平衡而導致孩子學業不良的情形大量存在，其原因有腦部存在實質性病變、過度焦慮、大腦右半球新近創傷、挫折耐受性差、神經系統統合發展不佳等，極少數還有重性精神疾病。這類孩子的症狀在...
2012-02-22 -
平衡新體驗
平衡能力的培養是終身的事情。2-3歲，是一個關鍵的時期。希望下面的文章能夠讓你對平衡感多做一些瞭解，以便能夠幫助孩子鍛煉好他各方面的平衡能力。 你和你的孩子當然知道耳朵是我們聽聲音的器官。可你知道...
2007-04-01 -
要智慧地平衡孩子的不滿情緒
如果一個家庭裡有幾個孩子，可能老大有時候會說：“沒有弟弟妹妹就好了。”在他看來，媽媽總是更偏向弟弟妹妹，不管媽媽怎麼否認，孩子也還是這麼認為。因為，媽媽在責怪孩子時，經常會說：“哥哥姐姐要讓著點兒...
2017-02-21 -
送給孩子的第一輛車 ——星輝寶馬MINI平衡車
當晶瑩剔透的露珠凝結於屋簷、枝頭，形成串串閃亮的冰柱，雪花輕飄飄灑滿大地，銀裝素裹的琉璃世界盡收眼底時，聖誕將至！每個孩子都在期待那個聖誕老人到來的夜晚，因為，他背後的大口袋是那麼神奇，琳琅滿目...
2014-11-11 -
香港教育局局長稱各區幼稚園的學額足夠 北區的供求平衡
據香港特區政府網站消息，香港教育局局長吳克儉24日表示，根據推算資料，各區幼稚園的學額足夠，北區的供求亦大致平衡。當局已與幼稚園界別磋商，有需要時會要求幼稚園增加學額。 吳克儉24日在幼稚園教育...
2013-10-25
