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春季溫度回升 幼兒飲食要好好把關,愛美媽媽網分享幼兒食譜
春天氣溫回暖、熱空氣會使人有燥熱的火氣,寶寶身體對氣候的變化很敏感,所以春天寶寶護理要尤其的注意。平常,寶爸寶媽們除了帶著寶寶多外出走走,呼吸新鮮空氣、曬曬太陽,還需要把關的就是寶寶飲食。那麼春天...
2017-02-20 -
幼兒飲食注意事項及食譜大全
1.一日三餐要按時。春節期間,父母們不用上班,不用早起,很可能會亂了一日三餐的時間,比如早上起太晚就乾脆免了早餐直接吃午餐,孩子也跟著如此。要知道,孩子的脾胃很嬌弱,沒有完全發育成熟,抵抗能力比成年...
2016-04-11 -
嬰幼兒補鐵吃什麼好,1-3歲寶寶補鐵食譜
補鐵的最好方法是通過飲食補給,因為食補是最為天然、安全的方法。為了讓寶寶願意進食,家長們將食物製作成各種寶寶喜愛的甜品和容易下嚥的粥類。當然,過量的補鐵也是不好的,小編瞭解到,嬰幼兒每日鐵的供給量為...
2016-03-31 -
3歲幼兒食譜:憨仔貓
憨仔貓材料:麵粉200克、酵母3克、泡打粉3克、白糖5克、豬油5克、溫水100克、蓮蓉餡100克、黑色麵團少許做法:1 麵粉放入盆中,加入酵母、泡打粉、白糖、溫水調製成發酵麵團。2 麵團加入5克豬油...
2016-03-30 -
幼兒健康美味食譜:白肉魚泥
菜品:白肉魚泥 工藝:煮 口味:清香味 類別:幼兒食譜 學齡前兒童食譜 主料:鯉魚50克 白蘿蔔10克 紅蘿蔔10克 製作工藝 1.取1/8片的白肉魚煮軟,去皮及骨後搗爛;白、紅蘿蔔分...
2015-01-18 -
幼兒食譜:奶油豆腐
主料: 豆腐30克 調料: 奶油10克 製作方法: 1、將豆腐用熱水氽燙後撈出,備用。 2.將豆將豆腐放於小鍋中壓爛。 3.再加再加入少許奶油及清水略煮至沸即可。適合人群:2歲以上的寶寶 食譜...
2015-01-20 -
三歲幼兒食譜舉例
寶寶3歲了,怎樣安排寶寶一天的飲食?一日三餐吃什麼有營養,又該吃多少?看看下面這位媽媽的食譜舉例,相信會對您有所幫助。 早餐:牛奶200毫升,菜肉卷1個(重10-20克),煮雞蛋1個 午餐:肉末、肝...
2015-01-20 -
幼兒食譜:呆萌又美味的大象餅乾
大象餅乾製作步驟材料準備:黃油50克、糖粉35克、低筋麵粉110克、淡奶油15克、草莓粉適量、可哥粉適量Step1:黃油軟化後放入容器中,用刮刀拌勻;Step2:加入糖粉,用手動打蛋器順著一個方向攪...
2015-08-12 -
一歲半幼兒食譜大全
一歲半的寶寶已經斷奶或漸漸斷奶了,這個時候的寶寶所需要的營養多數來自外界的食物,媽媽們要多改變一些食譜來改變寶寶對營養的吸收。那麼,一歲半幼兒食譜大全有哪些? 我們家孩子一直以來就不太愛喝奶粉,所以...
2017-02-21 -
夏日寶寶開胃食譜
寶寶開胃食譜:鮮蝦絲瓜湯 原料:鮮蝦100克,絲瓜200克 配料:動物油、料酒、薑、蔥、味精、精鹽各過量 建造方法: 1、絲瓜刨去外皮,洗淨,切成斜片;蔥切成蔥花;姜切成絲。 2、鮮蝦...
2013-05-30 -
2歲半幼兒食譜推薦
2歲半寶寶這個時候已經和大人吃的飯菜比較相似了,可是還要注意給寶寶做適合寶寶的飲食,寶寶2歲半食譜有那些?2歲半幼兒食譜應該花樣多,營養更豐富,我來推薦下30個月寶寶食譜,家裡有寶寶的不要錯過哦。3...
2017-02-21 -
幼兒食譜 滑蛋蝦仁的做法
材料: 基圍蝦250克、土雞蛋6個(個頭小) 調料: 植物油2匙、料酒1小匙、蔥3根、薑3片、鹽1小匙、雞蛋清1湯匙、白胡椒粉少許、幹澱粉1/2湯匙、水澱粉1湯匙 做法: 1、準備材...
2014-08-19 -
2015夏季嬰幼兒最佳美食食譜出爐,媽媽快給我做!
1-2歲的寶寶,身體雖不如嬰兒時期長得快,但相比之下,此時也正處於快速生長階段。由於1-2歲的寶寶已能獨立行走,所以他們的活動範圍增大,運動量也不斷擴大。此時在營養飲食方面一定要全面,這才能滿足寶寶...
2015-07-07 -
幼兒增高必備的營養食譜
一、寶寶增高的飲食方案 1、供給充足的蛋白質:蛋白質是兒童生長發育的最佳“建築材料”,成人每天約需要蛋白質80克,兒童相對需要更高些,不僅要保證蛋白質的數量,還要講究品質。動物性食品,如魚、肉、蛋...
2013-09-13 -
幼兒長牙期間營養食譜
幼兒食譜1:栗子奶湯 材料:栗子15粒,牛奶2杯,蜂蜜1大勺,精鹽少許 做法:1.將栗子去皮洗淨煮熟,挖出栗子仁,趁熱碾成泥;2.小鍋上火,倒入牛奶,放入栗子,用中火邊煮邊攪拌;3.往鍋裡...
2014-03-17 -
幼兒三款補鈣食譜推薦
補鈣食譜一:蘑菇炒豆腐 材料:嫩豆腐1塊,洋蔥1/3個,蝦5只,口蘑1小把,小蔥30克,紅尖椒1個,豆瓣醬1大勺,醬油1小勺,香油少許 做法:1.將嫩豆腐切成合適大小,洋蔥切絲,鮮蝦洗淨去...
2014-03-12 -
春季幼兒食譜精選
媽媽們一定要抓住這個關鍵的時機給寶寶增加營養,讓寶寶健康快樂的成長。因此,小編介紹幾道春季幼兒食譜供媽媽們參考。 胡蘿蔔燉大骨 用料:胡蘿蔔300克、大骨500克、枸杞3克 做法: 1...
2014-03-10 -
6個月以上嬰幼兒適合吃的食譜之牛奶粥
原料:粳米50克,牛奶100毫升。制法: 1、把粳米淘洗乾淨,用水泡1~2小時,待用。然後放火上煮,開鍋後用小火煮40-50分鐘。2、在鍋內倒入清水,放入粳米,開大火煮沸,再改用小火煮40~50分鐘...
2017-02-23 -
適合幼兒吃的食物食譜
幼兒這個時期應做到葷素平衡,幹稀交替,米麵和粗糧搭配。在保證食物新鮮、色香味形以促進食欲的同時,適合小孩吃的食物應切碎、煮爛,以利於幼兒咀嚼、吞咽、消化。在這裡小編給大家推薦下適合幼兒吃的食物。適合...
2017-02-23 -
3-6歲幼兒飲食營養食譜
3-6歲之間的寶寶相對于3歲之前的寶寶來說消化能力和咀嚼能力都比以前強很多,所以寶寶的飲食也會發生很大的改變。那麼,3-6歲幼兒飲食營養食譜有哪些?3-6歲幼兒飲食營養食譜有哪些? 我們家孩子已經四...
2017-02-28