關於幼兒營養食譜的話題 - 家有宝宝网

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營養美味兩不誤 3款幼兒營養食譜推薦

幼兒營養食譜之栗子茯苓棗粥：這道粥類營養豐富，能夠幫助寶寶健脾益腎，補氣益血，補脾利濕，對寶寶的腸胃有很好的溫補作用，同時還能夠促進寶寶的睡眠品質的提高呢！可以說，這道粥很適合給寶寶當做早餐...

2017-02-11
1-3歲幼兒營養食譜做法大全美味停不下來

孕媽媽們經過十月懷胎，終於生下了自己可愛的寶寶。可是新晉為爸爸媽媽所帶來的喜悅還未持續多久，他們就為怎樣給寶寶吃好的營養膳食而發愁。 1-3歲的寶寶，是寶寶生長發育速度最快的階段。所以，此時的營養的...

2017-02-11
夏季幼兒營養食譜大全及做法

在炎熱的夏季，大部分的小寶寶都不愛吃飯，看著寶寶不吃飯，媽媽又害怕寶寶營養跟不上，總是想盡千方百計的方法變樣去給孩子做飯，但是如何既簡單又營養，小編現在教你夏季幼兒營養食譜的做法，一起來看看吧！夏季...

2017-02-15
嬰幼兒營養食譜大全

牛奶藕粉【原料】牛奶5毫升，藕粉2克，水半杯。【製作】 1、把藕粉和水、牛奶一起放入鍋內均勻混合。 2、用微火熬煮，注意不要粘鍋，邊熬邊攪拌，直至透明糊狀為止。鮮橘汁【原料】鮮杼、白糖、溫開水...

2017-02-16
1-3歲幼兒營養食譜應該怎麼搭

1-3歲幼兒應該怎麼去補充營養？通過食物來獲得營養，那麼1-3歲幼兒營養食譜應該怎麼搭呢？一起來看看1-3歲幼兒營養食譜知識。1-3歲幼兒營養食譜品種應該怎麼選擇?1歲後，寶寶身體生長發育仍然需要多...

2017-02-17
幼兒營養食譜：油菜豆腐

適用寶寶：2歲起豬肉(或海米)10克、豆腐50克、油菜1棵植物油、蔥末、薑末、鹽各少許豬肉(或海米)洗淨，在熱水中燙一下，切小薄片;油菜洗淨，切成小段;豆腐洗淨後切成厚片，用油煎黃。取油鍋...

2017-02-18
幼兒營養食譜：鮮蝦肉泥

鮮蝦肉泥適用寶寶：1歲原料：起鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可) 調料：80克香油、鹽各適量將鮮蝦肉洗淨，放入碗內，加少許水，上籠蒸熟。做法：　取出蒸熟的蝦肉，加入適量鹽、香油攪勻即可。小貼士：蝦泥...

2017-02-18
幼兒營養食譜之饅頭夾肉鬆

時下，年輕的父母都特別注重優生優育，讓孩子欣賞音樂就是很好的方法。但加拿大兒科專家告誡：千萬不要給9歲以下的孩子，特別是嬰幼兒戴耳機聽身歷聲音樂。嬰幼兒的聽覺器官正處在發育階段，器官組織還很脆弱...

2010-04-22
怎樣制定3-6歲幼兒營養食譜計畫

充足而全面的營養是保證寶寶健康成長的物質基礎，為了維持寶寶的正常生理功能和滿足生長發育的需要，每日必須供給寶寶健康營養的美食食譜。下面給大家推薦幾款，來看看做法吧！一、番茄雞蛋粥用料：豬脛骨一根、...

2017-02-21
幼兒營養食譜：檸汁土豆

如何讓沒胃口的寶寶吃下足夠份量的新鮮蔬菜呢?秘訣之一就是把蔬菜喬裝打扮。檸汁土豆原料：土豆50克、白豆50克、青刀豆50克、雞毛菜少許、檸檬半隻、調味品少許。做法： ①土豆、白豆入鍋煮，開...

2010-04-15
1-3歲幼兒營養食譜

1歲以上的寶寶，不一定能從固體食物中攝取到足夠的蛋白質，飲食上還應該注意攝取奶類，奶類食品仍是他們重要的營養來源之一。美國權威兒科組織建議，奶類與固體食物的比例應為40:60。按照這個比例計算，每天...

2017-02-28
幼兒營養食譜大全

幼兒營養食譜；均衡的營養幼兒大腦發育的物質基礎，營養不足可以導致頭圍小、智力低、語言和數學學習能力不足、體能活動減少、運動機能落後等症狀。嬰幼兒生長發育所必需的營養素包含七大類：碳水化合物、礦物質、...

2017-03-01
幼兒營養食譜：蔥燒海參

寶貝就是在睡眠中長大的，如果寶貝睡得不好或發生一些睡眠問題，將會嚴重地影響生長發育。那麼，你的寶貝睡眠品質如何?居家來為寶貝的睡眠評分吧。給寶寶的睡眠狀況打打分評估指標： 1、寶貝每天要睡多久?...

2010-06-03
幼兒營養食譜：糟香三絲

糟香三絲適用寶寶：2歲起萵筍100克、土豆1個、胡蘿蔔1根高湯、植物油、鹽、糟鹵、白糖、水澱粉、香油各適量將萵筍、土豆、胡蘿蔔洗淨，削皮，切成均勻的細絲。炒鍋倒油燒熱後放入三絲煸炒，加少...

2009-08-13
幼兒營養食譜：紫菜蛋捲

紫菜蛋捲適用寶寶：1歲起紫菜1張、豬瘦肉餡100克、雞蛋2個(取蛋液)、韭菜末25克植物油、蔥末、姜末、水澱粉、鹽、料酒、香油各適量將豬肉餡、鹽、1個雞蛋的蛋液、水澱粉、料...

2017-03-08
幼兒營養食譜之防便秘

一般情況下，幼兒斷奶或在添加輔食後，排便會變得不規律。於是，家長便會關心如何科學添加輔食，又讓寶寶順利排便?來看看小編推薦的幼兒營養食譜吧! 幼兒寶貝需要的特殊營養幼兒營養食譜：香蕉蘋果泥 ...

2011-12-28
幼兒營養食譜推薦之補鈣篇

寶寶吃什麼才健康是爸媽們最關心的營養飲食問題，如果寶寶缺鈣，如何食補呢?下面小編就推薦幾種幫助幼兒補鈣的營養食譜。幼兒補鈣營養食譜：清煮嫩豆腐食譜原料：豆腐400克，蔥、鹽、香油、水澱粉各...

2011-12-28
幼兒營養食譜之補蛋白質篇

寶寶的健康發育離不開優質蛋白質的補充，為了使蛋白質的品質得到提高，最好的辦法是將幾種食物適當地混合食用，豐富寶寶的營養飲食，這樣，各種食物蛋白質的氨基酸就可以在人體內互相取長補短。下面小編就推薦幾...

2011-12-28
幼兒營養食譜之冬季飲食篇

秋末冬初的季節，正是孩子體重見長的時候，為抵禦寒冷做準備，需要爸媽多注意寶寶的營養飲食，幼兒一日三餐需要補充一些礦物質、維生素，並適當補充含熱量較高的食物。下面，小編就推薦適合冬季的幼兒營養食譜，...

2011-12-28
幼兒營養食譜——棗泥小米粥

不少媽媽都想親手給寶寶做食譜，但是又苦於不知道做什麼比較美味又健康。下面給大家推薦一款好看又好吃的幼兒營養食譜—棗泥小米粥。一起來看看具體怎麼做吧。一、幼兒營養食譜棗泥小米粥的材料：小米50克...

2017-02-19

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