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睡眠不足是導致抑鬱症的罪魁禍首
偶爾的睡眠不足常會令人精神不濟、心情變差,因為人體缺乏睡眠時,會使壓力激素增加,經常失眠的人情況更嚴重。研究顯示,長期失眠者罹患重度抑鬱症的幾率比睡眠良好的人多出4~5倍,換句話說,睡眠良好且充足...
2017-02-16 -
孕婦睡眠不足會怎樣
有些孕媽媽因為孕期的各種問題而影響了睡眠,經常睡眠不足,想睡個好覺都是奢侈,那麼到底孕婦睡眠不足會怎樣呢?孕婦睡眠不足易早產是真的嗎?下面跟隨下小編一起詳細瞭解瞭解吧!孕婦睡眠不足會怎樣?孕婦睡眠不...
2017-02-16 -
孩子經常睡眠不足?電子產品或為罪魁禍首
據美國webmd網站報導,一項新的研究表明,孩子的臥室裡有智慧手機會破壞良好的睡眠習慣,甚至比電視的危害更大,專家建議家長限制孩子使用小螢幕設備。 一項針對2000多名小學和初中學生的研究發現,臥...
2017-02-16 -
青少年睡眠不足易導致糖尿病
最近發表的一份研究報告稱,缺乏睡眠可能與高血糖有關,進而會增加患2型糖尿病的風險。 美國費城兒童護理醫院的研究人員對62名平均年齡為14歲的肥胖青少年進行連續36小時的觀察研究。檢查項目包括口服葡...
2017-02-16 -
產後睡眠不足
如果產後睡眠不足,容易導致產婦身體虛弱、健忘、脫髮、容易發胖等,也會影響乳汁的分泌,寶寶的健康也受到影響。產後睡眠不足怎麼辦?主要是通過家人的協助、請月嫂幫忙或者飲食護理等方式進行緩解。
2017-02-17 -
睡眠不足的孩子易患抑鬱症
貝瓦網小編導讀:關於睡眠不足的孩子易患抑鬱症,睡眠不足,睡眠不足的危害,抑鬱症,長期睡眠不足的危害,長期睡眠不足,讓我們一起瞭解一下. 睡眠不足的孩子你知道有什麼危害嗎?一項新的研究顯示,睡眠不足會...
2017-02-17 -
新生兒睡眠不踏實怎麼辦?
正常情況下新生兒每天有18~22小時是在睡眠中,可有些新生兒睡眠卻總遇到問題,如白天睡覺很好,可是到了夜晚就哭鬧不睡了,即人們通常所說的“夜哭郎”。對這樣的寶寶可以讓他白天少睡一些,使他疲勞,晚上...
2017-02-17 -
學齡前孩子的睡眠不足危害性大
學齡前兒童的睡眠比平常補充營養更加重要,因為孩子睡眠不足就會影響到各方面的發育哦。小編並非危言聳聽,接下來,就告訴你這是為什麼吧。 影響身高。雖然現在孩子的平均身高較以前有了很大提升,大部分爸爸媽...
2017-02-17 -
睡眠不足長不高 你家寶寶睡足了嗎
一、寶寶睡眠不足的危害 睡不夠 長不高 寶寶睡眠時腦垂體分泌生長激素,從而促進身體發育。如果寶寶睡眠沒有規律,會引發生物鐘的混亂,也會干擾抑制腦垂體分泌生長激素,延緩甚至阻礙寶寶的身體發育...
2015-10-20 -
睡眠不足 新媽媽容易長胖
睡眠不足,新媽媽易發胖新媽媽經常碰到這樣的困擾,深更半夜,寶寶的啼哭聲吵得媽媽不得安寧,整夜沒睡好是常有的事。這對產後的媽媽來說,可是一件很痛苦的事,懷孕期間囤積下來的脂肪,因為睡眠不好,想甩掉這些...
2008-11-11 -
剖腹產後失眠睡眠不足怎麼辦
女性生產之後,由於孩子,生活環境的變化以及很多瑣事的糾纏,這樣就會導致產婦出現睡眠品質不好的現象。那麼,這個時候的新媽媽們該怎麼做呢?到底剖腹產後失眠睡眠不足怎麼辦?我5月15零晨開始破洋水,痛了一...
2017-02-19 -
新生兒睡眠不好怎麼辦
新生兒睡眠不好怎麼辦 新生兒睡眠不好怎麼辦?媽媽們可以嘗試以下幾點介紹的做法: 1、吮吸。不論是乳☆禁☆房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴,吮吸總是能起到安撫作用?讓他靠近——用童車或背兜讓嬰兒依偎...
2017-02-19 -
睡眠不足會降低男性生育能力
導讀:現代人比較崇尚夜貓習慣,即:又熬夜習慣或者說是晚睡強迫症性睡眠不足會導致肌膚變差,而且有研究顯示睡眠不足還會影響男性的生育能力。甚至是導致男性不育。睡眠與身體的關聯性已經如此密切,你還有什麼...
2013-12-15 -
寶寶睡眠不足易患肥胖症
美國哈佛大學日前公佈的研究成果顯示,每天睡眠不足12小時的兒童患肥胖症的可能性很大。 據近期出版的《少兒及青春期醫學檔案》報導,嬰兒期和學步期兒童每天睡眠如果不足12小時,患肥胖症的概率是保證充...
2015-01-19 -
睡眠不足有哪些危害?
. 現在社會競爭激烈,生活壓力大,患有睡眠不好的人越來越多。相信大家都深有體會,在熬夜的隔天,上班或上課時經常會頭昏腦脹、注意力無法集中,甚至會出現頭痛的現象,長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。...
2015-05-14 -
范範因餵奶睡眠不足 產後睡眠安排,愛美媽媽網分享產後恢復
分娩後,新媽媽立即投入到照顧寶寶的艱巨任務中去,身心都承受著巨大的壓力,常常無法合理安排時間,使得自己在帶孩子的過程中非常勞累,睡眠也很成問題。 範瑋琪自曝因餵奶睡眠不足 相信大家近來也是在各種社...
2017-02-19 -
睡眠不好影響大 嬰兒睡眠不好怎麼辦
嬰兒睡眠不好的原因 在解決嬰兒睡眠不好的問題時,我們也需要看下寶寶睡眠不好的原因,根據原因瞭解問題,現在一起來看看吧。 1.環境不佳。當寶寶所處的環境比較嘈雜,寶寶穿的衣服過多,睡得不踏實...
2016-11-15 -
小兒睡眠不好原因何在
小兒健康的成長和睡眠品質的好壞是密切相關的,因而小兒的一呼一吸常常牽動著父母的心。臨床我們常常發現當小兒睡眠不安,尤其是小嬰兒因為無法自訴而表現為夜間哭吵時,常常使家長在心力憔悴之餘,憂心忡忡,不...
2012-11-30 -
學齡前兒童的睡眠不足危害性大
你知道嗎?學齡前兒童的睡眠比平常補充營養更加重要,因為孩子睡眠不足就會影響到各方面的發育哦。小編並非危言聳聽,接下來,就來告訴你這是為什麼吧。 影響身高。雖然現在孩子的平均身高較以前有了很大提升,...
2014-11-07 -
女性睡眠不足小心成禿頭
頭髮生長原本就有一個生長與衰老的週期,自然生理性的落髮其實每天都在發生。但是也有一些掉發是病態性因素所導致。此時除了就醫以外,還應該注意一下平時的生活細節。 充足的睡眠 充足的睡眠可以促進皮膚...
2010-04-12
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1回答
新生兒睡眠不足會影響身高嗎?
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1回答
新生兒睡眠不足會有哪些危害?(腦部發育等)
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1回答
小孩睡眠不足會影響身高發育嗎?
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1回答
睡眠不足對生長激素分泌的影響大嗎?
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1回答
兒童睡眠不足會影響身高發育嗎?
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1回答
睡眠不足會影響人體生長激素分泌嗎?會影響兒童身高發育嗎?
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5回答
我睡眠不足7時達兩年,智力明顯下降,可
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2回答
我12歲睡眠不足7小時達2年,智力可恢
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3回答
我睡眠不足7小時達1年,可恢復智力嗎?
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3回答
我睡眠不足7小時達兩年,可恢復智力與記