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給父母的食療抗衰老食譜
生胡桃肉 每日早、晚各嚼食一兩枚胡桃肉，長期食用。胡桃肉性溫，味甘。因其含有大量各種營養素，尤其富含賴氨酸、磷脂等，對補腦增智、益壽延年具有一定意義。尤適用於腰痛腳軟、陽痿遺精、鬚髮早白、肺虛咳...
2017-02-20 -
衰老從身體的哪部分開始
衰老，是一個必然的自然規律，除了關注臉上第一道皺紋是何時產生的以外，你有沒有意識到身體是何時一步步走向衰老的?誰是身體上最先衰老的部分? 【TOP1 腸道】 你沒有想到?這個盤繞長達5～6米的傢伙竟...
2015-01-19 -
肌膚炎症是女性衰老的元兇
肌膚為什麼會發炎 色斑、紅血絲、毛孔粗大……完全不同的肌膚問題，根源卻是一個--肌膚炎症(Inflammation)。這種發生在真皮層的炎症反應肉眼察覺不到，是極容易被忽視的衰老元兇。要解決“看的...
2015-01-07 -
熬夜後用什麼面膜，5款抗衰老保濕面膜推薦
很多白領OL們，總時不時會熬夜工作到很晚，回到家中照鏡子後，發現肌膚暗沉無光。用什麼面膜才能把好肌膚給補回來呢？今天小編為大家推薦5款抗衰老又保濕的睡眠面膜，非常給力哦！悅木之源水潤暢飲夜間密集滋養...
2016-01-22 -
抗衰老護膚品排行榜
1 抗衰老護膚品排行榜TOP1：雅詩蘭黛ANR小棕瓶精華露 特點：雅詩蘭黛小棕瓶是雅詩蘭黛明星產品之一，美妝達人都知道這款夜間修護精華的神器功效，這款產品能夠深入修護肌膚損傷，有效滋潤修復，使熟齡...
2016-12-22 -
揭秘頸部衰老7大誘因 頸紋拜拜
導語：“松”、“垮”、“垂”這些以往跟你八竿子打不著的形容詞，現在因為頸紋的關係，都跟你沾上了邊。一條頸紋老十歲，這可不是開玩笑的，即使你面部再白皙粉嫩，頸部的一條脖紋就曝露出了未老先衰的徵兆。不...
2017-02-20 -
身體13個衰老信號要警惕
頭髮花白，皺紋早生是明顯的衰老跡象。除此之外，衰老還有另外一些鮮為人知的有趣信號。英國《每日郵報》9月16日載文，刊出多位醫學專家總結的“身體變老的13個信號”。 1．耳鼻腳變大。與骨骼肌肉不同...
2017-02-20 -
自測衰老程度 再決定要不要抗老
你的身體幾歲了？和實際年齡相符嗎？英國《每日郵報》總結出幾個身體年齡測試的方法。寫下自己的實際年齡，根據各個問題做加減法，你就能知道自己究竟有多老，該為健康做哪些改變了。馬上就開始吧！ 測試一：...
2017-02-20 -
羅素：強烈愛好使我們免於衰老
我吃喝均隨心所欲，醒不了的時候就睡覺。我做事情從不以它是否有益健康為依據。只要具有強烈的愛好，活動又都恰當適宜，我根本不必擔心衰老。雖然有這樣一個標題，這篇文章真正要談的卻是怎樣才能不老。在我這個年...
2016-01-18 -
去頸紋抗衰老的4個小秘方
頸部跟臉部一樣，也是一個非常容易透露女人年齡秘密的部位。在日常生活中，不管你日常如何的保養，隨著年齡的增長，你仍然擋不住頸部皺紋的侵襲。該怎樣保養才能去除頸紋呢？脖子膠原分佈較少，所以容易出現皮膚鬆...
2016-01-15 -
產後媽媽抗衰老需要那些營養
產後媽媽抗衰老需要那些營養?如果想瞭解更多這方面的知識一定要看過來! 1、要保證攝入充足的鈣 哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣，以滿足母嬰二人的生理需要，否則，可能造成腰酸腿痛，還可能因為奶水中的鈣量不...
2011-04-19 -
產後媽媽抗衰老需要的營養
生產以後的孕婦是最脆弱的，這時候家人更應小心翼翼的照顧孕婦，而這時飲食的選擇就變得非常重要! 1、要保證攝入充足的鈣 哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣，以滿足母嬰二人的生理需要，否則，可能造成腰酸腿痛，...
2011-04-05 -
產後新媽咪的抗衰老飲食法
乳汁，孕育寶寶，寶寶長大了，媽媽卻衰老了，在哺乳寶寶的過程中媽媽的身體健康也很容易受到影響，但常常被忽視。 那麼，新媽應該怎麼吃才對呢？ 1、要保證攝入充足的鈣 哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣，以滿足...
2010-03-13 -
如何擊破產後衰老4個高危點
生完寶寶後，媽媽體內的荷爾蒙發生變化，彈力蛋白也在悄悄流失。媽媽生完寶寶後，把所有心思都放在寶寶身上，對自己身體各個部位的保養則可有可無。當這種疏忽變成了“常態”，眼袋浮腫、水蛇腰變水桶腰、胸部下...
2013-09-22 -
成人長期使用嬰兒護膚品會使皮膚越來越粗糙或衰老
很多成人為了追求安全無副作用，使用嬰兒護膚品，沒想到，這樣反而會傷了皮膚。 首先，嬰兒皮膚白嫩、水分多，對護膚品要求少，因此嬰兒護膚品的配方很簡單，主要是天然滋潤成分、保濕因數或天然礦物油等，雖然...
2013-01-22 -
如何抗衰老，抗衰老吃什麼好
愛美是女人的天性，每個女人都怕老，那麼，針對女人衰老的現象，採取正確的方法可以減緩，那麼，日常生活中怎麼樣可以抗衰老呢？抗衰老第一步：重視肌膚的清潔因為皮膚自身也會分泌和排泄油脂、汗液。再加上每天...
2016-01-05 -
女人常按3個穴位可以祛黑眼圈、魚尾紋、抗衰老
女人對美的追求可謂孜孜不倦，奈何現實總是太殘酷魚尾紋帶來的不同的23歲一白遮三醜，恨不得打上石膏出門眼霜、按摩儀用了一堆熊貓眼依舊真是傷錢又傷心其實，你的臉上有3個不老穴位，長按就可以解決上面的問題...
2016-01-01 -
肌膚三大衰老問題 讓年齡顯老10歲
女性從20歲開始，就會有細小皺紋出現，其中90%的女性細紋都是由眼睛開始。眼周肌膚特別柔細纖薄，並有許多皺褶，其水分蒸發速度比面部其他肌膚更快，同時眼周肌膚的汗腺和皮脂腺分佈較少，因此特別容易乾燥缺...
2016-01-01 -
秋分平衡陰陽抗衰老
農曆秋分節氣表明氣候已經真正進入秋季。 春夏養陽，秋冬養陰。作為晝夜時間相等的節氣，人們在養生中應本著陰陽平衡的規律，注重精神調養，培養樂觀情緒，保持神志安寧；注重調適脾胃和腎氣，以適應秋天平...
2012-08-09 -
產後吃什麼抗衰老
保證攝入充足的鈣 哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣，以滿足母嬰二人的生理需要，否則，可能造成腰酸腿痛，還可能因為奶水中的鈣量不足影響嬰兒的生長發育;在自身鈣量不足的情況下哺乳，還可能使哺乳媽媽體內的...
2011-11-24
