關於引產后食物的話題

產后祛斑食物排行榜

核心提示：愛美的準媽媽總會擔心，懷孕后自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切的關系，如果準媽媽的飲食中缺少維生素c的攝入，引起黃褐斑可能性就會增加。下面推薦...

產后祛斑排毒食物排行含鋅食物排行

2012-03-22

可以緩解產后水腫的食物

素燒茄子、什錦五香黃豆、鮮蘑豆腐、紅棗雞蛋湯、紅燒蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鯉魚、肉絲炒雞蛋……這些都適合孕婦晚期食用，而且清淡可口。不過有些孕婦在此時出現了不同程度的水腫或抽...

產后水腫產后水腫原因去水腫的食物消水腫的食物剖腹產后水腫

2012-05-04

消除準媽媽產后抑郁的食物

1、深海魚研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽，還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出，海魚中的omega-3脂肪酸與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰有類似作用，...

產后抑郁產后抑郁癥產后抑郁癥狀產后抑郁預防抗抑郁的食物

2012-03-09

產后抗斑食物排行榜

核心提示：愛美的準媽媽總會擔心，懷孕后自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切的關系，如果準媽媽的飲食中缺少維生素ｃ的攝入，引起黃褐斑可能性就會增加。愛美的準...

2012-03-12

產后新媽媽美腿食物

怎么吃能讓腿兒更修長勻稱?相信你一定很有興趣知道!其實五谷雜糧里，有許多垂手可得的食物，含有大量美麗雙腿所需的營養素，但往往因為美人兒的偏食，被冷落在一旁。現在不但要告訴你哪些營養素是美麗小姐不...

產后食物流產后食物引產后食物瘦腿食物產后催奶食物

2012-03-21

產后不宜吃的七種食物

生冷食物產后身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利氣血恢復。若產后進食生冷或寒涼食物，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，并...

2012-03-26

10種食物消除準媽媽的產后抑郁——

10種食物消除準媽媽的產后抑郁—— 1、深海魚研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽，還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出，海魚中的Omega-3脂肪酸...

什么食物消腫

2012-05-15

產后食譜:益母草紅棗瘦肉湯

用料紅棗6粒，瘦肉200克，益母草75克，水4碗，鹽半茶匙。作法 1、瘦肉洗凈、切塊，紅棗去核、洗凈。 2、益母草用水洗凈。 3、將益母草、紅棗、瘦肉放入堡內煮滾后，再改用文火煮2小時，下鹽...

益母草紅花益母草紅棗產后食譜小產后食譜產后食譜大全

2012-03-24

引產后的護理注意事項

流產要坐“小月子”，而孕周長，大月份的引產要坐“大月子”。只不過休養時間無需產婦坐月子那么長，沒有催乳需要而已。孕周越長，休養時間越長不論是引產還是流產，本質和生育是類似的，女性的生殖系...

產后的護理引產后的護理小產后的護理流產后的護理順產后的護理

2012-06-27

引產后再孕注意什么

手機號碼為151****5179讀者：去年我懷孕6個月被查出羊水量過少，醫生說是孩子腎發育不好，所以引產了。現在我又懷孕了，已經兩個月。請問我該怎么保護胎兒？哈爾濱市第一醫院產科主任崔振：如果...

早孕注意什么

2012-03-12

產后食用紅糖水要科學

祖國醫學認為，紅糖有益氣補中、健脾暖胃、化食解疼之功，又有活血化瘀之效。產后喝紅糖水有利于子宮收縮、復原和惡露的排出等。但食用紅糖的時間不宜太長，若無限制地食用，對身體非但無益反而有害。產婦須知：...

流產后食療山楂紅糖水生姜紅糖水姜湯紅糖水產后紅糖水

2011-02-26

“白領”媽媽的產后食補

可愛寶寶降生之后的一個月里，年輕媽媽產后的起居、飲食、健康成了家中頭等重要的大事。隨著現代家庭經濟條件的改善，月嫂、食補、理療、健身、美容等新名詞成了年輕產婦們的熱議話題，那么，具體我們又該怎么做...

小產后食補產后食補引產后食補剖腹產后食補

2011-03-05

產后食療美容法

核心提示：產后產婦容易出現虛胖、面色晦暗等現象，食用一些健美藥膳，也可起到良好的恢復效果。紅棗菊花粥紅棗50克，大米90克，菊花15克，加水適量，煮到粘稠狀時可食用。此方中，大棗含有美容作用較強的維...

食療美容粥引產后食療食療美容法食療美容產后食療

2011-03-11

產后食補推薦：栗子雞塊

核心提示：此菜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鐵、鋅及維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等多種營養素。栗子具有養胃健脾、補腎強筋、活血止血等作用，與具有生精養血、增補五臟的雞相配...

栗子雞塊栗子雞塊做法

2012-05-28

產后食補菜譜

核心提示：產后第一周：補品以喝「生化湯」與「四物湯」為主，一天約服用一帖，目的為幫助產婦「生新化瘀」的功能，「生化湯」幫助產婦生產完后的惡露順利排出;「四物湯」則能補血。此外，剛生產完，膀胱因為受到...

食補菜譜秋天食補菜譜秋季食補菜譜家庭食補菜譜

2011-03-08

產后食譜:香附芡實粥

核心提示：孕婦產后應該吃些對身體有益的，并不能想吃什么就隨便吃什么。產后食譜:香附芡實粥。是孕婦產后的最佳食品。產婦固攝乳汁：香附芡實粥香附芡實粥原料：芡實15克，粳米50克，香附10克，白...

術后食譜孕婦產后食譜產后食譜下載剖腹產后食譜產婦產后食譜

2011-03-14

產后食療美容方法

產后產婦容易出現虛胖、面色晦暗等現象，食用一些健美藥膳，也可起到良好的恢復效果。紅棗菊花粥紅棗50克，大米90克，菊花15克，加水適量，煮到粘稠狀時可食用。此方中，大棗含有美容作用較強的維生素...

美容方法剖腹產后食療醋的美容方法

2011-03-03