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女性孕前強身體的食譜：紅糖山藥
營養師推薦的調養食譜 紅糖山藥 材料：山藥300克、紅糖50克。 做法： 1、先將山藥去皮，洗淨，切成塊；鍋內加水後放在火上，將山藥塊倒入煮熟，撈出，入涼水浸泡。 2、紅...
2017-03-07 -
幾種常見的強身保健蔬菜汁
蔬菜汁的製作方法簡單，易操作：先把蔬菜洗乾淨，切成薄片或小段，加入榨汁機中攪拌即可。飲用時可加些蜂蜜進行調味。以下介紹幾種常見蔬菜汁的強身保健作用。 洋蔥汁 洋蔥營養價值很高，在歐美被譽為菜中...
2017-03-07 -
宅寶寶易生病，強生健體多做空氣浴！
寶寶室內空氣浴 新生兒應首先習慣室內的空氣。夏天要儘量把窗戶和門打開，讓空氣可以自由流通，但要避免對流風直接吹到寶寶。春秋季節，只要外面的氣溫在18攝氏度以上，風清日朗時可以打開窗戶或閘，冬季...
2017-03-09 -
瘦弱寶寶冬季強身總動員
寶寶身體瘦弱，您想幫助他強壯起來，也別錯過冬季! 孩子瘦弱的原因 孩子正常的生命活動和生長發育，依賴于消化系統正常運轉，為身體提供足夠的營養。許多孩子身體瘦弱，主要是因為脾胃功能差，對食物...
2017-03-09 -
孕前需做的全身健康檢查
孕前體檢的女性朋友們應該檢查一下身體，為了確保你下一代的良好發育與成長，避免會危及母子生命的，下面來看看...... 孕前需做的全身健康檢查 男性的體檢項目包括：常規的健康檢查，如血...
2017-03-10 -
產後新媽媽想豐乳健體喝青梅黑豆凍
青梅黑豆凍 配料青梅（去核）2枚，黑豆300克，瓊脂15克，冰糖適量。 制法黑豆用粗磨去皮，再細磨後加水揉成泥，加冰糖、水約500毫升，上籠蒸熟。瓊脂加水少許蒸化，將青梅切細粒，與瓊脂汁一...
2017-03-10 -
孕前均衡的營養能增強身體免疫力
孕前均衡營養增強免疫力 人們經常說起的“免疫力”實際上是指人體自身的防禦功能，也就是說當人體受到病原微生物(包括細菌、病毒、衣原體等多種)侵襲時，人體的防禦部隊─免疫細胞會對外來致病物質加以識...
2017-03-10 -
孕期健康食品如何變身健康殺手？
眾所周知，水果是出了名的健康食品。俗語有雲：One apple a day,keep the doctor away!但是，就算是再健康的食品，如果過量食用，還是會造成不良後果。就像上文提到的王女...
2017-03-11 -
如何增強身為家長的自信
愛，就適時表達出來吧！現代人真的太忙了，何必讓孩子用一輩子的時間，去揣測父母是否真的愛他？ 以上所談的每一點，都與父母本身的自信脫離不了關係。孩子是否能奠定自信的基石，很大一部分是操之于父母。...
2017-03-11 -
孕期幫助孕媽媽強身補血 生薑泥鰍湯
泥鰍有暖中益氣之功效，能解渴醒酒、利小便、壯陽、收痔，對肝炎、小兒盜汗、痔瘡下墜、皮膚瘙癢、跌打損傷、手指疔瘡、陽萎、腹水、乳癰等症均有良好的療效。泥鰍富含多種維生素及鈣、磷、鐵鋅等營養素，孕期食...
2017-03-14 -
不可不知的幾種強身保健蔬菜汁
蔬菜汁能解除體內堆積的毒素和廢物，它製作方法簡單，易操作，且具有強身保健作用，下面就介紹幾種常見的保健效果較好的蔬菜汁。 1、洋蔥汁 洋蔥營養價值很高，在歐美被譽為菜中“皇后”。能增進食欲，改善消化...
2017-03-14 -
孕前強身體食譜：紅糖山藥
營養師推薦的調養食譜 紅糖山藥 材料：山藥300克、紅糖50克。 做法： 1。先將山藥去皮，洗淨，切成塊；鍋內加水後放在火上，將山藥塊倒入煮熟，撈出，入涼水浸泡。 2。紅糖溶化...
2017-03-15 -
血熱引起白髮試試塗藥酒
問:最近發現7歲孩子頭頂有幾根白頭發，孩子飲食、身體均正常，家族未有遺傳史，是什麼原因引起的白髮? 答:剛開始有幾根白頭發，可能是在頭部的這個區域血液迴圈相對不好，平時可以經常敲打、按摩頭部或...
2017-03-15 -
產後出血的藥酒療法
產後出血是指胎兒娩出後24小時後，陰☆禁☆道出血量達400毫升以上而言。是引起產婦死亡的重要原因之一。中醫稱為“產後血崩”。其原因訂與瘀血和血熱有關。治療一般以活血養因止血和涼血為原則。若失血過多，則需...
2017-03-15 -
治療陽痿早洩的藥酒
藥酒在中醫領域備受推崇，治療陽痿早洩的藥酒配方更是被證明行之有效。下面我們總結了最治療陽痿早洩的藥酒配方7個，供參考。1、鎖陽酒鎖陽30克，白酒500毫升。將鎖陽浸泡在白酒中，7天后棄藥渣，裝瓶飲用...
2017-07-02 -
治療陽痿的藥酒
要就能夠治癒陽痿早洩，這在中醫裡是有記載的。毫無疑問，男性如果患有陽痿早洩等症狀，會使夫妻間性☆禁☆生☆禁☆活品質嚴重下降。不僅可能繼續引起其他性功能障礙，也對自身心理壓力以及夫妻感情產生不良影響，可謂後果嚴重...
2017-07-02 -
補腎壯陽藥酒配方
就像女生要美要瘦一樣，壯陽是男人永恆的話題。但是市面上的藥酒品質良莠不齊，如果你堅信他們的療效就圖樣圖森破了。有些產品不但無效反而會傷身。果妞沒辦法去給你評說哪一種才是有效的，不過今天可以給你介紹幾...
2017-07-02 -
7個條件 助小BB長出強健體魄
寶寶各個器官功能均不定型，容易發生變化。因此在這個時期注意保持寶寶健美的體形極為重要。保持寶寶健美體形最重要的兩條是：一、合理營養 讓兒童身體各個部分正常發育。如在日常生活中供給足量的蛋白質、脂肪、...
2014-04-24 -
孕7月食譜：紅棗蓮子粥，滋補強身
原料： 大米80克，紅棗3顆，蓮子6顆，蜂蜜適量。 做法： 1、 大米淘洗乾淨；紅棗洗淨；蓮子用溫水泡軟，去心。 2、 將大米、紅棗、蓮子放入鍋內，加適量水，大火煮開，轉小火熬煮成粥；晾涼後調入蜂蜜...
2015-11-27 -
孕1月食譜：玉米香菇蝦肉餃，滋陰健體
原料: 餃子皮200克，豬肉150克，幹香菇4朵， 蝦仁5個，玉米粒100克，胡蘿蔔半根，鹽、香油各適量。 做法： 1、 胡蘿蔔去皮，洗淨；幹香菇泡發後洗淨，切丁 ；蝦仁切丁。 2、 將豬肉和胡蘿...
2015-11-29
