關於後睡眠不足的話題第8頁 - 家有宝宝网

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睡眠不好易產后抑郁

美國德雷克斯大學的一項研究指出，生完寶寶后，媽媽們的睡眠時間至少減少了20%。而對比沒有患產后抑郁癥的女性，那些睡得少、睡眠質量不佳的女性更容易得產后抑郁癥。因此研究者建議，“家庭成員輪流照顧寶寶...

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2011-03-12
新生兒睡眠不好怎樣喂養

生育健康網網友：我的寶寶1個半月，睡覺的時候嘴里老是動，還發出聲音，這是怎么回事？另外晚上睡覺的時候餓了也不哭，起來喂一點奶就要睡著了，怎么辦？付小青：您的寶寶才出生1個半月，新生兒要睡22個小...

2011-03-14
新生兒睡眠不踏實怎么辦？

正常情況下新生兒每天有18～22小時是在睡眠中，可有些新生兒睡眠卻總遇到問題，如白天睡覺很好，可是到了夜晚就哭鬧不睡了，即人們通常所說的“夜哭郎”。對這樣的寶寶可以讓他白天少睡一些，使他疲勞，晚上...

2012-03-20
寶寶睡眠不好和疾病有關嗎

主持人：如果寶寶睡眠不好有可能和疾病有關系嗎，具體哪些疾病會導致睡眠不好呢？劉春陽：孩子有睡眠問題的話，比如說睡的不安穩，或者老是夜醒入睡困難，其中很大的原因之一就是疾病，比如說讓孩子有不舒服...

寶寶睡眠不好

2012-06-18
寶貝睡眠不穩的心理透視

引發寶貝睡眠不安的其他心理原因 1.母嬰分離焦慮有時父母會發現，剛送入幼兒園不久的寶貝，晚上回家后睡眠變得很不安穩，甚至會發生夢魘的現象，這就是因為白天和父母分離引起的焦慮情緒所導致的，當寶...

睡眠不足兒童的心理孕婦的心理睡眠不規律男孩的心理

2012-06-04
睡眠不足會引起寶寶肥胖

走在大街上幾乎隨處都能看到胖寶寶。我們都知道吃得好，運動量少導致了大量肥胖寶寶的出現，但育兒專家告訴你寶寶睡眠不足也會引起肥胖，你相信嗎？我們看看專家的說法。美國哈佛大學日前公佈的研究成果顯示，...

2016-05-31
寶寶節後睡眠不規律怎麼辦？

春節長假後,媽媽們不期然遭遇寶寶節後睡眠失調綜合症——寶寶睡不好,吃飯也不好,精神受影響,甚至導致脾氣也變大了,最重要的是,將平日裡媽媽們辛辛苦苦為寶寶建立的睡眠規律都打破了。針對這個問題,專家建...

2016-06-01
媽媽睡眠不足胎兒長不好

當驗孕棒出現鮮明的兩條杠時，當第一次通過B 超看到那個小小的心臟搏動時，相信身為准的你心中一定充滿了喜悅與興奮。但隨著寶寶的逐漸生長，准由於激素分泌改變，不僅易於感到疲勞，情緒容易出現波動，還有...

2016-06-01
嬰幼兒睡眠不足會導致肥胖

最新研究顯示，嬰幼兒夜間睡眠不足的話，會增加他們在童年時期患肥胖症的風險，因此家長們要引起重視了，對於那些“夜貓子”寶寶一定採取措施了，下面就請看相關的詳細內容。最新研究顯示，嬰幼兒夜間睡眠不足...

2016-09-01
孕期睡眠不足對胎兒的三大影響

孕期睡眠不足是常見的情況，很多孕婦都擔心孕期睡眠不足會對胎兒有影響，一起看看專家是怎麼看的。孕期睡眠不足對胎兒影響之一：對情緒的影響改善孕婦睡眠不好的三個訣竅孕婦睡眠不足會情緒消極，消極...

2012-04-26
如何辨別寶寶是否睡眠不足

養生之道網導讀：如何辨別寶寶是否睡眠不足？充足的睡眠是保證寶寶健康的重要條件之一，如果懷疑寶寶睡眠不足，家長也不用緊張，可以先辨別一下，到底如何辨別寶寶是否睡眠不足？下面就一起來看看吧。 1、總睡...

2016-07-11
睡眠不足與肥胖有關

近來，有研究表明，睡眠不足會與肥胖有高相關。在人的一生中，約有三分之一的時間是在睡眠中度過的。可見睡眠的重要性。睡眠不足或睡眠品質有問題都會對人體生理和心理造成無法彌補的傷害。睡眠似乎是生物學的基本...

2011-12-14
寶寶睡眠不足具有很多危害

由於兒童本身就是弱勢群體，表達能力也不是那麼的好，就會有很多的問題被家長們忽視。大人睡眠不足尚且會有很嚴重的傷害，更何況是脆弱的寶寶呢？父母們需要瞭解寶寶會受到的危害才會更好的去防止睡眠不足的發生。...

2013-04-01
孕期睡眠不足難順產床上用品很重要

在懷孕期間有一個良好的睡眠是非常重要的事情，因為睡眠直接影響著人的精神狀態，有了好的精神狀態，才會有一個好的心情，有了一個好的心情，寶寶才會有一個健康的生長發育，所以在懷孕期間睡眠是相當重要的事情。...

2014-11-14
懷孕正確睡姿克服睡眠不足

一、懷孕睡姿有多重要？ 1、子宮負擔增大女性懷孕後，子宮的容積由未孕時的5毫升增至足月時的5000毫升，子宮的重量也由未孕時的50克增加到足月懷孕時的1000。 2、腹部壓力刺激隨著子宮和...

2016-11-24
睡眠不足相當於頭部遭擊打如何養出充足好睡眠？

睡眠不足相當於頭部遭擊打你是不是有過這樣的感覺：一晚上沒睡好，第二天起來就覺得頭好像被什麼東西打了一樣。科學家說，這不是危言聳聽。一項新研究顯示，只要一晚上不睡覺，你的大腦就會發生變化...

2016-01-21
哺乳期睡眠不足？媽媽該如何提高睡眠品質？

一、如何提高哺乳期間的睡眠品質 1、保持生活常規如果寶寶年紀還小，有可能還無法建立睡眠常規，但隨著年紀增長，試著訓練他。固定的睡眠常規可以讓寶寶按時睡覺，寶寶睡覺你才有時間休息和睡...

2017-02-24
睡眠不足可能會導致抑鬱症哦

偶爾的睡眠不足會讓人感覺到精神不好，心情也會變得不好。如果睡眠不足的話，會讓壓力激素增加。通過研究發現，長期失眠者罹患重度抑鬱症的幾率比睡眠良好的人多出4~5倍，所以我們可以這樣認為，如果你長時間都...

2017-04-14
青少年睡眠不足影響健康，先瞭解孩子為何會失眠？

青春期的孩子有可能因為生理的變化，以及課業上、人際關係的壓力，而出現睡眠障礙，像是失眠、睡不好的情況，此時最好就醫診治，讓醫生協助找出影響睡眠的因素，並針對原因加以治療，解決孩子問題。一、青少...

2017-05-08
孕婦睡眠不足對胎兒有危害嗎! 孕婦睡多長時間最佳?

孕婦睡多長時間最佳呢?睡多久比較合適呢?孕婦吃什麼可以提高睡眠品質呢？想必這是很多孕媽媽都會想要知道的。那沒下面就跟著小編一起來看看吧! 孕婦睡多長時間最佳? 個體有差異，以恢復精神...

2017-12-14

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