-
睡個午覺心情好
孕媽媽最好的休息形式即是睡眠，通過適當的睡眠解除疲勞，使體力與腦力得到恢復。如果睡眠不足，可引起疲勞過度、食欲下降、營養不足、身體抵抗力下降、增加孕媽媽和胎兒感染的機會，造成多種疾病發生。孕媽媽的睡...
2011-02-19 -
孕婦做瑜伽會有個好心情
前面已經介紹了一種瑜伽動作，今天孕媽媽可以試試第二個動作站立回旋式： 動作說明：站立，雙腿平行分開兩腳寬，吸氣2～4秒鐘，手心向下，雙臂伸直從身體前方慢慢抬起至與地面平行；呼氣2～4秒鐘，髖部不動，...
2011-02-19 -
美麗頭發，美麗心情
孕媽媽的皮膚十分敏感，為了防止刺激頭皮，影響胎兒，孕媽媽要選擇適合自己發質且性質比較溫和的洗 發水。懷孕前用什么品牌的洗發水，如果發質沒有因為激素的改變而發生太大的改變，最好繼續使用，突然換 用其他...
2011-02-22 -
做瑜伽放松心情
在孕期適當進行鍛煉可以提高血液循環，加強肌肉的力量和伸縮性，增強髖部、脊柱和腹部肌肉來支撐子宮里寶寶的重量。 孕期瑜伽是近年新興的孕媽媽時尚運動，對孕媽媽非常有幫助（但如果醫生要求臥床休息或有輕微出...
2011-02-22 -
產婦過于緊張或恐懼有何害處？
產婦過于緊張或恐懼，還會引起子宮收縮不協調，子宮頸口不易擴張，產程就會延長。孕婦精神輕松，子宮肌肉收縮規律協調，宮口容易開大，就會使產程進展順利。另外，精神過度緊張的產婦往往不會利用宮縮間隙時間休息...
2011-02-27 -
孕婦太緊張 胎兒血壓高
孕婦太緊張 胎兒血壓高 澳大利亞墨爾本大學科學家在母綿羊身上進行的一項研究表明，在受孕早期，即使是短短2天的精神緊張也會引起胎兒動脈血壓升高和胎兒腎臟功能紊亂。科學家認為，綿羊身上這一發現可能與人...
2011-03-01 -
漂亮衣服，美麗心情
在懷孕初期，孕媽媽的腹部不會一下子就大起來，所以，尚不需要穿正式的孕婦裝，只要挑選一些設計簡單、比較寬松的衣裙就行了。例如：娃娃裝和傘狀裙。考慮的大前提是舒適、通風、吸汗。因此，不但選擇的空間較大，...
2011-02-19 -
孕前最忌心情緊張
如果女性長期處于緊張狀態，腎上腺素和壓力荷爾蒙會大量分泌。最終會使身體難以恢復到放松狀態。長期壓力過大的狀態導致一些女性排卵混亂。原因很可能是壓力荷爾蒙升高導致大腦和卵巢之間信息傳遞減少。 經...
2012-04-24 -
準媽媽心情緊張容易流產
準媽媽心情緊張容易流產是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“準媽媽心情緊張容易流產”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 美國科學家最近的研究表明...
2011-03-15 -
孕婦心情緊張會如何呢
在現實生活中，一個人若有緊張的情緒，對于自身的健康并沒有多大的影響，但若是懷孕的女性，有這樣的情緒時，就需要特別注意了，您覺得作為準媽媽這樣特殊人群，若情緒緊張，容易出現什么狀況嗎?或者您是否想...
2012-03-22 -
准媽心情緊張容易流產
美國科學家最近的研究表明，孕婦如果在妊娠早期過度緊張，流產的概率可能增加大約3倍。 准媽心情緊張容易流產 大部分流產發生在妊娠頭3周，也就是胎盤發育期。但是，由於孕婦在這個時期都不知道自己懷孕...
2017-02-15 -
緩一緩緊張的備孕心情，備孕之路再艱辛，我也有信心堅持下去！
今天是月經的第五天，本來醫生開了藥要從今天開始促排的（之前已經促排兩個月），但和老公商量之後決定放棄這個月，第一，我感冒剛好，老公也正嚴重感冒中，第二，前兩個月的失敗後，我的心情一直恍恍忽忽，天天懷...
2017-02-18 -
心情愉快舒緩緊張心理
進入第4周，這個時期胚胎已經在子宮內“著床”，這個階段大概需要4-5天。著床後的胚胎慢慢長大，胎兒大腦的發育已經開始，受精卵不斷地分裂，一部分形成大腦，另一部分則形成神經組織。大多數准媽媽在這個時...
2016-12-13 -
心情不好、緊張對懷孕有影響嗎?
圓滿123：備孕中的人，總是很關注自己，對於一些“早孕反應”也總是很敏感。閑下來的時候，也總是在想懷孕這件事，弄得自己多少有點緊張。這種狀態真的對懷孕有很大的影響嗎?排卵期已過，也已做功課，目前等...
2017-02-18 -
解決臨產心情緊張的情況
孕婦的情緒悲傷或恐懼，會使血液中增加有害於神經系統和心血管系統的化學物質，據臨床觀察，齶裂、早產與孕婦情緒緊張有關。因此，孕婦保持心理健康極為重要，以免引起早產。只要做到以下幾點就能緩解你的情緒：（...
2015-01-20 -
如何克服懷孕的緊張心情
初為人母，難免有些緊張，這時只要你和丈夫共同努力，這些緊張情緒便會慢慢消失。 方法之一：活動可轉移你對懷孕的擔憂情緒。孕婦根據自身特點及愛好，開展各種各樣的活動，如集郵、散步、釣魚等，可轉移注意...
2008-04-17 -
孕期第四周心情胎教：心情愉快舒緩緊張心理
進入第4周，這個時期胚胎已經在子宮內“著床”，這個階段大概需要4-5天。著床後的胚胎慢慢長大，胎兒大腦的發育已經開始，受精卵不斷地分裂，一部分形成大腦，另一部分則形成神經組織。大多數准媽媽在這個時...
2015-07-20 -
孕期第4周：心情愉快舒緩緊張心理
進入第4周，這個時期胚胎已經在子宮內“著床”，這個階段大概需要4-5天。著床後的胚胎慢慢長大，胎兒大腦的發育已經開始，受精卵不斷地分裂，一部分形成大腦，另一部分則形成神經組織。大多數准媽媽在這個時...
2015-06-04 -
准媽媽心情緊張容易流產
美國科學家最近的研究表明，孕婦如果在妊娠早期過度緊張，流產的概率可能增加大約3倍。 大部分流產發生在妊娠頭3周，也就是胎盤發育期。但是，由於孕婦在這個時期都不知道自己懷孕，因此有關流產的知識基...
2017-03-08 -
醫生提醒：孕婦心情越緊張越容易害喜
每個女性第一次懷孕是的心情總是不能用言語說出，很複雜。高興中夾雜著緊張等。但專家就要提醒各位女性在懷孕後不要緊張，心情一定要放鬆，儘量的分散自己的注意力。不然伴隨著緊張和焦慮就會讓孕吐加劇。懷孕早期...
2014-04-14
