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減肥要把握月經周期
很多女性一直在減肥，可效果不佳，這可能是對你的身體不了解造成的，比如，把握好自己的月經周期減肥就會效果更好。減肥應該注意每個月的四個時期。 不減期：經期第1—6天。此時的身體特點是代謝緩慢、容易水...
2012-03-12 -
兒童減肥 不能只鍛煉
英國研究人員6日在《英國醫學雜志》網站上發表的一項研究報告表明，學齡前兒童僅靠加強鍛煉不足以防止肥胖，但通過鍛煉可以提高他們的運動技巧，增強他們的自信心，有利于養成良好的習慣。 英國格拉斯哥大學教...
2012-06-02 -
孩子，你的童年快樂嗎
“郁悶”，這個本屬于成人心理感受的詞匯竟然成為越來越多小學生的口頭禪。近日公布的一項少兒心理調查顯示，有高達百分之七十八的孩子感到不快樂。調查人員認為，學習壓力過大及父母不正確的教育方式成為孩子...
2012-06-08 -
快樂運動“趕走”肥寶寶
從某種意義上說，我們已經進入一個飽食時代，快餐業蓬勃興起，眾多低營養高熱量的零食以各種手段“開拓”寶寶們的胃口，鋼筋水泥的城市生活使孩子們的室外活動越來越少，卡通的大行其道又使許多傳統的室內活動被...
2012-06-13 -
當個快樂的乳媽媽
看著那點滴滴答答少得可憐，還不夠寶寶漱口的奶水，做媽媽的真是心急哪！怎么才能讓奶水多起來？試試我們的開奶方法，讓您的奶水如泉涌！ 自信是成功的基石 媽媽對自己能夠勝任母乳喂養的自信心將是母乳喂...
2012-06-25 -
美國全面提倡減肥嬰兒也上健身課
隨著美國兒童和青少年體重超標的比例越來越高，不少美國父母開始把嬰兒送往健身課堂減肥，甚至包括剛剛出生一天的小家伙。 嬰兒鍛煉的提倡者認為，這樣可以給孩子一生健康開個好頭。一本有關嬰幼兒從事瑜伽...
2012-06-27 -
雙胞胎雙份快樂雙份辛苦
雙胞胎包括異卵雙生或者同卵雙生兩種情況。同卵雙生的雙胞胎因為有相同的基因所以通常具有相同的性別。而異卵雙生的雙胞胎既有可能具有相同性別也有可能是不同的性別。特別的孕育方法還可以使雙胞胎長得更加相像...
2012-03-23 -
好身材，4星媽產后減肥法
美麗的明星媽媽們，雖然懷孕的時候，也無可避免的變胖，但卻總是能在產后迅速恢復好身材，甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些？哪些又是我們可以善加利用的呢？現在就來瞧一瞧！ ...
2012-05-05 -
瑜伽教練教您產后減肥(圖)
這些動作讓關節更靈活，加強肢體力量。下肢運動可以促進髖關節提高柔韌性，促進骨盆部位的血液循環。伸展運動有利于調節脊柱神經系統，緩解腰部肌肉緊張。 懷孕體重增加了14公斤，生完孩子后僅僅兩個...
2012-03-08 -
聰明寶寶快樂數碼課堂無錫&廈門火熱報名
您是否經歷過浪漫的表白，求婚的驚喜，孕育新生命的感動，初為人母的幸福！這一切的美好用相片記錄已經無法滿足。清晰的畫面，生動的過程才能把最純粹的記憶詮釋得更完整更生動。 著名數碼影象品牌與《心事•...
2012-05-14 -
讓孩子快樂九大秘方
對父母來說，使孩子擁有快樂性格的最佳方法就是：使家庭充滿快樂和溫馨。在幸福的家庭中成長起來的孩子，由于具有快樂的性格，成年后能夠幸福生活的比不幸家庭長大的孩子要多得多。下面有9種快樂秘方，你可以...
2012-03-22 -
產后什么時候減肥最佳
盡管你希望盡快恢復苗條的身形，但也不應在月子里減肥，減肥不僅影響新媽媽自己身體的恢復，還會嚴重影響乳汁的營養含量，使寶寶的生長受到影響。如果你實在要減肥，也應該在停止哺乳以后再實施，一般建議至...
2012-03-24 -
讓孩子快樂，還是成功？
近來，一個家庭教育的話題引起了廣泛的關注和討論：讓孩子快樂還是讓孩子成功? 成功派的觀點是： 人生就是要追求成功，沒有成功談不上快樂，為了成功，即使讓孩子們先“痛苦”若干年也在所不惜。“梅花香自...
2012-03-21 -
讓寶寶體驗“扔”的快樂
隨著一聲脆響，杰西手里的玩具小鴨不小心掉落在地板上。她好奇地看了看自己的小手，又看了看掉落在地上的玩具。杰西眼里亮光閃閃，她似乎明白了什么。于是，杰西從小椅子上出溜下來，俯下身子，急切地爬過去撿起...
2012-03-08 -
產后多吃火龍果可助減肥
火龍果是一種很好的減肥水果，大家可以學著把它做成美味的減肥餐哦！ 火龍果含有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。它們都具有抗氧化、抗自由...
2012-03-23 -
讓寶寶快樂洗澡妙招全搜羅
洗澡是寶寶放松與享受父母撫觸關愛的時刻，雖然很多兒科醫生和育嬰專家的意見認為嬰兒的洗澡頻率不宜過多，可是保持身體清爽干凈可讓寶寶更健康，而且爸爸媽媽通過洗澡對寶...
2012-03-09 -
"我的六一我快樂"征文活動獎品
WaWaYaYa童話冊子簡圖 百吉福筆袋 WaWaYaYa拼圖游戲簡圖（有底板） 惠氏提供拋圈鹿
2012-03-20 -
培養快樂寶寶的5個秘密
下面的這些經驗適合那些寶寶在12個月以內的媽媽，看看它,或許你就可以發現如何才能培養出一個快樂的寶寶了！ 當我懷孕的時候，我看了很多書，對于孩子出生后的生活還是有些擔憂,因為在之前看過很多脾氣...
2012-03-13 -
寶寶減肥 家長常犯哪些錯
事實上，孩子肥胖的原因常常就出在父母的一些錯誤觀點，要讓孩子擁有健康的體重，父母可以應該怎么做？ 錯誤觀念一：小時候胖沒關系，大了長高后體重就會正常 “小...
2012-03-08 -
寒假讓孩子快樂“充電”
家長應多與孩子同樂，并讓孩子多參加體力活動，以增強體質和身體的協調性。 面臨這個寒假，家長和孩子們看起來都不輕松，但事實上，有一些“兩全其美”的辦法，既可以讓孩子們得到放松，又可以實現家長們為孩...
2012-02-23
