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怎么樣才能不懷孕?多種避孕方式
認識多種避孕方式 1、安全期避孕法:避孕成功率70%-80%。 原理:根據排卵規律避免生育期性☆禁☆生☆禁☆活。 方法:月經規律的女性,大約在預算的下次月經前14-16天排卵,在此日期前后2-3天內不安全...
2011-02-19 -
怎么推測預產期
如果最后一次月經在3月份以后,就在這個月份上減去3(相當于第二年的月份);如果在3月份之前,就在這個月份上加上9(相當于本年的月份),這樣就可以得到預產期的月份。 找出最后一次月經的第一天日期,將這...
2011-02-19 -
5個月后的胎教怎么做?
從妊娠第5個月,使用閃光卡片作為胎教教材,在妊娠初期,就根據5個月以后的課程進度把這些卡片做出來。不過,要是考慮到孕期中所需要的身心保養,如在妊娠前就能把教材準備好,則是最好不過的了。 閃光卡片就是...
2011-02-19 -
卵巢囊腫是怎么形成的
卵巢囊腫形成原因是多方面的,但從根本上來看,長期的飲食結構不合理,生活習慣不好,經常熬夜、心理壓力過大等因素造成的酸性體質、導致整體機能下降,引起代謝循環變慢,使內分泌失調,免疫功能下降。從而發展為...
2011-02-19 -
深靜脈血栓和肺栓塞怎么治療
DVT的治療首先要注意臥床休息,抬高受累側肢體,住院靜脈注射肝素至完全抗凝狀態。急性期控制后(通常710天后),繼續皮下注射肝素,如果以前一直服用阿司匹林,此時應當停止使用,因為它會增加流血傾向。P...
2011-02-19 -
產后怎么辦
如果你的情緒變得不符合邏輯,無緣無故地生氣、哭泣、難過,并且這個過程發展很快,很頻繁,這些都是由于產后激素紊亂引起的。當胎盤從母體剝離時,體內雌激素和孕激素下降非多,前者的下降程度是后者的4倍。而女...
2011-02-19 -
產后很長時間才能出乳汁怎么辦
在母乳喂養前,可以用手按壓乳☆禁☆房,幫助泌乳,但是這樣可能會需要一些時間。現在有藥品,比如催產素鼻部噴霧劑(在分娩前也可使用)輔助這一過程。大多醫生會先推薦用手按壓乳☆禁☆房的方法催乳,如果1個月后還是沒有效...
2011-02-19 -
產后筋骨痛是怎么回事藥粥可治嗎?
產后身痛較多見,出現產后身痛主要有兩個原因:一是剖腹產時作硬膜外麻醉后或產程過長,腰神經受刺激和壓迫,加上產后休息欠佳導致產后腰痛;二是部分產婦因失血導致體表及肢體循環血量降低,當受到風、寒、冷刺激...
2011-02-19 -
產婦缺乳怎么護理?
1.盡早開始喂奶早接觸、早吸吮,連續喂哺,可促乳汁分泌順暢。盡早喂奶可以刺激母乳分泌。分娩后30分鐘內將嬰兒裸☆禁☆體放在母親的胸前,并在醫護人員的幫助下讓新生兒吸吮雙側乳☆禁☆頭。 2.按需哺乳讓嬰兒不受任何...
2011-02-19 -
妊娠心煩怎么辦?
子煩即妊娠心煩,是妊娠期中出現煩悶不安,心悸膽怯的病癥,病因有陰虛,痰火和肝郁等。屬于陰虛的,可見午后潮熱,手心發熱,舌紅無苔,脈細數;屬于痰火的,可見頭暈,脫悶,惡心嘔吐等;屬于肝郁的,可見兩脅脹...
2011-02-19 -
奶水少又清怎么辦?
首先,媽媽要清楚一點,母乳很清不代表沒營養。母乳是分前奶和后奶的,寶寶剛開始吃時奶水很清,用來解渴,吃到后來,會越吃越濃,用來解餓。剛開始喂奶時,媽媽分泌的是前乳,感覺很清,脂肪含量不多,水分大,有...
2011-02-19 -
木耳拌海蜇
孕婦食譜高血壓調理滋陰調理 主料: 海蜇皮 250克 木耳(干) 50克 調料: 大蔥 5克 大蒜 5克 醬油 3克 醋 5克 味精 1克 香油 5克 制作工藝 1.海蜇和木耳水發后,洗凈切絲,...
2011-03-04 -
涼拌海蜇黃瓜絲
原 料: 海蜇100克、嫩黃瓜150克、麻油8克、醬油3克、香醋3克、精鹽、味精少許。 制 法: 嫩黃瓜洗淨後切成絲,裝入盤底。海蜇漂洗乾淨後,切成絲撒在黃瓜絲上。精鹽、麻油、香醋、醬油和味精放一...
2008-06-10 -
菜心拌海蜇皮 補碘小能手
*菜心拌海蜇皮* 原料1: 白菜心150克 原料2: 蟄皮100克 原料3: 蒜瓣4瓣 原料4: 香菜1小把 製作 : 1、 蟄皮切絲 2、...
2016-08-31 -
溫拌海蜇
原 料 海蜇250克發好,香菜、白菜、香油,醬油、醋 適量,芥未面30克。 制 作 1.海蜇洗淨切細絲,白菜切細絲,香菜切段燙 一燙後均放入盆中,芥未面加開水攪勻,蓋十幾分 鐘; 2.勺加香...
2008-06-10 -
孕早期食譜:木耳拌海蜇
海蜇配木耳,潤腸,美膚嫩白,並能降壓,長期食用,有益健康。木耳拌海蜇是孕期的一款好食譜。 主料: 海蜇皮 250克 木耳(幹) 50克 調料: 大蔥 5克 大蒜 5克 醬油 3克 醋 5克...
2017-03-07 -
涼拌海蜇絲——產後瘦身的好幫手
夏天就快到了,想給自己一個好的身材去穿漂亮衣服讓自己度過一個涼爽的夏季嗎?如果想的話,這道食物你就要吃了,它可以幫你很好的進行減肥哦。 涼拌海蜇絲 材料:海蜇絲 30g 、蕃茄 50g 、...
2017-03-11 -
孕媽媽的營養美味食譜 木耳拌海蜇
孕媽媽的營養美味食譜 木耳拌海蜇 主料:海蜇皮250克木耳(幹)50克。 調料:大蔥5克大蒜5克醬油3克醋5克味精1克香油5克。 製作工藝 1、海蜇和木耳水發後,洗淨切絲,用開水燙熟,撈出盛...
2017-03-15 -
控制孕期體重的食譜:木耳拌海蜇
控制孕期體重的食譜:木耳拌海蜇 主料: 海蜇皮250克木耳(幹)50克。 調料: 大蔥5克大蒜5克醬油3克醋5克味精1克香油5克。 製作工藝 1、海蜇和木耳水發後,洗淨切絲...
2017-03-15 -
寶寶6歲1季度食譜:萵筍拌海蜇
來自海濱城市的家常小菜,清香的萵筍搭配脆爽的海蜇,是夏天不可多得的美味,漂漂亮亮地端上桌來,家裡的小朋友已經躍躍欲試了。 用料 海蜇150g、萵筍1根、雞蛋1個、生抽、芝麻香油 1茶匙(5ml)、白...
2016-05-26