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女人產后氣虛血虛怎么補
血虛 由于分娩過程中失血，女性可能出現血虛的癥狀，表現為睡不好覺、心悸、頭暈眼花。此時可以用15—20克當歸，加上龍眼和紅棗，用水煎后服用。 氣虛 有些女性在產后頭暈、神疲乏力、不想說話，這是氣...
2012-04-24 -
小兒貧血要怎么補
網友：我想請教您幾個問題： 1、我兒子13個月，特別怕熱，愛出汗，每次吃過奶后腦袋就會是汗淋淋的，象是出虛汗；他現在還不會走路，只能扶著東西走，是不是嚴重缺Ca呀，但他微量元素檢查都正常，牙也長...
2012-03-26 -
孕媽媽怎么補充營養？
主持人：孕期的準媽媽怎么補充營養？ 李智：現在來講，孕婦的營養現在咱們做得也比較多，研究得也比較多。因為咱們中餐和西餐是不一樣的。中餐是混在一塊，很難計算綜合的量。但是我們要遵循一個原則，營養素...
2012-03-11 -
孕期補葉酸食物之--菠菜
菠菜含有豐富的葉酸，葉酸的最大功能是保護胎寶寶免受脊柱裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害。同時，菠菜富含的B族維生素還可預防準媽媽盆腔感染、精神抑郁、失眠等常見的孕期并發癥。請看：孕期補葉酸食物之...
2012-03-23 -
嬰兒缺鎂食補怎么補？
鎂是機體維持正常生活必需的礦物質之一，是人體生成代謝過程中必不可少的元素。正常足月新生兒體內含鎂總量為1克左右，其中5%在骨骼中，45%在肌肉和軟組織中，5%分布于胃液、血液和腦脊液中。健康嬰兒鎂...
2012-05-19 -
孕期補葉酸食譜：菠菜雞煲
菠菜雞煲 原料：雞半只，菠菜100克，冬菇 4朵，蔥，姜、冬筍，蠔油、醬油、糖、鹽、淀粉、植物油各適量。 做法： 1、雞洗凈，剁成小塊；菠菜洗凈，用沸水焯一下，切段；冬菇洗凈，切成塊；冬筍切...
2012-02-13 -
補葉酸食譜-香蕉薯泥
材料 香蕉、馬鈴薯、草莓。 調味料 蜂蜜 作法 1、香蕉去皮、用湯匙搗碎，馬鈴薯洗凈，去皮，移入電飯鍋中蒸至熟軟，取出壓成泥狀，放涼備用。 2、將香蕉泥與馬鈴薯泥混合，擺上草莓，...
2012-03-10 -
孕婦日補葉酸不宜超量
據《衛生與生活報》報道美國科學家研究發現，長期服用維生素片會導致女性難懷孕。 哈佛醫學院的科學家發現，如果女性一個星期至少服用6次復合維生素片(約400毫克)，那么，大約有40%的人會出現排...
2012-03-21 -
懷孕吃什么可以補葉酸
懷孕吃什么可以補葉酸，這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。葉酸是一種維生素，也是胎兒神經發育的關鍵營養素。孕婦若缺乏葉酸，可能增加新生兒神經缺陷的風險(如導致無腦兒、脊柱裂等)。那么，剛懷孕吃什...
2012-04-25 -
孕期巧補葉酸 寶寶才聰明
最佳時機：孕前2-3個月和孕后2-3個月 一五七醫院婦產科郭會平主任接受記者采訪時指出———懷孕之后補充葉酸對預防胎兒畸形作用不大，要防胎兒神經管畸形最佳補充葉酸的時間應該是懷孕之前2-3...
2012-05-05 -
孕期補葉酸首選獼猴桃
獼猴桃，是公認的保健佳果，讓我們來看看它有什么營養保健功效吧！ 獼猴桃是一種藤本果樹，別名有刺梨、毛梨、奇異果等，種類繁多。獼猴桃原產于中國，明代藥學家李時珍認為它“其形如梨，其色如桃，而獼猴...
2012-03-09 -
孕婦缺鈣怎么補才好？
女性在懷孕期間，身體會流失大量的鈣，因為胎兒發育所需要的鈣全部來源于母體。也就是說，孕婦體內現有的鈣有相當一部分要進入寶寶體內。如果孕婦鈣攝入不足，就會對胎兒及孕婦自身產生較大的影響。輕度缺鈣時，...
2012-03-09 -
懷孕初期怎么補葉酸
懷孕初期怎么補葉酸是多數孕媽咪會去關注的話題，那么生育健康網整理了懷孕初期如何補葉酸的資料，來告訴您孕婦懷孕初期怎么補葉酸?下面介紹的內容系懷孕初期怎樣補充葉酸?希望對您有幫助，請閱讀參考。 ...
2012-03-21 -
女性補葉酸首選獼猴桃
獼猴桃，是公認的保健佳果，讓我們來看看它有什么營養保健功效吧！ 獼猴桃是一種藤本果樹，別名有刺梨、毛梨、奇異果等，種類繁多。獼猴桃原產于中國，明代藥學家李時珍認為它“其形如梨，其色如桃，而獼猴喜食”...
2011-02-27 -
準備懷孕前，男人也要補葉酸
幾乎每個女性在懷孕前，都會被千叮萬囑：趕緊補點葉酸，預防孩子出生缺陷。很少有人對準備要小孩的爸爸說要補葉酸。但3月19日，美國健康日網站等多家媒體卻將目光聚焦到了葉酸對準爸爸們的作用上：美國一項最...
2011-03-17 -
孕婦日補葉酸別超量
新聞背景據《衛生與生活報》報道美國科學家研究發現，長期服用維生素片會導致女性難懷孕。 哈佛醫學院的科學家發現，如果女性一個星期至少服用6次復合維生素片(約400毫克)，那么，大約有40%的人...
2012-06-30 -
孕婦貧血怎么補
孕婦貧血怎么補，這個問題困惱了許多準媽媽。貧血是孕婦比較常見的營養缺乏癥之一，約有三分之一的準媽媽在懷孕期間會貧血;那么，孕婦貧血怎么辦?生育健康網整理了“孕婦貧血怎么補”這篇文章，告訴你孕婦貧...
2012-04-28 -
為何懷孕了就一定要補葉酸
葉酸簡介：葉酸是b族維生素中的一種。 1939年在印度孟買產科醫院工作的lueywills醫生發現將酵母提取物用于治療妊娠婦女的一種貧血癥（巨幼細胞性貧血）十分有效，wills醫生認為這是一組與葉...
2011-03-10 -
孕婦勿忘補葉酸
有的婦女會生出無腦兒或脊柱裂、腦膨出等畸形兒，即所謂的神經管畸形兒。 在全世界，神經管畸形的發生率為0.1－0.4%。對其原因的研究發現，95%以上的人沒有家族史，但如曾有過神經畸形懷孕史的家族中...
2011-03-04 -
孕中期怎么補鈣？
胎兒骨骼的生長和牙齒的形成與發育需要鈣，正常成人每日鈣的供給量為800毫克，孕中期鈣的供給量要比孕前增加200毫克，每日應攝入1000毫克。 鈣補充的過程中應注意以下三個方面： 第一：攝取含...
2012-04-25
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2回答
孕婦什麼時候補葉酸和鈣？
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3回答
懷孕期間補葉酸從什麼時候開始？
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3回答
懷孕後什麼時候補葉酸比較好？
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懷孕期間為何要補葉酸
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備孕期除了要補葉酸還要吃什麼東西？
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聽說懷孕就要補葉酸是不是真的
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準備懷孕，有寶媽知道什麼時候開始補葉酸呢？
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3回答
意外懷孕怎麼補葉酸啊
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你好，我懷孕6個月了，之前都沒有補葉酸，請問現在吃葉酸鈣片可以嗎？哪個牌子比較好？？
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2回答
我媳婦懷孕45天了 一直沒有補葉酸，現在買了葉酸亞鐵片可以吃嗎？