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怎樣保證充足的睡眠?
1.想睡就睡:早一點上床睡覺,孕婦身體的工作量逐漸加大,需要更多的休息,應盡量避免熬夜。 2.保持睡前放松訓練:避免入睡前情緒激動。 3.將室內溫度降低:激素導致孕婦體溫略微增高,這樣會影響睡眠質量...
2011-02-22 -
離乳期寶寶怎樣保證營養
生育健康網網友:您好,我兒子現在九個月,現在不知道是天氣原因還是其他,每天煮的粥加了肉泥和青菜,他都不喜歡吃,反倒是面條還能吃半碗,每天主要還是喝牛奶,米糊他也不喜歡吃了,這樣下去豈不很難慢慢接近...
2011-03-15 -
新媽媽怎樣保持充沛乳汁
母乳是嬰兒最理想的食物,它不僅含有嬰兒生長發育所必需的全部營養成分,而且其成分及比例還會隨著嬰兒月齡的增長而有所變化,即與嬰兒的成長同步變化,以適應嬰兒不同時期的需要。 母乳中所含豐富的免疫物質又...
2011-03-15 -
怎樣保管避孕藥?
使用口服避孕藥的女性,應當妥善將其保管好,以防受潮、變質、破碎及誤服等。大多數避孕藥是糖衣片,而避孕藥的有效成分在糖衣中,故避孕藥片應放在陰涼、干燥的地方,防止受熱受潮,否則會使藥片外面的糖衣層潮解...
2011-03-01 -
怎樣保管好避孕藥?
使用口服避孕藥的婦女,應當妥善將其保管好,以防受潮、變質、破碎及誤服等。大多數避孕藥是糖衣片,而避孕藥的有效成分在糖衣中,故避孕藥片應放在陰涼、干燥的地方,防止受熱受潮,否則會使藥片外面的糖衣層潮解...
2011-02-27 -
怎樣保證30-36月寶寶智能發展的教育?
孩子3歲了,此期寶寶的各方面能力發展都達到了一個全新的高度,比如3歲孩子語言聽覺的精確性和發音正確率提高了,并且3歲孩子掌握的詞匯類型和詞匯量也擴大了,句子也從短到長,連貫性語言也增多了。但發音不清...
2011-02-26 -
懷孕初期怎樣保健
當姐妹剛剛得知自己懷孕時,已然還處于懷孕初期的階段,這個時候,準媽媽更要做好保健的工作,那么該怎么做呢?于是來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 懷孕初期怎樣保健 經過短暫的備孕期,終于備孕成...
2012-04-23 -
糖尿病孕婦怎樣保持體重
糖尿病孕婦控制飲食的要點,與非妊娠的糖尿病婦女控制飲食的要點基本一樣,要注意的是胎兒的生長、發育與飲食有密切關系。臨床發現糖尿病孕婦通過控制飲食,使其體重適量增加,可以預防新生兒并發癥,如巨大...
2011-03-13 -
懷孕怎樣保養乳☆禁☆房
懷孕怎樣保養乳☆禁☆房,這個問題困惱了許多第一次懷孕姐妹。都說乳☆禁☆房是女人的第二生命,不僅讓一個女人更加 女性漂亮,還是鏈接母子親情的紐帶。那么,孕婦應該怎樣保養乳☆禁☆房?生育健康網整理了“懷孕怎樣保養乳☆禁☆房...
2012-03-01 -
孕期怎樣保持大便通暢
膳食纖維可加速腸蠕動,促進腸道內代謝廢物的排出,減輕孕期的便秘。含有豐富纖維素的食物有糙米、全麥食品、各類果仁、干杏、豌豆、葡萄干、韭菜、芹菜、無花果等。因此孕婦一定要選擇好自己可以接受的膳食纖維...
2011-03-16 -
吸出後的母乳要怎樣保存才不易變質?
天氣越來越熱,就要結束產假的媽媽們馬上就要重返到工作崗位。正在哺乳的媽媽們開始擔心上班後如何繼續進行母乳餵養。把奶吸出來再喂給寶寶?吸出後的母乳要怎樣保存?吃的時候又該怎樣加熱呢? 吸奶器吸出的奶,...
2017-02-13 -
兒童藥品怎樣保存?
眾所周知,藥能治病。如果不能正確的保存藥品,就容易滋生細菌、變質,壞掉的藥物吃了以後,不但不能治病,還有可能加重病情。因此,學會正確的保存兒童藥物尤為重要。那藥品要如何保存好?常見的兒童藥物剋星有七...
2014-08-17 -
不能正常哺乳時怎樣保存母乳
哺乳期的產婦,有時會因多種原因不能正常哺乳,比如上班、出差外地、有病、須吃藥等等。為了保持奶汁的充分分泌、解除乳脹,又能及時將母乳喂給嬰兒,掌握正確的擠奶方法是很重要的。 擠奶前要洗淨雙手,準...
2017-02-26 -
怎樣保存新生兒的臍帶血?
1、准父母如果願意給未出生的孩子保存臍帶血,最好在孕28周左右與臍帶血庫進行聯絡,並簽署一份《臍帶血凍存保管協定》。不過,如果你在臨產時,胎盤為娩出前,臨時決定想要保存臍帶血,並且醫院的醫療條件允...
2017-03-12 -
怎樣保存母乳最好
母乳是寶寶最佳的營養品,現代人越來越重視健康,但由於時間的關係,無法做到親自喂母乳,所以如何保存母乳成了每個媽媽要面對的難題。 如何保存母乳? 母乳一般放在冰箱冷藏室保存。保存時間一般是:0~4℃...
2017-04-13 -
支招:炎炎夏日要怎樣保存母乳
眾所周知,夏天溫度高,細菌和病毒自身,在夏天是很難保存食物的。同樣,母乳存儲也是十分困難的,但是不得不母乳存儲餵養的新生兒,炎炎夏日要怎樣保存母乳呢?別著急,今天專家就來為苦惱的媽媽們出出招,快來看...
2016-05-26 -
怎樣保存母乳
相信現在的女性都是職業性女性,雖然生了寶寶,但是仍然是會出去上班,母乳喂寶寶就不方便了。現在就來教媽媽們怎樣保存母乳,這樣就不會耽誤寶寶的餵養。 想保存母乳,只能放瓶裡,身體裡可是存不住的。媽媽...
2016-05-26 -
怎樣保存母乳才好
上班前可用洗淨的手或用吸奶器將母乳擠至消毒過的奶瓶內,再放放冰箱保存。 5攝氏度以下冷藏,保存期為24小時,冷凍可保存7天。冷凍後退冰的母乳不可再冷凍,只可冷藏;冷藏的母乳一旦加溫後即使未餵食也...
2016-05-29 -
臍帶血該怎樣保存
存臍帶血是很講究的,那麼,儲存臍帶血有什麼特殊要求呢?下面,小編就帶您來瞭解一下。 存臍帶血的要求: 一般情況下對孕媽咪的年齡沒有限制,妊娠36-42周,營養正常。孕媽咪要身體健康,無惡性腫瘤...
2011-10-18 -
怎樣保存母乳呢
養生之道網導讀:怎樣保存母乳呢?我們知道,母乳是寶寶最好的營養來源,對於很多職場媽媽來說,保存母乳是每天必做的功課之一。那麼怎樣保存母乳呢? 母乳餵養是現在國家提倡號召的,母乳餵養不管是對產婦還是...
2016-08-09