-
新媽媽怎樣保持充沛乳汁
母乳是嬰兒最理想的食物，它不僅含有嬰兒生長發育所必需的全部營養成分，而且其成分及比例還會隨著嬰兒月齡的增長而有所變化，即與嬰兒的成長同步變化，以適應嬰兒不同時期的需要。 母乳中所含豐富的免疫物質又...
2011-03-15 -
糖尿病孕婦怎樣保持體重
糖尿病孕婦控制飲食的要點，與非妊娠的糖尿病婦女控制飲食的要點基本一樣，要注意的是胎兒的生長、發育與飲食有密切關系。臨床發現糖尿病孕婦通過控制飲食，使其體重適量增加，可以預防新生兒并發癥，如巨大...
2011-03-13 -
孕期怎樣保持大便通暢
膳食纖維可加速腸蠕動，促進腸道內代謝廢物的排出，減輕孕期的便秘。含有豐富纖維素的食物有糙米、全麥食品、各類果仁、干杏、豌豆、葡萄干、韭菜、芹菜、無花果等。因此孕婦一定要選擇好自己可以接受的膳食纖維...
2011-03-16 -
怎樣保持新生兒正常體溫
新生兒腋窩正常溫度值區間為36.5～37.4℃，新生兒體溫調節能力較若，主要是因為皮下脂肪少，排汗散熱能力弱，所以，新生兒的體溫不容易穩定，波動較大。如果保暖措施太強，體溫可高達40℃，這種情況容易...
2011-02-26 -
怎樣保持新生兒清潔衛生避免細菌感染？
新生兒抵抗能力弱，容易受細菌感染，所以觸摸嬰兒時一定要洗手，注意經常保持清潔是非常重要的。而且，沒有事的人，輕病癥的病人和小孩子，絕對不要靠近新生兒。小孩子的好奇心強，不注意會出事故的。 此外，...
2011-03-12 -
怎樣保持新生兒正常體溫？
新生兒皮下脂肪少，排汗散熱能力弱，身體對外界溫度變化的調節能力差，所以，新生兒的體溫極不穩定。在過分保暖的情況下，體溫可上升到40℃，甚至引起抽風。在寒冷的冬季，如果保暖不好，體溫就會下降，全身冰...
2011-03-13 -
剖宮產利于保持身材嗎？
剖宮產更利于保持體形嗎？ 準媽媽的疑惑：剖宮產創傷小？ 如果自己生，說不定會出現陰☆禁☆道撕裂，現在醫學這么發達，剖宮產留下的創口很小。 婦產科醫生解答： 這種說法不完全對。目前從美觀角度著想，多數剖...
2012-03-13 -
新媽媽怎樣保持乳汁的充沛
母乳是嬰兒最理想的食物，它不僅含有嬰兒生長發育所必需的全部營養成分，而且其成分及比例還會隨著嬰兒月齡的增長而有所變化，即與嬰兒的成長同步變化，以適應嬰兒不同時期的需要。 ...
2012-04-25 -
怎樣保持順產順利
怎樣保持順產順利 眾所周知，順產，無論對媽媽還是寶寶來說，都是有好處的。簡單來說，順產的優點有：產后恢復快，花費少；產后可立即進食，可母乳喂養；僅有會陰部 位傷口，對于愛美的媽媽來說，不用在肚子...
2012-03-24 -
窈窕5方 保持身材最佳方案(圖)
拉伸筋骨是keep fit的最佳方案，每天睡覺前，在床上折騰1分鐘，堅持2星期左右，你就會看到效果。 每節動作只需要堅持5秒鐘左右，就能夠增加肌肉，當身體的肌肉增加后，體質就會轉變，這個時期，即...
2011-03-12 -
怎樣保持毛孔暢通
成人痘、生理痘、清潔不當導致的痘痘，似乎粉刺和痘痘成為年輕肌膚的最大敵人。不想被這突如其來的“災難”毀掉精心維護的美麗形象，那么除了做好基礎清潔，還要有效保持毛孔的清透暢通哦!
2011-03-11 -
婦女產后怎樣保持體形健美
日常生活中常常可以看到，一些年輕婦女生了孩子后，身體發胖，體態臃腫。給她們帶來了許多壓力和苦惱。像這種由于生育而造成的肥胖和肥胖病，與孕期體內神經內分泌系統功能紊亂導致脂肪代謝失調有關。要防止這種...
2011-03-13 -
保持身材瘦身養生齊步走
導語：身材不能長時間保持不悅，更會影響自己的身體健康，所以，不妨在冬天這個看起來不那么“緊迫”的季節里，采用一些古老的健康減肥法，瘦身又養身！ 第一招：敲帶脈 敲帶脈就是指敲身體兩側、腰邊的贅...
2011-03-09 -
孕婦怎樣保持美白呢
孕婦怎樣保持美白呢這是一些年輕的準媽媽們常關注的話題，那么生育健康網整理了孕婦如何保持美白的資料，來告訴您孕婦應怎樣美白護膚?下面所要介紹的內容系孕婦怎么保持美白的呢?希望對您有幫助，請閱讀參考...
2012-06-19 -
孕期怎樣保持穿著漂亮
孕婦的穿著不但要漂亮，更要舒適和有利于母親胎兒的健康。應按以下幾條原則結合個人的愛好選擇衣服的顏色和款式: 1、 色彩明快、亮艷，顯得輕松愉快、精神振奮，有利于母體和胎兒的身心健康； 2、 款...
2011-03-12 -
代孕女性怎樣保持身材
選擇代孕的女性來作為一項職業的生活，往往對自己的身材都會很重視的，生怕自己在做完代孕媽媽之後，很難再恢復以往的窈窕身材。如果代孕媽媽想保持好的身材的話，要在孕育期間做好合理均衡的飲食的適量的運動來...
2012-12-27 -
青春期少女怎樣保持好身材
青春期指以生☆禁☆殖☆禁☆器官發育成熟、第二性征發育為標誌的初次有繁殖能力的時期，在人類及高等靈長類以雌性第一次月經出現為標誌;泛指青春期的年齡。 青春期是指由兒童逐漸發育成為成年人的過渡時期。 少女青...
2012-08-14 -
鐘麗緹四十身材如少女 怎樣保持身材做辣媽
女人40怎樣保持做辣媽 日前，鐘麗緹活動滿滿，多次穿著透視裝出席活動。白色蕾絲花紋透視裝、黑色誘人歐根紗，好身材無畏秀出來。女人應該要好好保養自己，不能讓歲摧殘了自己。40女人怎樣keep fi...
2017-02-20 -
孕媽媽注意：懷孕怎樣保持身材？
懷孕怎樣保持身材，第一條經驗，在準備要孩子之前幾個月不能去刻意減肥。 太過分地控制飲食和過量運動雖然可以達到減肥的效果，可一旦懷孕後就不能控制飲食，運動量也不能過大，這就勢必造成反彈。況...
2017-03-14 -
孕期怎樣吃才能及補充營養又保持身材
孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……准媽媽的飲食規則裡有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。 有什麼是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩...
2017-03-14
