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怎樣做才能讓婦女在受孕時有良好的身體狀態?
在懷孕前，如果孕婦能夠堅持進行身體素質方面的鍛煉，如游泳，蹬山、做廣播操、長跑、打球、練健美操、跳舞、武術等。每日只需1530分鐘時間，堅持2個月，就可以達到增強身體素質的目的。
2011-03-01 -
怎樣做到 “擇優而生”
3.什么是擇優而生 現代科學認為，人類的一切正常性狀或疾生影響的，也仍然離不開遺傳和環境兩大因素。據美國遺傳學家魏爾嘯統計，嬰兒出生缺陷的原因，遺傳因素占病，除意外事故外，都是遺傳、環境或兩者相互...
2011-02-26 -
怎樣做孕前檢查呢？
一、孕前檢查孕前應做的檢查孕前應該如何選擇醫院 選擇什么樣的醫院直接關系著孕婦的健康和寶寶的出生，盡量多考慮以下因素。 妊娠3個月后需要多次產前檢查，醫院離家較近會比較方便。發生緊急情況時也便于...
2011-02-19 -
怎樣做才能配合好做完美孕爸
當妻子羞澀地告訴你我有了，興奮、喜悅、甜美、激動會一瞬間充斥你的頭腦，你便開始飄飄然了。且慢！你現在就得收 一 、拾起心情，細心做個完美孕爸。 l、堅強 拿起那條你認為就該屬于她的圍裙，現學現賣地開...
2011-02-28 -
懷孕前怎樣做口腔檢查呢？
孕前應該進行這樣一些項目的口腔檢查： 懷孕后，婦女體內的雌性激素會明顯上升，尤其是黃體酮水平上升很高，會使牙齦中血管增生，通透性增強，容易誘發牙齦炎，即妊娠期牙齦炎。另外，患者牙周袋中細菌產生的毒素...
2011-02-27 -
怎樣做有助于成功受孕？
如果排除了雙方妨礙生育的器質性疾病，那么需要在生活上注意以下幾個方面，以便成功受孕： 有的妻子因精神壓力太大，心情緊張，影響了按期正常排卵而不易受孕。所以久不懷孕，又無生殖系統疾患時，應考慮調整精神...
2011-02-19 -
讓嬰兒不哭還會有安全感應怎樣做？
美國一個醫學家在某次報告中講：給正在哭泣的嬰兒聽事先錄好的母親心跳的聲音，嬰兒馬上就停止哭泣；還有的嬰兒聽了以后，會顯出安心的樣子，而且體重的增長也比別的孩子快得多。 很多母親抱孩子的時候，總是習慣...
2011-03-01 -
怎樣做可以預防寶寶觸電？
寶寶瞢懂無知，會在好奇心的驅使下，接觸帶電的家用電器，特別是開關，或誤觸斷電的通電線路，就可引起觸電。觸電造成的損傷，危害很大，超過25毫安以上的電流可致心房纖顫及死亡。220伏N 1000伏電壓可...
2011-02-22 -
胎兒18周的胎教該怎樣做呢？
在此周，孕媽媽無論從身體還是心理上都處于一個很穩定的時期，有足夠的精力與胎寶寶進行產前談話胎教。當胎寶寶對你的教育做出反應時，那種欣喜不是外人可以感受得到的，快和準爸爸一起分享這快樂的時光吧！ 營養...
2011-02-28 -
運動訓練應該怎樣做，注意事項有哪些？
孕婦可以用一個手指輕輕按腹部一下再抬起。開始時，有的胎兒能立即作出反應，有的則要過一陣才有反應。如果此時胎兒不高興，他會用力掙脫或蹬腿反對，碰到這種情況，準媽媽就應馬上停止。過幾天，胎兒對母親的手法...
2011-02-26 -
營養胎教，怎樣做才最好？
導讀：吃好一個人，健康兩個人，是營養胎教的宗旨，只有做好營養胎教才能首先保證胎兒的身體健健康康的，那么營養胎教該具體怎么做呢？ 吃好一個人，健康兩個人，是營養胎教的宗旨，只有做好營養胎教才能首先保證...
2011-02-26 -
怎樣做胎教才能起到最好的作用
1、男、女雙方來自不同的家庭環境和背景，兩人一定要對“新生命”的來臨有共識和周全的準備。 2、了解雙方家庭中每一分子的心情；因為婚姻不是個人的事，更何況是孕育下一代。 3、均衡營養的飲食...
2012-03-10 -
當發現孩子正在手☆禁☆淫該怎樣做
生活中我們會發現這樣的一些情況：有些男孩子經常用手玩弄陰☆禁☆莖;女孩子時常伸手去摸外☆禁☆陰;有的孩子在突出的家具棱角上摩擦生殖部位;有的騎在某種物體上向前和左右扭動身體;有的將物品塞進褲子里等等。諸如此類...
2011-03-12 -
如何坐好月子
「坐月子」對母親和孩子的健康是重要的。母親生產后需休息和迅速的將體內瘀血排出以免中毒，并使子宮復原。母親的飲食需特別注意，補血補氣以提供足夠的奶水，奶是血轉化形成的，新生兒也應有安靜的環境適應新環境...
2011-03-12 -
產婦怎樣“坐月子”才科學
坐月子是指在生了寶寶之后在家里悉心靜養的那段時間，通常為一個月的時間。這是你機體和生☆禁☆殖☆禁☆器官的復原期，一般需要六到八周，醫學上將這段時間稱為產褥期。 我國大部分醫生認為，坐月子有必要。國外的婦女通常...
2011-03-03 -
教你怎樣消除月子里的疼痛
1.尾巴尖痛 我為什么會痛呢？ 尾巴尖痛是指脊柱最下端處產生的疼痛，表現為仰臥、坐位或排便用力時就會有疼痛感，特別是坐在硬物上，會加重疼痛。發生疼痛的原因，是由于產婦的骨盆比較狹窄，而胎兒卻比較大...
2011-03-02 -
怎樣做利于產后恢復而不發胖
其實許多懷孕后的女性都害怕一件情，那就是分娩過后身材會變形嗎？特別是坐月子期間吃得好而少運動，是最容易使身材發胖的時間了。怎樣能使產后的媽媽快速恢復而又不發胖呢？其實產后發胖的主要原因是妊娠生理變...
2011-03-14 -
怎樣“坐月子”更科學？
從分娩結束到產婦身體恢復正常，一般需6-8個星期,這個階段醫學上稱為產褥期，民間俗稱“坐月子”。 “坐月子”是產婦的“多事之秋”，產褥感染、乳腺炎、子宮脫垂、附件炎等多種婦科疾病都是在這個階段發生...
2011-03-07 -
產后怎樣做個小腰精
懷孕后的媽媽，由于生產關系造成產后身材變形，出現腹部突出與皺紋現象，這時除了開始加緊健身之外，也尋求整形美容科醫師的協助，期待找回往日窈窕的曲線。 其實生育小孩是人生中最美好的經歷之一，至于體型的...
2011-03-01 -
怎樣“坐月子”才科學？
月子里媽媽全身各系統都發生明顯的生理變化，應格外注意保健。按照老習慣，婦女坐月子不許洗頭洗澡，不許刷牙漱口，不許梳頭剪指甲等，這些是不科學的。那么怎樣坐月子對媽媽的身體恢復最有利呢？ 1、產婦和...
2011-03-08
