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孕期孕婦該怎樣做好家務
孕婦在妊娠期間堅持適宜的家務勞動，對母子健康都有益。適度的家務勞動能增強孕婦體質，提高免疫功能．有效地防止多種疾病的發生，這不僅有利孕婦的健康，對體內胎兒的順利發育也是非常必要的。 1)做飯 盡量不...
2011-02-19 -
懷孕前怎樣做避免神經系統疾病
與婦產科和神經科醫生討論目前用藥情況。盡量減少服用藥物的種類，最好只選用一種，因為多種藥物同時服用會加劇副作用。如果3年都沒有發作癲癇，可以試著停止用藥，然后再受孕，然而會有一半的患者此時會再次發作...
2011-02-27 -
什么情況下必須做剖宮產，為避免孕婦應怎樣做？
這需要從兩方面分析： 產婦方面 骨盆明顯狹小、變形，或頭盆不稱經試產失敗者。 上次剖宮產刀口愈合不佳，或上次剖宮產指征仍然存在者。 宮縮乏力，出現產程過長，經用各種方法處理仍無效者。 產前發生嚴重出...
2011-02-19 -
剖宮產要注意什么，產后應該怎樣做？
剖宮產是一種切開腹壁及子宮，然后把胎兒和胎盤從子宮取出來的方法。取出胎兒以后，就像其他外科手術一樣，再把切口縫好。 當產道明顯狹窄，或胎兒的頭太大而無法順利通過骨盆腔時，為了確保母嬰的安全，就要施...
2011-03-01 -
妻子分娩時丈夫應該怎樣做？
丈夫陪產能讓他與妻子共同承擔分娩的痛苦和享受寶寶出生的歡樂，同時陪產還能增加順產率。但有個別丈夫陪產不僅達不到效果，甚至干擾了分娩，要避免這種不良影響，就要了解陪產中如何配合。 一方面和妻子的配合。...
2011-02-19 -
怎樣做產后體操
分娩后，產婦腹壁（肚皮）很松弛，為了幫助恢復，增進產婦健康，可以每天做幾分鐘健康體操。體操鍛煉的重要性并不亞于營養。有資料表明，產后健康體操可以使氣血暢通，加強腹壁肌肉和盆底支持組織的力量，有利于...
2012-03-23 -
怎樣做好早孕期的保健
孕期保健 早孕期是指受孕后的頭三個月(即12周)，又叫妊娠早期，這時期是胚胎形成階段，所以也可稱為胚胎期。此期如不注意，可能影響胚胎的正常發育，甚至引起早期流產或先天畸形，因此保證早孕孕婦的健康非常...
2011-02-28 -
“月子”應該怎樣做?
按中國人的傳統，“坐月子“是一件大事。現在年齡在23－27歲之間的已孕者和正在坐月子的女性中，她們接受新生事物較快，身體素質較好，能較科學地根據醫生的建議進行產后康復。其中有些女性沒有坐滿月子就已...
2012-03-22 -
產後怎麼樣做月子
產後，產婦的身體受到極大損傷，需要一段時間的調養才能徹底恢復，坐月子十分必要。產後怎麼做月子才最科學呢？很多產婦都不太懂產後怎樣做月子，一起來瞭解下產後月子怎麼做。 產後怎麼做月子最科學呢？我挺人家...
2017-02-19 -
怎樣做月子最科學
人們常說，坐月子是女人的第二次發育，因此產後坐月子對女人來說十分重要。若能好好調理的話，媽媽的身體會比孕前更健；但若沒好好調理的話，那拉下的將是終身的病根。那麼怎樣做月子最科學？ 我是第一胎很注重生...
2017-02-19 -
產後的飲食應該要怎樣做才可以讓你更好地坐月子
坐月子的5大重要性 徐奇珍護士長指出，由於個人體質不同，坐月子的方式也因人而異，不過以下5點是坐月子期間應特別注意的事項與重點。 1、睡眠要充足，以恢復體力。 2、在經歷生產的過程後，...
2017-02-23 -
做月子吃鹹了會怎樣
在坐月子的時候，飲食的禁忌有比較多，一般來說坐月子的飲食是以均衡為主，避免重口味，但是全部清淡的食物，也是讓產婦醉了。很多產婦想嘗試下重口味的食物，如果做月子吃鹹了會怎樣？婆婆說這邊有風俗，生完孩子...
2017-02-28 -
教你幾招怎樣科學"做月子"
“月子”裡媽媽全身各系統都發生明顯的生理變化，應格外注意保健。按照老習慣，婦女坐月子不許洗頭洗澡，不許刷牙漱口，不許梳頭剪指甲等，這些是不科學的。那麼怎樣坐月子對媽媽身體恢復最有利呢？ 坐月子的基...
2017-03-06 -
產後第1天的月子保健操要怎樣做
自然分娩的產婦6-12個小時就能起床進行輕微活動，坐月子第2天便可以在室內走動，做適宜的月子保健操，有利於產後恢復。 月子保健操 產後第一天的月子保健操可以包括以下幾節。 手指屈伸運動...
2017-03-08 -
產後要預防月子病 那要怎樣做
產後，如果媽媽們患上了月子病，這對於媽媽們的生活會產生很大的影響，那要怎樣才能避免月子病出現在媽媽們身上呢？下面告訴你產後如何預防月子病。 1、室內的溫度要適宜（一般在18-20℃之間就可以了...
2017-03-12 -
媽媽們要怎樣做出最自然的月子
關於坐月子傳統跟現代人的觀念總是有很多衝撞，究竟那一方才是正確的呢？下面就是大家想要的答案。 爭論1、刷牙還是漱口？ 小優：生產前我就去母嬰用品店買了專門給產後坐月子媽媽刷牙用的牙膏，還有...
2017-03-12 -
夏天這樣做月子更健康
夏日炎炎，產婦在夏天生孩子、坐月子更加辛苦。根據傳統觀念，做月子時不應沾水、吹風、洗頭等。但是產科專家提醒，一些傳統觀念並不宜於。 月子裡也要洗頭洗澡。產婦分娩和產後都會大出汗，加上夏天溫度高易...
2016-05-30 -
冬季坐月子注意事項要怎樣做?
冬天坐月子，聽起來好像是件“美差”，外面寒風刺骨，屋裡卻是暖洋洋的，但是只有溫度的“支援”就行了嗎?當然不是，新媽媽還需要清潔衛生、適宜的濕度和適當的活動。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下冬季坐...
2011-06-28 -
坐月子 怎樣做才最輕鬆？
坐月子的方式很多，大致有以下三種：圖片來源CFP 1.在家，由婆婆、媽媽或先生幫忙打理一切。 2.在家，請月嫂到家中服務。 3.在外，進住醫院產後護理中心或專門坐的月子中心，全程由專人服務。 媽媽...
2011-03-03 -
怎樣做好月子餐
怎樣做好月子餐？不論是哪種分娩方式，新手媽咪在剛剛升級的最初幾日裡會感覺身體虛弱、胃口比較差。如果這時強行填下重油重膩的“補食”只會讓胃口更加減退。在產後的第一周裡，可以吃些清淡的葷食，如肉片、...
2013-10-23
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3回答
你好，我想瞭解一下，怎樣做好月子呢？
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大家做月子裡都怎樣去調理身體？
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6回答
怎樣做好月子呢？
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夏天產婦在月子期間要怎樣做好護理？
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3回答
你好，月子裡怎樣做才能減肥啊？
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3回答
月子裡怎樣做才可以改善便秘啊？
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做月子怎樣食補能快點恢復元氣
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剖腹產的月子應該怎樣做比較好啊？
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月子裡怎樣做有助於恢復身材呢？
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生完孩子後，產婦都要坐月子，可傳統的做月子就是要多吃老母雞，那麼，怎樣才能科學地安排產婦的飲食呢？