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孕期防曬健康美白的訣竅
孕期防曬有訣竅，健康又美白 拒絕美白防曬產品 注意防曬品所含的成分，孕期不要使用同時具有美白功效的防曬品。因為一些具有美白功能的防曬品中添加了含有有害金屬元素如汞、鉛、坤或使用了大量研細的鈦白...
2012-06-10 -
抑郁質孩子的性格怎樣健康發展
寶寶一般都是天真活潑的，但是有的家長卻發現自己的寶寶不愛說話，不和旁人甚至別的小朋友來往，參加集體活動也不主動，被別人罵了還會長時間記仇等，這是不是很嚴重的精神問題還是僅僅為不同的性格所致？怎樣才...
2011-03-11 -
夏去秋來怎樣健康減肥
夏去秋來，又到了容易增肥的時候了，身上的脂肪會在薄薄的秋裝下慢慢的顯露出來，還是趕快加入減肥運動的行列，為漂亮打一場脂肪殲滅仗吧…… 所以為自己作了精密的計劃: 1.每天以 38-40 度的熱水...
2011-03-11 -
我的孕后健康美白法(圖)
有了孩子之后，用護膚品也小心了好多，怕跟寶寶親密接觸后，護膚品含激素或什么不好的成份也會粘到寶寶上了。不過，我有自已的健康護膚方法，用了幾個月，也沒有再買以前貴價的護膚品了（現在用美加凈絲素美白...
2011-03-13 -
怎樣健康洗澡
洗澡,能清除汗垢油污,消除疲勞,舒筋活血,改善睡眠,提高皮膚的新陳代謝功能和抗病力,而且通過溫水的浸泡,能夠治療某些疾病.那麼洗澡要注意什麼,注意洗澡最健康呢？ 每週洗幾次澡 夏季人體分泌旺盛...
2017-02-12 -
身體如何健康美白
1、去角質 想要美白身體，去角質是關鍵，厚厚的角質層堆積在皮膚表層，不僅會使肌膚毛孔變大，肌膚變得粗糙難看，還會影響護膚品營養的吸收，不利於肌膚後續的保養工作，因此，去角質是美白的第一步，去角...
2017-02-12 -
孕媽咪怎樣健康喝蜂蜜
患有高血壓的准媽媽，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因為蜂蜜中的鉀入人體後有排鈉的作用，可維持血中電解質平衡;對於有胃腸道潰瘍的准媽媽來說，蜂蜜是良好的營養品，能增強體質。 喝蜂蜜水的好處...
2017-02-16 -
怎樣健康穿高跟鞋
高跟鞋無疑讓女性更好地展現了其優美體態,儘管並不十分舒服,很多女性仍舊對“恨天高”欲罷不能,一整天踩著它們,啪嗒啪嗒地生活.事實上,高跟鞋或多或少都會對健康和體型產生影響,那麼到底我們應該如何選擇...
2013-04-15 -
寶寶怎樣健康喝果汁
隨著氣溫的升高，不少寶寶對於每天果汁的需求量也在增加，尤其是經過冰鎮的果汁，更是愛不釋手。果汁雖然富含維生素，但是它的甜度也不容忽視，寶寶如果喝的太多可能會影響牙齒的健康。所以寶寶健康喝果汁也...
2015-07-14 -
哺乳期怎樣健康減肥 產婦減肥禁忌
女性在懷孕期間，由於需要大量進補，並且缺少運動，一般都會胖上很多，但這對一些愛美的女性來說是不可忍受的，很多女性在哺乳期就開始了減肥計畫，那哺乳期能減肥嗎？哺乳期可以減肥嗎哺乳期是可以減肥的，到要保...
2016-09-01 -
1歲的寶寶怎樣健康吃雞肉？
媽媽的營養意識對寶寶的健康至關重要，對於小寶寶來說，媽媽對食物的選擇和烹調方法決定了寶寶身體、智力發育的基礎。對於1歲寶寶吃添加了亞硝酸鹽的炸雞腿死亡的消息，我們在譴責和悲痛的同時，媽媽們更要注重...
2015-03-16 -
兒童要怎樣健康吃雞蛋
雞蛋含人體所需的幾乎所有營養物質，每天吃一個雞蛋是不少長壽者延年益壽的經驗之一。雞蛋更是嬰兒最理想的營養補給，適宜嬰幼兒發育期補養。但是嬰幼兒在吃蛋時有沒有什麼禁忌呢？ 二個“算計” 1、算...
2012-12-08 -
怎樣健康度過產後42天？
產婦分娩後，身體會發生許多變化，需要一段時間的整修才能使生☆禁☆殖☆禁☆器官及全身(除乳☆禁☆房外)恢復到非孕狀態，這種生理變化約需42天才能完成，這段時間稱為產褥期。產婦能否康復如初，產褥期是關鍵階段。在這段時期...
2010-08-04 -
孕期喝蜂蜜有學問 孕媽該怎樣健康喝蜂蜜
孕媽課堂：喝蜂蜜水的好處 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，是益腦增智、美髮護膚的要素。除此之外，孕媽喝蜂蜜水還有以下3個...
2017-02-23 -
孕媽咪應該怎樣健康吃辣椒呢？
孕媽咪適量的吃辣椒，不僅不會對肚子的寶寶帶來不良影響，相反能夠為孕媽和胎寶補充營養哦！那麼孕媽咪應該怎樣健康吃辣椒呢？ 辣椒的營養價值 辣椒含有豐富的維生素C，可以控制心臟病及冠狀動脈硬化...
2017-03-04 -
媽媽在孕期怎樣健康的吃酸性食物？
孕婦吃酸有很多好處，從懷孕2-3月後，胎兒的骨骼開始形成，酸性物質可促進鈣的吸收和骨骼成長，還有助於鐵的吸收，促進造血。從營養方面來說，孕婦吃酸味食物能增加孕婦食欲，減輕早孕反應。但是吃酸也有很多...
2017-03-07 -
不同人群怎樣健康吃雞蛋
健康首先得從吃入手。10月10日是今年的世界蛋品日，是全球都關注雞蛋的一天。雞蛋是大自然賜予人類的禮物，它富含營養，天然健康，是人類“理想的營養庫”，但是不同體質的人怎麼食用雞蛋才能保證營養的全面...
2017-03-08 -
春節 孕媽媽可以怎樣健康食元宵
孕婦該怎麼吃最健康？ 健康製作：宜水煮 水煮元宵口感滑而不膩，吃後喝碗元宵湯，有"原湯化原食"之功，有效地補充營養成分。煎、炸的方法增加了油脂、熱量的攝入，不利於健康。 健康數量：3、...
2017-03-12 -
孕媽咪怎樣健康吃宵夜？
很多婦女懷孕之後，最關心的莫過於胎兒的健康。因為擔心自己吃得不對，營養不夠而影響寶寶的生長與健康，於是除了三餐豐富的飲食之外，可能還外加點心與宵夜，期待給寶寶最佳的營養。 睡前2-3小時...
2017-07-18 -
准媽媽可以吃速食嗎？准媽媽怎樣健康吃速食？
漢堡、薯條等西式速食一向被認為是不健康食品，但仍然有很多人喜歡吃，而且有時候外出時吃速食確實很方便。那麼准媽媽可以吃速食嗎？孕期該如何健康吃速食？ 准媽媽可以吃速食嗎？ 漢堡、薯條等西式速食，因為...
2018-01-04
