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月嫂教你夏季月子怎樣清潔身體
坐月子是不少準媽媽擔心的事兒，難道真要像老人家們說的那樣，一個月不能洗頭洗澡？這對在夏天坐月子的新媽媽來說是件再痛苦不過的事兒了，不洗頭洗澡在夏天肯定會發臭的。愛干凈的媽媽們怎么受得了！在坐月子期...
2011-03-04 -
月子里怎樣洗澡
產后洗澡應做到冬防寒，夏防暑，春秋防風。冬天沐浴，必須密室避風，浴室宜暖，浴水須大熱，洗滌時不使大汗淋漓，汗出太多傷陰耗氣，易致頭昏、暈悶、惡心欲吐等。夏天浴室要空氣流通，浴水如人體溫，約37℃左...
2011-03-05 -
月子沒坐好別擔心 教你補救回來
儘管很多國家的女人沒有坐月子的習慣，但中國產婦堅持坐月子的習俗卻一直不曾變過，甚至於可以說是越來越注重。因為大家都相信“坐月子是女人重生的機會”，如果這次月子沒有做好引起的健康問題，只能等到下次...
2017-02-11 -
坐好小月子 10個事項需謹慎【圖】
坐好小月子 10個事項需謹慎小月子是指女性流產後的半個月。女性流產後最好注意坐小月子，小月子期的飲食安排也需要注意。懷孕小於13周的流產一般建議休息兩周，超過13周以休息四周為宜。嚴防勞累，提重物。...
2017-02-11 -
請個好月嫂 輕鬆坐月子【圖】
請個好月嫂 輕鬆坐月子每個請月嫂的孩子，上輩子都是折翼的天使。隨著坐月子找月嫂的觀念漸入人心，關於月嫂的吐槽也原來越多了，怎麼才能找個安心月嫂呢？寶寶護理 （1） 照料寶寶的日常起居。包括餵奶、喂水...
2017-02-11 -
月子裡怎樣去妊娠紋
月子裡怎樣去妊娠紋 增加肌膚彈性 增加肌膚彈性的方法有很多，最明顯的就是多吃一些膠原蛋白食物，而這些食物對產後女性哺乳以及恢復也有很大的幫助，比如黃豆豬蹄湯、花生、紅棗等，這些都是對女性大補...
2017-02-12 -
坐月子新媽媽怎樣正確吹頭
由於現今的醫學進步以及環境改善,月子禁洗頭的方法已有適度的改良. 洗頭的頻率要根據季節來確定.如果是夏季,為防止因長時間不洗頭造成頭皮發炎和異味,可以增加洗頭次數,但也要以一週一次為宜.夏季家中...
2017-02-12 -
月子沒坐好 生二胎也救不回來
坐好月子對每一位女性來說都很重要，因為分娩完身子正是空虛的時候，病痛很容易趁虛而入，如果保養不得當，就會落下伴隨女性一生的病根。很多女性都準備生第二胎，如果她們第一胎的時候由於經驗不足，沒有坐...
2017-02-12 -
坐好經期“小月子”健康美顏
經期是女性調理身體的好時機，所以有經期是“小月子”的說法，很多人都覺得經期皮膚很差，容易出現各種皮膚問題，坐好經期“小月子”健康美顏也能吃出來，讓生理期不在是“噩夢”。經期養膚這樣吃，能輕鬆美顏恢復...
2017-02-13 -
月子米酒的做法是怎樣的
說到嬰兒的餵養方式，大家可能一直會推薦母乳餵養，畢竟這是最為原始且最營養的食物。但是，有很多女性在產後並不是奶水非常充沛的，所以就需要平時飲食來説明催奶。而月子米酒就是催奶非常好的方式，所以自己製作...
2017-02-15 -
這樣坐月子遠離月子病
產後風濕對新媽媽的危害是很大的，甚至影響一生的生活品質。 夏季遠離產後風濕的措施 1、寒氣：要注意不能喝涼水或是吹冷風，飲食方面也不能吃涼或刺激性的食物。不僅是正常分娩，自然流產後的，也有患產後風的...
2017-02-15 -
夏季這樣坐月子 遠離風濕病！
夏季氣溫非常高，坐月子就不是很舒服了，很容易幹膜，也很容易得風濕並，所以，在夏季做月子是的時候就要格外小心了。做好月子，對女人以後的健康是非常重要的。月子期間，新媽媽很容易患上產後風濕。產後風濕是...
2017-02-15 -
月子裡怎樣擦妊娠線?
身為女人，肚皮上留下妊娠線(紋)是極不爽的，怎樣才能去除妊娠紋?愛漂亮的媽媽其實應該從孕期護理妊娠線(紋)，知道產生的原因就能想辦法去除，解決這個煩惱。 妊娠紋產生的原因 1.子宮的增大 ...
2017-02-15 -
坐月子能刷牙嗎 月子期怎樣刷牙
在民間，有很多關於坐月子的傳言，說月子期不能洗頭，不能洗澡，不能刷牙……說到刷牙，是我們每天都要做的事，但在月子期，一個月不刷牙真的好嗎？ 月子期間不刷牙好嗎？ 很多媽媽們為了保護牙齒，在坐月子時...
2017-02-15 -
選個好月嫂 月子無煩惱
從寶寶呱呱落地後的欣喜中恢復後，新爸爸新媽媽又要面臨著新的壓力了，如果實在沒精力和時間，有必要請一個很專業的月嫂，首先找家本地口碑比較好的月嫂公司，可以的話先要求月嫂去家裡試用1～2天，再決定請不...
2017-02-15 -
月子裡怎樣預防產後便秘
產婦產後飲食如常，但大便數日不行或排便時乾燥疼痛，難以解出者，稱為產後便秘，或稱產後大便難，是最常見的產後病之一。剛剛生完寶寶的產婦出現便秘是常見現象，嚴重的便秘會產生痔瘡。 首先，由於懷孕時期子...
2017-02-15 -
月子裡怎樣保養皮膚
女性在懷孕之後，有很多護膚品不能使用，因此在懷孕期間和月子裡，如何保養皮膚成了女性很關鍵的問題。那麼月子裡怎樣保養皮膚呢？我們一起來瞭解一下吧。月子裡怎樣保養皮膚?處於任何階段的女性，想要保養皮膚，...
2017-02-16 -
夏季這樣坐月子可遠離風濕病
夏季氣溫非常高，坐月子就不是很舒服了，很容易幹膜，也很容易得風濕並，所以，在夏季做月子是的時候就要格外小心了。做好月子，對女人以後的健康是非常重要的。 月子期間，新媽媽很容易患上產後風濕。產後風...
2017-02-17 -
新媽媽月子裡怎樣洗澡
產後應當常洗澡，但產婦氣血虛弱，表收不固，抵抗力差，易受邪氣侵害，所以產後洗澡應特別注意寒溫得當，嚴防風、寒、暑、熱乘虛假人。產後宜用藥水洗澡。 產後洗澡應做到“冬防寒，夏防暑，春秋防風”。冬天...
2017-02-17 -
月子裡素食媽媽怎樣進補
素食媽媽可以增加進食量，每日多吃幾餐，以4-5餐較為合適。兩餐之間最好飲水或果汁，以促進乳汁的分泌。 素食的產婦在月子裡可以食用麻油泡薑加素雞或素肉，麻油有殺菌之功效，並含有多種必需氨基酸，有助...
2017-02-17
