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月子病不可拖延 最好月子期對症下藥
人們都說“月子病月子治”，那麼，什麼是月子病呢？在分娩前後，女性的身體很容意受到各種疾病的入侵，在坐月子期間，怎樣才能預防和治療月子病呢？以下讓我們來聽聽專家是怎樣講解的！ 何謂月子病？ ...
2017-02-21 -
沒把握好月子恢復期 小心落下月子病
原本活撥開朗的女子，在產後坐月子之後，漸漸患上了產後抑鬱症，既影響正常的家庭生活，又不利於自身身心健康，其實若坐月子沒有恢復好，容易落下的後遺症不知這一項，還有產後腰腿痛、產後排尿困難等，讓新媽媽...
2017-02-21 -
找個好月嫂坐個好月子
找個好月嫂坐月子少煩惱，坐月子中的媽媽們就少著急事情一大堆忙不過來還得照顧自己照顧寶寶了，找個好月嫂坐好月子就有保障了。下面的列舉幾種方法供准媽媽們參考： 1、找一家正規的月嫂仲介。 當然，生活中不...
2017-02-21 -
怎樣製作月子水
坐月子水，是用高品質米酒（即月子水原料，子月堂月子米酒）3瓶高溫煮成2瓶或煮成1/2瓶，酒精完全揮發即製成坐月子水。子月堂月子水是專為產婦設計提純的坐月子小分子料理水。它是採用優質大米和礦泉水釀造...
2012-05-15 -
做好月子母嬰都健康 月子裡要注意些什麼問題
絕大多數的女性都要經歷分娩的過程。嬰兒雖然降生了，但產婦機體還要經過一段時間才能復原。從分娩到產後42 天是各器官系統恢復的時期，稱為產褥期，俗稱“月子”。月子做得好不好，對女性的一生都是至關重要...
2017-02-23 -
產後保健6大關鍵，做好月子並不難！
即將“卸貨”的日子，總會讓媽咪忐忑不安，然而，生完孩子後，取而代之的是強烈疲憊感，幸好可通過月子期的休養，慢慢恢復到孕前狀態，並適應要照顧寶寶的生活。提醒媽咪，雖然照顧寶寶很重要，但更要把自己照顧...
2016-08-21 -
要做好月子就要調整好自己的產後飲食
食欲是健康的指標。一般來說，產婦剛生完產的第一周，由於黃體素下降的緣故，媽媽都會有不錯的胃口。但是有些媽媽卻因為照顧寶寶的壓力、睡眠不足、情緒激動、擔心身材等因素，而出現食欲不振的現象，加上產婦活...
2017-02-28 -
專家談：要怎樣“坐月子”才更科學？
產後的生活對於產婦很重要，“坐月子”是要講科學的。 1、營養要合理 產褥期的營養好壞，直接關係到產婦的身體健康及新生兒的生長發育。產婦在自己身體恢復的同時還要給新生兒哺乳，因此產婦要多吃高...
2017-03-04 -
做好月子各項指標 不再讓你產後變醜
很多媽媽有這樣的感受，產後怎麼身材越來越差？產後怎麼臉色越來越差？產後皮膚不好了？媽媽們不用擔心，這些都可能是因為你在月子裡做的不夠。今天小編推薦4個坐月子注意事項給孕媽媽，避免你產後成為黃臉婆。...
2017-03-08 -
怎樣從坐月子開始就給自己進行減肥呢
新媽媽在生產後除了疼愛小寶寶以外，最關心的就是自己身材的恢復了。是呀！誰不願做一位美麗的媽媽呢？可是如果新媽媽產後每天臥床休息，足吃足喝，就會與美麗越來越遠。 產後減肥 坐月子過程中，每...
2017-03-08 -
要做好月子這些秘訣你就要掌握好了
“坐月子”這一段時間是產婦的“多事之秋”，產褥感染、乳腺炎、子宮脫垂、附件炎等多種嚴重威脅產婦健康的疾病，都可在這段時間內發生；而且民間許多關於“坐月子”的陳規舊俗，也會給產婦的身體健康帶來不利影...
2017-03-08 -
怎樣進行月子保健讓媽媽們恢復得更好
下面四個媽媽們月子保健的小方法有助於媽媽們產後身體恢復得更好，尤其是媽媽們出院之後，這四點能幫助媽媽們及家屬更好的照顧媽媽。 1、對於產婦的體溫、血壓等要隨時注意觀察，如果發現產婦的身體出現異...
2017-03-12 -
如何做好月子，要預防幾個常見錯誤
如何做好月子，要注意幾個常見的錯誤： 錯誤一 產後馬上喝雞湯、魚湯等滋補食品 分娩中，產婦體力消耗甚大，產後一兩天，產婦常感口渴，喜進流質；剖宮術後，產婦要在排氣後方可進半流質飲食。另外，分娩...
2017-03-12 -
媽媽選好月子帽 輕鬆遠離頭風病
顧名思義，月子帽就是新媽媽在產後所需要戴的帽子。在坐月子時，媽媽的身體要比一般人要虛弱得多，如今正值春季，春寒未過，媽媽們坐月子時很容易感染風寒，一不小心若是頭部受涼，就很容易落下頭風病或引發其他...
2017-03-13 -
產後注重調理 坐個好月子
生兒育女是人生大事，從懷有寶寶開始，除了育兒的相關知識外，准媽媽們最為關切的就是產後如何坐月子。坐月子時若遵循傳統習俗，每天攝食麻油雞、麻油腰子、豬肝、豬心等高油脂、高膽固醇食物，且毫無節制的大量...
2017-04-22 -
產假結束，安排好月子
爸爸的產假時間比較短，休完產假後就要恢復正常的上班時間。然而，此時媽媽的身體還比較虛弱，寶寶也非常需要人照顧。爸爸要安排好如何伺候月子，是請月嫂還是找雙方的父母，都要提前安排好，不要到時候手忙腳亂。...
2015-11-16 -
做好月子一定要注意四個方面
經過了十月懷胎，新媽媽們終於把寶寶帶到了這個世界，不過，新媽媽們的任務還沒有完成，接下來她們就要集中精力進行身體恢復了，也就是我們常說的坐月子。要想讓身體恢復的快，在月子中有四個方面一定要注意。 適...
2016-05-30 -
你準備好月子裡的用品了嗎
生孩子不管是對於孕婦本人還是對於家庭來說都是一件大事兒，你可能想像不到月子裡新媽媽和小寶寶需要消耗多少的物品，最好在分娩前準備好。 寶寶到來之前，你永遠都不會知道他一天會消耗多少紙尿褲，用多少濕紙...
2016-09-01 -
怎樣預防月子病
一、怎樣預防月子病二、月子病怎麼調理三、月子病眼睛疼怎麼辦怎樣預防月子病1、月子病要早查早治在“月子”裡,無論得了什麼病,都應該及早發現,及時就醫。如有的產婦產後發熱持續不退,就必須查明原因,警惕體...
2016-12-13 -
如何做好月子？坐月子飲食需要注意哪些？
特別提醒准媽媽，坐月子期間須嚴格遵守飲食第一大原則：即“不喝一般的水(尤其冷飲)”，所有料理的湯頭以及喝的水分均須以[米精露]或[廣和月子水]，而坐月子期間所有吃跟喝的食物內容與製作方法也跟一般期...
2017-02-18
