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准爸爸應怎樣做好胎教工作
在孕期期間,准爸爸一定要做好胎教工作,其實就是識做點,讓准媽媽們能夠天天有好心情!所以說,准爸爸的作用是非同小可的。 孕婦要身心愉快,在很大程度上離不開丈夫的體貼愛護。懷孕的妻子難免煩躁,心情不佳,...
2017-03-05 -
胎兒發育早期怎樣科學安排飲食
一、合理的膳食調配 胎兒發育早期,胚胎各器官的形成發育需要各種營養素,孕婦的飲食應滿足胚胎對各種營養素的需要。孕婦在食物的種類和數量方面應加以恰當搭配,組成平衡膳食。以下四類食品,可輪流選用同...
2008-06-11 -
職場准媽媽該怎樣吃工作餐?
職場准媽媽該怎樣吃工作餐 在緊張繁忙的工作中,吃著每日千篇一律的工作餐,職場准媽媽如何才能吃得更健康? OL一族早餐該怎樣吃? 職場准媽媽的飲食煩惱 准媽媽在上班期間最大的飲食煩...
2017-03-05 -
臨近分娩時准媽媽的工作和生活需安排好
臨近分娩時,准媽媽要把工作和生活都安排好。如果是上班族媽咪,因為36周後就進入生產倒數時刻,所以,最好先將工作進行交接,以免生產時間提早而手忙腳亂,甚至坐月子期間還得處理未完成的工作。工作交接時,建...
2017-03-07 -
產婦分娩時應該怎樣配合醫生的接生工作
孕婦不要認為做好自己的產前的準備就好了,其實分娩的過程更是一件很講究配合醫生工作的事情,這對決定分娩成敗起著很重要的作用的。 首先要正確對待分娩。分娩是一種自然的生理現象,大部分產婦都能順利完...
2017-03-07 -
做個幸福媽媽需瞭解:孕期怎樣合理安排B超檢查
為監測胎兒的生長發育,降低畸形兒和有缺陷兒的出生率,孕期B超檢查是很必要的。但有不少孕婦對做B超檢查的安全性心存恐懼,且對怎樣合理B超檢查有很多疑問,那麼,孕期該做幾次B超檢查呢? 首先,孕早...
2017-03-09 -
問答:孕期怎樣合理安排B超檢查
為監測胎兒的生長發育,降低畸形兒和有缺陷兒的出生率,孕期B超檢查是很必要的。但有不少孕婦對做B超檢查的安全性心存恐懼,且對怎樣合理B超檢查有很多疑問,那麼,孕期該做幾次B超檢查呢? 孕期...
2017-03-10 -
孕前準備應怎樣進行保養工作
1、神養:心情愉快,性格開朗,不僅可以增進機體的免疫力(免疫力產品,免疫力資訊),同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來,使得皮膚紅潤,面有光澤。 2、睡養:保證有充足睡眠及充沛的精力和...
2017-03-10 -
上班族的媽媽應怎樣合理安排自己的午餐?
(配圖) 上班族媽媽們,通常可以選擇的中餐樣式不多。在1~2個小時的午休時間裡,可以找到的午餐就是一般的便當盒餐,例如排骨飯、雞腿飯、各式麵食等,這些便當雖然色、香、味俱全,飲食上也方便...
2017-03-11 -
產後的第一餐媽媽們應該要怎樣去安排呢
不論是哪種分娩方式,新手媽咪在剛剛升級的最初幾日裡會感覺身體虛弱、胃口比較差。如果這時強行填下重油重膩的“補食”只會讓胃口更加減退。 在產後的第一周裡,可以吃些清淡的葷食,如肉片、肉末。瘦牛肉...
2017-03-11 -
職場孕媽媽在孕期怎樣吃工作餐
准媽媽在上班期間最大的飲食煩惱,一是較難有想吃就吃的條件,二是擔憂工作餐缺少營養。那麼,准媽媽究竟該如何將工作餐吃的健康舒服呢? 職場孕媽媽怎樣吃工作餐 怎麼吃工作餐 吃工作餐的原則...
2017-03-11 -
母親工作在外,怎樣適應孩子喝牛奶呢?
雖然不同廠家的牛奶品質多少有些不同,但是,無論選用哪一家的都可以。 基本的原則是,母親應當與保育園保持步調一致,選用同一品牌的牛奶。餵奶的時間也要與保育園同步。剛開始喂牛奶時,為了使嬰兒能夠比...
2017-03-14 -
教你孕早期怎樣科學安排飲食
一、合理的膳食調配 胎兒發育早期,胚胎各器官的形成發育需要各種營養素,孕婦的飲食應滿足胚胎對各種營養素的需要。孕婦在食物的種類和數量方面應加以恰當搭配,組成平衡膳食。以下四類食品,可輪流選用同...
2017-03-14 -
上班的准媽媽應該怎樣吃工作餐更健康
在外就餐的上班族孕媽咪在營養的攝取上往往偏重澱粉類,蛋白質和蔬菜較難補充充足。這樣不僅容易造成營養素攝取不均衡,影響胎寶寶的生長發育,而且一不留神就會讓孕媽咪胖起來。怎樣避免這一問題呢? 1、...
2017-03-14 -
上班族孕媽媽怎樣吃工作餐更健康
在外就餐的上班族孕媽咪在營養的攝取上往往偏重澱粉類,蛋白質和蔬菜較難補充充足。這樣不僅容易造成營養素攝取不均衡,影響胎寶寶的生長發育,而且一不留神就會讓孕媽咪胖起來。怎樣避免這一問題呢? 1、...
2017-03-14 -
懷孕期間乳☆禁☆房的護理工作是怎樣的
你知道嗎,掌握360°全方位的乳☆禁☆房護理秘訣,不僅為產後寶貝吃到充足、健康的母乳打下堅實基礎,更可以借助產後哺乳的有利時機,令我們的乳☆禁☆房變得更加堅挺而豐滿。 1.0°選擇合適的Bra 孕期:...
2017-03-14 -
妻子懷孕後膳食的合理安排是怎樣的呢
妻子懷孕後不僅要維持自身營養需要,而且還要使一個百分之幾克的受精卵在 280天左右的時間內發育成 3公斤左右的胎兒,再加上子宮、胎盤、乳☆禁☆房的發育,還要為分娩和哺乳等做好營養貯備。所有這些,都需要各...
2017-03-15 -
臨產產婦應該有怎樣的飲食安排
婦女妊娠分娩是一種再也自然不過的生理現象了,然而大多數情況下,當我們一看見孕婦有腹痛等分娩的先兆,就著急得不得了,往往在沒有為孕婦準備好吃的,也沒有為孕婦準備好用的之前,就匆忙地把孕婦送進了醫院。 ...
2017-03-15 -
上班孕媽怎樣吃工作餐才更健康
在外就餐的上班族孕媽咪在營養的攝取上往往偏重澱粉類,蛋白質和蔬菜較難補充充足。這樣不僅容易造成營養素攝取不均衡,影響胎寶寶的生長發育,而且一不留神就會讓孕媽咪胖起來。怎樣避免這一問題呢? 1、...
2017-03-15 -
產後應怎樣合理安排營養
產後的飲食調養和妊娠期間同樣重要,因為產婦不僅需要營養來補充孕期和期的消耗,恢復身體的健康,還要哺育嬰兒。但這並不意味著要無限度地加強營養,而是要注意飲食上的科學搭配。 產後的1—2天內,由於產...
2016-05-28
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怎樣安排2歲7個月寶寶的早教計畫?
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怎樣安排兩歲五個月寶寶的早教?
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怎樣安排兩歲四個月寶寶的早教?
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怎樣安排一歲六個月寶寶的早教?
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怎樣安排一歲四個月寶寶的早教?
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怎樣安排一歲三個月寶寶的早教?
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怎樣安排一歲兩個月寶寶的早教?
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怎樣安排2歲10個月寶寶的早教內容?
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剖腹產坐月子食譜該怎樣安排?
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小孩假期的娛樂和作息應該怎樣安排才合理?