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年輕媽媽怎樣趕走產后抑郁
日前，有專家為年輕媽媽“趕走”產后抑郁開出了10項良方： 一是等待產后憂郁的自愈。如果產婦只是產后心情憂郁，而沒有成為抑郁癥，那就努力讓自己的心情放松，等待著體內激素水平調整，總會形成平衡，而使自己...
2011-03-17 -
助媽媽年輕十歲的15種食物
現代女性除了在職場上打拚，還要搞定家中大小事，每天都像一場硬仗，需要充沛的體力才能勝任自如，飲食上更不能掉以輕心。 不管處于哪個年紀，“營養均衡最重要，”臺北榮總營養部主任楊雀戀指出，雖是老生常...
2012-06-18 -
三十歲以后懷孕會怎樣
過去一直認為，晚孕對母親和胎兒來說都不是太明智的選擇。如今這種情況已經有了很大的改變。根據一項人口調查，已婚婦女直到30歲仍未懷孕、也不放棄要孩子打算的占半數以上。 高齡孕婦最擔心兩個問題一是...
2011-03-12 -
年輕媽媽怎樣趕走產後抑鬱
在壞日子裡也要保持好心情，相信一切都會變好的，努力做好每件事。請看專家為年輕媽媽“趕走”產後抑鬱開出了10項良方。 一是等待產後憂鬱的自愈。 如果產婦只是產後心情憂鬱，而沒有成為抑鬱症，那就努...
2017-02-15 -
三十歲以後懷孕會怎樣
過去一直認為，晚孕對母親和胎兒來說都不是太明智的選擇。如今這種情況已經有了很大的改變。根據一項人口調查，已婚婦女直到30歲仍未懷孕、也不放棄要孩子打算的占半數以上。 高齡孕婦最擔心兩個問題一是...
2017-02-18 -
十歲小孩佝僂病缺什麼 怎樣預防
十歲小孩佝僂病是缺什麼引起的，其實大多數來說佝僂病是由於維生素D的缺乏，怎樣預防小兒佝僂病也是很有講究的，要安全有效的服用維生素D，讓寶寶多曬太陽。十歲小孩佝僂病缺什麼？佝僂病的病因是由於維生素D的...
2017-02-19 -
怎樣糾正十歲孩子說謊
孩子已經十歲了，這個時段的孩子已經漸漸明白了事理。但十歲的孩子說謊怎麼辦？很多家長都喜歡嚴厲地批評打罵，奉行“棒子底下出孝子”，但此時的孩子更多需要的是父母的尊重。十歲的孩子為什麼會說謊？1、孩子做...
2017-02-19 -
明星會裝嫩速學一招立刻年輕十歲
時間總在不經意間流逝，隨著2011年的到來，我們曾經熟悉的那些80後女星也步入了奔三的國界。可誰不想年年25呢？於是乎，這些女星們紛紛利用髮型玩起裝嫩來，接下來讓我們一起來取取經。 阿SA 8...
2017-02-20 -
孕前須知 大齡女性怎樣讓卵子年輕化
女性原始的生殖細胞在胎兒期就形成了，年齡越大，卵子受到的環境和污染的影響就越多，而且隨著年齡的增長，卵巢功能也在逐漸退化，很容易導致卵子的染色體發生異常，這是女性正常的新陳代謝，沒辦法回避。根據...
2016-05-16 -
年輕媽媽怎樣保持好體態
每個女孩子也想擁有完美的身材，年輕的媽媽也不例外，生完小孩之後要怎樣才能保持良好的體態呢？我的小寶寶已經兩歲了喲，我來分享一些小方法哈，歡迎JMS拍磚。 秘訣一：堅持補鈣 一般情況下，人體骨...
2017-02-21 -
優酪乳應該這樣喝，讓你年輕十歲！
優酪乳富含有利於減肥的鈣和蛋白質，而且能加快胃腸蠕動，促進消化吸收，潤腸通便，是不可多得的減肥食物。不過，優酪乳減肥不是隨便就能實現的。只有將優酪乳與其他減肥食物靈活搭配，才真的可以看到瘦身效果！有...
2015-04-08 -
年輕父母要怎樣給嬰兒製作輔食
輔食的添加應根據嬰兒的月齡，由少到多，由稀至稠，由淡至濃，逐漸增加。許多年輕的父母不知道如何添加，有的家長又嫌麻煩，於是大人吃什麼，嬰兒就吃什麼，也有的不懂如何烹製輔食，對各種原料束手無策。其實，嬰...
2017-03-06 -
月子多吃這些食物 助新媽媽年輕十歲
不管處於哪個年紀，“營養均衡最重要，”臺北榮總營養部主任楊雀戀指出，雖是老生常談，實行起來並不容易，而在流行風潮下，很多媽媽也動不動節食減肥，因此熱量不足，影響到鐵質攝取，容易貧血，還會造成疲倦、...
2017-03-06 -
年輕夫妻怎樣預防不孕不育
想要生小寶寶的年輕夫妻們，想要預防不孕育，怎麼做呢，下面就讓我們一起來看看吧！ 年輕夫妻怎樣預防不孕不育 如果女性曾經做過卵巢手術或者得到過性傳播疾病的話，最好儘早做個生育能力評價。...
2017-03-12 -
二胎：倆娃相差十歲是怎樣的體會
二胎生還是不生？生吧，年數已不小的媽媽們，充滿了各種擔憂，高齡、再一次懷孕分娩的勇氣、年齡已經大了的哥哥姐姐，會不會喜歡弟弟妹妹、他們感情又會如何？……今天給大家講述一對相差十歲的姐妹倆，妹妹是小潘...
2016-04-28 -
·年輕媽媽怎樣趕走產後抑鬱
一是等待憂鬱的自愈。 如果產婦只是產後心情憂鬱，而沒有成為，那就努力讓自己的心情放鬆，等待著體內激素水準調整，總會形成平衡，而使自己適應新的生活。 二是創造適宜的產後恢復環境。 當產婦從回家時，要...
2016-05-27 -
白皙無瑕 孕媽咪這樣洗臉年輕十歲
很多孕婦平日不上班，也很少出門，所以覺得不洗臉也沒什麼大礙，但是這種做法是不正確的。因為懷孕的緣故，女性體內的激素發生變化，會導致皮膚變得比以前敏感粗糙，如果這個時候還不注意清潔臉部的話，皮膚很容易...
2014-08-06 -
助新媽媽年輕十歲的15種食物
不管處於哪個年紀，“營養均衡最重要，”臺北榮總營養部主任楊雀戀指出，雖是老生常談，實行起來並不容易，而在流行風潮下，很多媽媽也動不動節食減肥，因此熱量不足，影響到鐵質攝取，容易貧血，還會造成疲倦、...
2011-07-07 -
睡前3個小習慣年輕十五歲
睡前3個小習慣年輕十五歲 當生活及工作壓力迎面而來，皺紋、黑眼圈等這些煩人的問題也緊隨而至。有很多人都會發現，無論自己用多好的眼霜，多貴的面膜，都不能徹底根治皮膚問題，很難再保持年輕。 ...
2016-06-14 -
女人一定要吃它 年輕十歲不是夢
保持年輕是每個女人都在做的一件事，不管是昂貴的保健品，亦或是不同類型的保養品和護膚品，都是她們用來維持美麗的“墊腳石”。不過，不是每個人都會收穫自己想要的結果!有的人成功了，歡呼雀躍;而一部...
2015-12-17
