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白領女性家居按摩減小腹法
按摩方法： 1、按摩之前，先排空大小便； 2、用熱毛巾敷在腹部數分鐘，仰臥在床上或沙發上，全身放鬆，以手掌心緊貼腹部，稍微用力按壓，並以順時針方向，由下往上推按。 3、如有減肥霜抹在腹部，用同樣方...
2015-01-20 -
怎樣減肥最快
減肥對於女性而言，可以說是一生都在奮鬥的一件事情，尤其是現在這個以骨感為美的時代，很多的女性受到這種思想的影響，即便自己不胖，也要不顧一切的減肥。這樣子很容易給自己的身體帶來更大的傷害，但是對於真正...
2014-09-25 -
孕期怎樣減壓寶寶能夠聰明呢？
生出聰明可愛的寶寶是每位父母的心願。為此，南非專家發現了一個製造天才寶寶的方法：氧氣添加法。這個方法真的有用嗎? 南非優生學教授哈印茲認為，在妊娠的最後十天，每日只要實行30分鐘的氧氣添加法，就...
2013-03-06 -
15個秘訣讓新媽媽輕鬆減小腹
做了新媽媽，雖然看到寶寶很喜悅，但是突出的小腹就不是那麼讓人開心了。產後媽媽減小腹有哪些秘訣？下面就來教你一些方法，讓你輕輕鬆松擁有平坦的腹部。 （1）食物要煮熟。 現在的時尚烹飪是半生不熟，導致澱...
2017-02-20 -
母乳餵養怎樣減肥 運動減肥效果更佳
生完孩子之後，身材變得臃腫不堪，身上的肉肉似乎並沒有因為寶寶的出而減少，可是很多媽咪卻需要重返職場，那麼瘦身就是一個大問題了。可是老人們總說，哺乳期就是要多滋補，瘦身那是萬萬不可的。 這時候...
2016-06-15 -
寶寶吐奶怎麼辦？怎樣減少寶寶吐奶
我的寶寶1個月大，經常吃完沒多久，放在床上一會兒，口中就會吐出幾口奶，吐完感覺也沒什麼不舒服。怎樣減少寶寶吐奶？寶寶在3～4個月以前，胃呈水準位，賁門括約肌（胃的上端）相對較為鬆弛而幽門括約肌（胃的...
2016-06-21 -
怎樣減輕魚尾紋，去皺紋最好的方法！
隨著年齡的增長，很多女性開始出現了魚尾紋，這是大家都不願意看到的想像，覺得歲月不饒人，美麗不再~不用愁，今天小編教大家怎樣減輕魚尾紋，去皺紋最好的方法！讓你的美麗樣貌永遠保持那麼青春活力，踢去皺紋煩...
2016-01-05 -
產後怎樣減肥最有效 控制飲食很重要
一、產後減肥的黃金時間 需要注意的是，雖然產後媽媽們心急減肥，但要記住一個準則，便是月子期間不能減肥，這個時候是身體恢復的最佳時期，因此，要減肥得過了月子再打算。在產後6個月內，母體的荷爾蒙會...
2016-05-11 -
怎樣減少室內空氣污染
有些哮喘患兒往往一回家症狀就加重，或者哮喘發作時，出門透透新鮮空氣，感覺就會舒服一點；有些哮喘患兒夜間症狀反復發作，白天出門在外即可使症狀緩解。這些情況都可能與室內空氣污染有關。 減少室內空氣污...
2017-02-21 -
怎樣減少寶寶吐奶次數
新生兒的胃容量較小，食管較鬆弛，胃呈水準位，幽門括約肌發育較好而賁門括約肌發育較差，腸道蠕動的神經調節功能和內分泌胃酸及蛋白分解酶的功能較差，以上種種生理特點是引起新生兒易嘔吐的原因。 新生兒的...
2008-05-09 -
產後怎樣減肚子上的贅肉
1 產後怎樣減肚子上的贅肉：多吃蔬菜水果 原因： 1.蔬菜水果富含維生素和纖維素，能加快消化吸收，促進新陳代謝，加速腹部脂肪燃燒，讓糞便軟化，使其更容易排出體外。 2.堅持每天吃蔬果不僅能...
2016-05-17 -
怎樣減輕早孕反應
早孕反應有很多表現症狀，比較常見的是頭暈，全身乏力、食欲不振、噁心等等一系列的反應。一般這樣的情況並不用太過擔心，如果不會很嚴重就可以放心，過段時間就會自然消失，但是如果比較嚴重的要到醫院去檢查一...
2014-04-02 -
蝴蝶斑怎麼去 怎樣減輕妊娠斑
懷孕的過程充滿驚喜卻又十分辛苦，隨著肚子裡小傢伙的成長，准媽媽的煩惱也越來越多：臉上長了斑、腿腳腫得像個蘿蔔、連最可怕的妊娠紋也出現了。到底該如何預防，才能美美地度過整個孕期呢？出現原因孕期的第3~...
2016-05-20 -
怎樣減掉大象腿
1 減掉大象腿的方法一 敲打腿部 1、原因： 經常敲打可以讓贅肉緊致，敲打瘦腿部適合久坐的辦公室女性。 1、原因： 雙手握拳，用力敲打大腿的部位，以敲打微微發出聲音為好。這樣可以幫助排...
2016-12-14 -
產後怎樣減肥最有效 喝水減肥出新招
一、喝水減肥6大招 1、起床先來一杯水 早上起床時，你的胃部是空空的。此時，媽媽們在吃飯前，先喝杯250CC的白開水，能夠可幫助你清理前一天堆積的食物，而且，腸胃受到了刺激收縮，就會促進便意...
2016-03-09 -
烹調時怎樣減少營養的流失
食物在烹調時，需要進行清洗、加熱等過程，如果方法不當，就會使營養素丟失或遭到破壞，因此應注意烹調方法。 蔬菜中富含維生素C及礦物質，儲存時間過長會失去其中的維生素。烹調時，要先洗後切，菠菜、空心...
2017-02-23 -
怎樣減輕腮腺炎患兒的痛苦
腮腺炎就是老百姓所叫的“大耳巴”、“豬頭風”，它形象地指明了本病表現的以耳垂為中心的腮部腫脹的特徵。本病是由於病邪侵入了腮腺從而引起腮腺發炎，它除了腮部腫大外還伴有發熱，患處劇烈疼痛，咀嚼食物困難...
2017-02-23 -
狐臭是什麼味道 怎樣減輕狐臭味
一說到狐臭，我們就會皺眉，因為這種味道很刺鼻且不好聞，但是很多人又說不出狐臭是什麼味道，下面我們就讓專家來為我們介紹狐臭的味道。狐臭是什麼味道？很多人都知道狐臭是一種特別刺鼻難聞的氣味，讓人覺得很不...
2017-01-05 -
產後怎樣減掉小肚子
懷孕的時候，寶媽們身材難免會走樣，而現在更有許多高齡產婦，生產完之後，身材更難恢復，特別是難看的小肚子，小編來為你提供解決方案，如何在產後減掉小肚子呢？ 三個月前生的寶寶，現在寶寶喝奶和睡覺都非常棒...
2017-02-28 -
產後9個月怎樣減肥最有效方法是什麼
產後減肥快主要是控制飲食和鍛煉。產後9個月減肥就是減少熱量的攝入和加速熱量的消耗過程，也是胃腸道功能適應的過程，一般的減肥藥物都有反彈的可能可以說控制飲食和積極的運動和鍛煉才是減肥的主要措施和方法也...
2017-02-28
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怎樣減輕產後肚子上的妊娠紋？
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哺乳期怎樣減掉大肚子?
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怎樣減輕自然分娩時的痛?
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3回答
怎樣減輕生孩子時的痛
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怎樣減少生孩子的疼痛
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怎樣減輕生孩子的痛苦
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怎樣減肥？別笑話我，我12歲，可肚子上
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1回答
您好！請問我應該怎樣減肥才會又快又健康？
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經常因為孩子的教育問題與婆婆吵架，該怎樣減少這樣的差異？
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怎樣減肥好？