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產後媽媽怎樣減輕或消除面部雀斑
雀斑是一種色素性皮膚病，與遺傳、紫外線等因素有關。產後媽媽在日常生活中如果能夠注意以下幾個方面，就能夠減輕或消除雀斑。 １、避免陽光過度照射 陽光直接照射面部可使雀斑數目增多，顏色變深或斑點變大。...
2017-02-16 -
怎樣減輕和緩解孕吐？
相信提前懷孕初期的讓准媽媽最難受、最印象深刻的莫過於孕吐的折磨，相信孕吐的出現，許多准媽媽都會想盡辦法來緩解它。那麼，哪些方法是有效呢？ 不強迫自己 儘量避免可能會讓你覺得噁心的食物或是氣味。如...
2017-02-16 -
辣媽產後必知的47個減肥好習慣
1、吃好早餐：早餐是開啟一天新陳代謝的鑰匙。營養師推薦理想早餐：牛奶+穀類(麵包、饅頭、麥片等)+一份水果或蔬菜+一個雞蛋。 2、每天25～30克的纖維：纖維不能被人體消耗吸收，但在體內停留時間長...
2017-02-16 -
怎樣減少人工餵養兒腹瀉?
雖然目前在大力提倡母乳餵養，並且也已得到了人們的高度重視，但由於受母親健康及泌乳因素的影響，少數嬰兒仍然無法獲得母乳，只好人工餵養，喝牛奶或配方乳。 與母乳餵養兒相比，人工餵養兒發生腹瀉的機率更高...
2017-02-17 -
產後修復想變辣媽？照做這47個減肥好習慣吧！
都說女人塑造身材最好的時間，就是生完寶寶後的這段日子了。很多媽媽也在生完寶寶後似乎變得比原來更窈窕富有韻味。當然了，也不乏許多女性生完孩子後身材變得臃腫。如果，你想要在產後修復中變得更加完美漂亮，...
2017-02-17 -
怎樣減少預防接種後的反應?
大多數疫苗接種後是不會引起嚴重反應的，但是由於每個孩子的體質不同，在進行預防接種後，可能會出現一些輕重不同的反應。主要的有局部反應和全身反應，發生過敏反應也是很少的。 為了保證安全，減少反應，各...
2017-02-18 -
減肚子不能著急 先分清類型再找對方法_愛美女性網教你怎樣減肚子上的贅肉
告別小腹婆的減肚子訣竅 為什麼會肥肚子呢? 肚子為什麼容易胖，是因為所有重要的內臟都集中在腹部。 特別是女性還加上卵巢跟子宮。是保護跟撫育小嬰兒重要的器官，而女性身體為了保護這重要的器官，腹部較容...
2017-02-18 -
孕婦妊娠反應大怎樣減輕妊娠反應
很多剛剛懷孕的少婦食欲減退，並感到輕度噁心，想嘔吐，這種情況在醫學上稱為妊娠反應或妊娠嘔吐。一些生過孩子的婦女可能知道，這時並不需要去醫院，嚴重時才去醫院開點鎮靜藥、止吐藥，常用的止吐藥也是維生...
2017-02-18 -
怎樣減緩妊娠反應
有了寶寶是一件令人很喜悅的事，但是准媽媽們常常會被隨之而來的妊娠反應弄得難受之極。如何緩解這些惱人的症狀呢？看小編整理的幾招應對方法吧！ 反應一：噁心嘔吐吃不下少量多餐，但要避免空腹。 食物清淡，儘...
2015-01-20 -
葡萄胎後怎樣減低生育風險
葡萄胎是一種常見的疾病，是良性孕卵本身的病變，但大約15%的人可以發生惡變。對於葡萄胎，大部分的人都比較關心葡萄胎後還能生育嗎？葡萄胎後怎樣減低生育風險呢？一起來瞭解一下吧！葡萄胎後怎樣減低生育風險...
2017-02-18 -
減肚子so easy 3運動+3飲食 終結小凸腹_愛美女性網教你怎樣減肚子上的贅肉
減肚子運動第1招：腰部扭轉 刺激腹斜肌與後背肌，讓曲線凹凸有致! 1、兩腳張開與肩同寬。 2、身體朝右後方旋轉時，雙手亦于骨盆上施力轉動。 3、反方向亦重複相同的動作，左右各做30次。 POINT...
2017-02-19 -
產後最好不要這樣減肥
又到拼身材的夏天了，剛生完就想變辣媽可能嗎?答案是可能的，只要你的減肥方式選正確，減肥成功外寶寶的營養也不會斷，當然，如果產後選擇不正確的減肥方式，對自身和寶寶的影響大，別讓它坑你。 產後...
2016-07-15 -
“杜拉拉式”孕婦怎樣減壓
懷孕時如果壓力過大，孕婦體內會大量釋放出一種激素，導致自發性流產。孕婦緩解壓力有這些好辦法： 1.飲食定時定量，營養豐富，休息充分，適當鍛煉，不要喝酒、吸煙。 2.不要太在意壓力，採取一切可行措施...
2012-03-07 -
8招輕鬆減肚子 消滅小凸腹 不當“偽孕婦”_愛美女性網教你怎樣減肚子上的贅肉
走路時記得大拇趾用力 一般人走路的姿勢多半有些不正確(只要檢查鞋底磨損就知道，有一側磨損特別厲害就是走路姿是不正喔)，長久下來容易造成骨盆的歪斜，進而產生腰酸背痛，或脂肪堆積腰腹間的困擾。小編又要...
2017-02-19 -
橋式運動減肚子 矯正前傾骨盆 小腹不凸_愛美女性網教你怎樣減肚子上的贅肉
你是否已經很努力運動減肚子，看起來也不胖，小腹卻還是很突出？問題可能不完全在於小腹的脂肪太多，而是骨盆嚴重前傾，小腹就會顯得很凸出。 宜家今年25歲，出門習慣穿著高跟鞋。她會去健身中心運動、練瑜伽...
2017-02-19 -
達人傳授減肚子方法 簡易收腹操狂甩贅肉_愛美女性網教你怎樣減肚子上的贅肉
減肚子教戰秘笈~ 很多女生說出去吃飯吃飽之後會覺得胃很凸難為情~還有腹部肌肉量不足穿衣服不好看~線條不好小腹也松垮~這些問題都可以經由塑身來改善喔~ 女生腹部最美的線條不是看起來平坦卻都是軟軟的脂...
2017-02-19 -
怎樣減輕寶貝和家長的分離焦慮情況
協助寶貝把嚴重分離焦慮轉變為適當分離焦慮的方法： 1. 告訴寶貝真實情況 不要欺騙寶貝說媽咪馬上就來，那樣寶貝會一直等待而不去嘗試轉移注意力，要告訴寶貝為什麼讓他上幼稚園，媽咪下班後會來接他，...
2015-01-20 -
怎樣減輕寶寶入園焦慮
大多數家長在有了孩子應當入園的最初念頭之後，都要反復自我否定幾次，以便孩子更多地留在自己身邊。但孩子的成長是那樣快速，轉眼半年、一年又過去了，入園的決定迫在眉睫，否則孩子的學前教育會受到影響。這時...
2015-01-20 -
孕前減肥好處多多，肥胖“要娃”太危險
想要孩子？先把你身上多餘的肉肉都甩掉吧，等瘦下來，你再懷孕，懷孕期間你也是美美噠的！（像辣媽楊冪一樣）。除了外觀上更好看，過多的贅肉還會影響受孕，再加上本來肥胖的女性本身就不夠健康，那胎兒又怎能健康...
2015-01-04 -
怎樣減掉肥肚腩
現在城中非常流行用“捏肚腩推脂”這種方法來減肥，這更是許多名人和文藝界人士都熱衷的修身之道。雖然要忍受一點點的痛楚。但效果顯著，究竟怎樣捏法？現在告訴你！ 捏肚腩原理 用“捏肚腩”減肥方法主要是...
2008-07-07
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1回答
孩子生出來後，自己的腿就慢慢向河馬腿發展了，老公都整天在說，所以想知道產後腿部要怎樣減肥呢？
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1回答
小孩生出來了，肚子還是那麼大，請問產後肚子要怎樣減肥呢？
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3回答
怎樣減肥又快又有效了？
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4回答
產後媽媽怎樣減肥
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2回答
產後該怎樣減肥
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6回答
女孩子適合怎樣減肥?
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4回答
懷孕之後胖了好多，寶寶現在5個月了，但是三天還是很胖，請問一下怎樣減肥會好點呀？
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1回答
怎樣減肥？別笑話我，我12歲，可肚子上
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1回答
您好！請問我應該怎樣減肥才會又快又健康？
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1回答
怎樣減肥好？