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孕婦怎樣護理頭發

孕婦怎樣護理頭發，這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。頭發給女人的不僅是美麗，更是一種生命的象征，一個生活品質的標識。那么，孕婦可以保養頭發嗎?生育健康網整理了“孕婦怎樣護理頭發”這篇文章，告訴...

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2012-03-26
孕期怎樣護理頭發，可以燙染頭發嗎？

懷孕期，頭發粘粘糊糊、蓬蓬亂亂，或者頭屑增多的人不少，所以應該常洗頭發，梳理頭發，以保持清潔，使頭皮的血液循環正常。洗發時要認真按摩頭皮，用刷子梳理頭發，既可使頭發有光澤，又可促進新陳代謝，所以早晚...

2011-02-26
天氣熱寶寶胃口大減變點花樣營養更開胃

炎炎夏日、烈日當頭、氣溫灼人，這種燥熱也影響到了寶寶的進食，寶寶不愛吃飯、吃得少，自然營養就跟不上了，家長們不禁擔心起孩子的健康。炎熱的夏季，面對寶寶不愛進食的問題，家長們可以變換花樣，來讓寶寶...

2017-02-12
產後媽媽怎樣營養和護理眼睛

產後媽媽如何使自己的眼睛健康又美麗，是女性特別注意的事，這裡從日常養護眼睛的角度提出一些建議。 1.補充維生素及微量元素從營養角度講，要使眼睛健康美麗、明亮有神，需要在日常飲食中保證蛋白質、脂肪、...

2017-02-16
一歲寶寶花樣營養飯餐，每天都不一樣！

一周歲寶寶營養食譜推薦，讓媽媽們不再為寶寶今天吃什麼而發愁，相信很多媽媽都有過類似的經歷，一周歲的寶寶不知道該給他吃什麼，怎麼吃最健康。下面特意請來了營養專家和幼稚園的廚師，為大家講解1歲以後的孩子...

2015-07-18
准媽媽怎樣營造一個溫馨環境？

怎樣才能營造一個溫馨的家庭環境呢？其實，關鍵是要多搞精神上的“投入”，使夫妻生活更趨和諧呢？准媽媽們應該如何未寶寶營造溫馨的環境呢？二十世紀初期，幼稚教育家蒙特梭利就提出，生命的開始既是始自受...

2017-02-28
港版美贊臣奶粉怎麼樣營養成分有哪些

港版美贊臣奶粉配方成分比例是什麼呢？小編為媽媽們準備了一份簡單的成分表：配方： ARA、DHA（腦黃金）、乳糖、精緻植物油、脫脂奶粉，濃縮乳清蛋白、大豆卵磷脂、多種礦物質和維生素成分 100g奶粉含...

2017-02-28
懷孕40周怎樣營養飲食

初產婦從有規律性宮縮開始到宮口開全，大約需要12小時。如果孕媽媽是初產婦，無高危妊娠因素，準備自然分娩，可準備一些易消化吸收、少渣、可口味鮮的食物，如雞蛋湯麵、排骨湯麵、牛奶、優酪乳、巧克力等食物...

2017-03-10
懷孕30周怎樣營養飲食

現在已經進入孕晚期，胎兒的營養需求達到了最高峰，這時你需要攝入大量的蛋白質、維生素C、葉酸、B族維生素、鐵質和鈣質。你應該多喝一些牛奶，每天最好喝1000毫升。不愛喝牛奶可以改喝豆漿，多吃豆腐、海...

2017-03-10
懷孕15周怎樣營養飲食

多吃一些芹菜、蘿蔔等含粗纖維的蔬菜或水果，對清潔口腔有利，而且充分地咀嚼可以起到鍛煉牙齒、按摩牙齦的作用。含咖啡因的飲料和食物會影響胎兒大腦、心臟、肝臟等器官的發育：辛辣食物會引起便秘：一些含有添...

2017-03-11
懷孕14周怎樣營養飲食

如果有輕微的胃酸反應，可以少吃一些薯類、豆類食物以及糖類，以免產酸過多。粥有中和胃酸的作用，早晨吃粥可以養胃。注意少吃高糖類食物，這些食物會令你體重超標，從而誘發妊娠糖尿病。建議食物：肝臟、腎臟、...

2017-03-11
懷孕25周怎樣營養飲食

本月是孕中期的最後時期，孕媽媽已經面臨了妊娠高血壓綜合症，所以在飲食方面需要額外小心。不宜多吃動物性脂肪，減少鹽的攝入量，日常飲食以清淡為佳，忌吃鹹菜、鹹蛋等鹽分高的食品。水腫明顯者要控制每...

2017-03-11
懷孕10周怎樣營養飲食

早孕反應嚴重的孕媽媽，現在尤其要注意加強鈣和維生素D的補充，每天鈣的補充量應在800毫克左右。多吃牛奶，因為它富含鈣質，可以使尿液中的鈉排泄增多，降低血容量以消除水腫，還可以防治妊娠高血壓，並有益...

2017-03-11
懷孕12周怎樣營養飲食

在保證營養飲食的條件下，儘量避免增加不必要的體重。整個孕期的體重增長應控制在10~12千克。尤其是那些懷孕前體重就超標的孕媽媽，在孕期更要注意控制體重，避免營養過盛造成胎兒過大，給分娩帶來困難。...

2017-03-11
懷孕6周怎樣營養飲食

芝士米飯的做法原料:香菇，熏肉，蘆筍，洋蔥，卡夫芝士，米飯做法:1. 鍋裡放油燒熱，將熏肉兩面煎香後，放入洋蔥、蘑菇和蘆筍炒熟，加鹽、胡椒粉調好味，準備好鋪在米飯上。 2. 將米飯...

2017-03-11
懷孕7周怎樣營養飲食

1.保證攝取足量葉酸、維生素C和維生素A，維生素C和維生素A還可以促進鈣、鐵、磷等微量元素的吸收。這些都有利於胎寶寶神經系統的發育。 2.在飲食上，應選擇清淡可口和易消化的食品。能吃多少就吃多...

2017-03-11
春天花樣營養5粥調理寶寶腸胃

春季適合給寶寶喝哪些粥?春季是寶寶身體發育的黃金時間，在此期間通過科學合理的飲食可以促進寶寶骨骼的成長，提供消化系統。育兒專家認為，家長要利用這個大好時節給寶寶多樣化的飲食調理，通過科學合理的日常餵...

2016-05-24
用花樣營養

碰到孩子不喜歡但營養豐富的食材時該怎麼辦?巧妙搭配，做成色香味俱佳的花樣點心，是一個不錯的辦法。用花樣營養點心誘惑寶寶如意蛋捲原料：雞蛋10克，蝦仁10克，豬肉糜20克，雞肝10克，紫...

2008-07-21
花樣營養點心

碰到孩子不喜歡但營養豐富的食材時該怎麼辦?巧妙搭配，做成色香味俱佳的花樣點心，是一個不錯的辦法。用花樣營養點心誘惑寶寶如意蛋捲原料：雞蛋10克，蝦仁10克，豬肉糜20克，雞肝10克，紫...

2008-07-18
孕期怎樣保養頭髮

養生之道網導讀：孕期怎樣保養頭髮？懷孕期間女性身體的各個部分都會發生變化，包括了頭髮也會和懷孕前不一樣，因此護理方法也略有區別。孕期怎樣保養頭髮呢？孕期如何打理自己的頭髮？有沒有既不傷害頭髮，更...

2016-06-07

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