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怎樣預防胸部下垂
1、遺傳因素，看看你媽媽吧 仔細觀察身邊的母女，鮮有乳☆禁☆房大小相差懸殊的。遺傳基因對女人的胸部發育起到了至關重要的作用。母親的身體是你的指南針，所以你可以先觀察一下母親的身體狀況。 如何過招 - ...
2012-03-08 -
怎樣通過飲食防止便秘？
在此時期孕婦應攝取大量優質蛋白，這樣有利于胎兒的肌肉、血液和骨骼的發育。除此之外還應多吃肉類、魚類和豆制品，特別是要多吃含有充足鐵的動物肝臟和對胎兒腦細胞發育有促進作用的青花魚等。 多吃能補充礦物質...
2011-02-26 -
春季瘦身黃金期做“腰”嬈女人
都市白領麗人的生活讓許多mm向往，然而，它究竟給ol們帶來了什么呢？上司的贊許、頗高的薪水、不錯的生活，還是……肥胖！對于行走職場的女性來說，外在的形象當然很重要，而肥胖很可能就是對自己優雅氣質...
2012-03-12 -
產后怎樣科學的預防肥胖
產后肥胖是新媽媽們最害怕的事情，科學控制體重，可以幫助產婦減肥，恢復體形，擊敗生育肥胖。 如果月子沒有坐好，內分泌失調，身體的新陳代謝降低以后，會堆積出更多的脂肪，所以坐月子的這段時間就開始瘦...
2012-03-08 -
什么情況下必須做剖宮產，為避免孕婦應怎樣做？
這需要從兩方面分析： 產婦方面 骨盆明顯狹小、變形，或頭盆不稱經試產失敗者。 上次剖宮產刀口愈合不佳，或上次剖宮產指征仍然存在者。 宮縮乏力，出現產程過長，經用各種方法處理仍無效者。 產前發生嚴重出...
2011-02-19 -
孕婦怎樣面對分娩？
母親的情感，如憐愛胎兒以及恐懼、不安等信息也將通過有關途徑傳遞給胎兒，進而對胎兒發生潛移默化的影響。當母親散步時，心情愉快舒暢時，胎兒會體察到母親恬靜的心情，隨之安靜下來。而母親盛怒時，胎兒會變得躁...
2011-02-28 -
孕期應當怎樣安全過冬呢
如果你的孕期恰好在寒冷的冬天，那么，應格外小心，注意做好以下幾個方面的工作： 1．要嚴防病毒感染 冬季氣溫低，室內室外溫差變化大，人體抵抗力降低，容易感染流感、風疹等病毒，這會給胎兒尤其是孕早期胎兒...
2011-03-01 -
孕婦打預防針要怎樣選擇
遇到集體打預防針的情況孕婦到底打不打呢7難免有些顧慮。雖然預防針的作用是使人產生對傳染病的抵抗力，達到預防傳染病的目的，一般情下是不打為好，但星有些預防針是非打不可的。例如，孕婦被瘋狗咬傷后就必須注...
2011-02-19 -
產后出血怎樣防治
產后出血怎樣防治 一般產婦在分娩24小時后，都會有少量的血性物質從陰 道里流出來的，一般隨著時間的推移和自己注意衛生，會漸漸 消失。但個別產婦在產后5～6天，仍從子宮大量出血，這便是 不正常的現象...
2012-04-23 -
孕婦怎樣診斷SLE
SLE診斷包括：抗核抗體陽性，70%的DNA抗體陽性。抗Sm抗體陽性是SLE特有，但是只有30%的病例是陽性的。 如下11個現象存在4項或以上則可診斷為SLE。 蝶形紅斑（顴骨）； 盤性紅斑； 光敏...
2011-03-01 -
怎樣才能知道是不是同卵雙胞胎
做到這點很難。如果胎兒性別相同，那么他們有可能是來自于同一個卵，但也只有等他們出生后，進行一些特殊的基因檢查才能確定。可能最好的辦法就是等待并看他們的長相是否相似。你也可以通過檢查胎盤來判斷，但這種...
2011-02-19 -
怎樣預防便秘？
定時排便，在晨起或早餐后如廁。由于早餐后結腸推進動作較為活躍，易于產生便意，故早餐后1小時左右為最佳排便時間。不要忽視便意，更不能強忍不便。更為重要的是蹲廁時間不能過長，因為那樣不僅使腹壓升高，還給...
2011-03-01 -
怎樣保證充足的睡眠？
1.想睡就睡：早一點上床睡覺，孕婦身體的工作量逐漸加大，需要更多的休息，應盡量避免熬夜。 2.保持睡前放松訓練：避免入睡前情緒激動。 3.將室內溫度降低：激素導致孕婦體溫略微增高，這樣會影響睡眠質量...
2011-02-22 -
產后瘦身七大誤區
誤區一、不吃早餐 有人誤認為不吃早餐能減少熱量的攝入，從而達到減肥的目的，殊不知不吃早餐對人體傷害極大，無益健康。誤區二、長期使用固定食譜 這樣做固然減少了許多東西的攝入，但久...
2012-03-21 -
剖宮產要注意什么，產后應該怎樣做？
剖宮產是一種切開腹壁及子宮，然后把胎兒和胎盤從子宮取出來的方法。取出胎兒以后，就像其他外科手術一樣，再把切口縫好。 當產道明顯狹窄，或胎兒的頭太大而無法順利通過骨盆腔時，為了確保母嬰的安全，就要施...
2011-03-01 -
怎樣預防產后大出血后遺癥
產后大出血后遺癥，表現為身體健康不佳，乳☆禁☆房萎縮、沒有奶水，月經遲遲不能恢復，性☆禁☆欲減低，陰☆禁☆毛和腋毛脫落，全身無力，面色蒼白，還伴有冷、無力、神志模糊、嗜睡、智力減退、頭發干枯脫落、食欲減退、惡心、血...
2012-03-10 -
產后恢復瘦身大行動
產后臥床休息，是自古以來的習慣，殊不知這樣做會使產婦食欲減退，生☆禁☆殖☆禁☆器官恢復緩慢，睡眠差，精神欠佳，不利于產后康復。若在“月子”里適當運動，可增加腹肌收縮，促進子宮復原，傷口愈合，惡露排出，預防栓...
2012-05-04 -
孕期該怎樣選擇化妝品
化妝品是女性常用的生活用品，但專家提醒，部分化妝品中含有致癌物質，孕婦和哺乳期女性最好不要使用。 據介紹，以煤焦油為原料合成的香料被廣泛用于化妝品中，而其中的醛類產品對DNA毒性作用很大，極易導致D...
2011-02-26 -
難產應該怎樣預防？
及早發現不良因素 難產的原因有時很明確，如比較明顯的骨盆異常和胎位異常，在產前檢查或臨產時即可發現并得到及時處理． 在懷孕過程中要在指定的醫院進行定期產前檢查。在整個妊娠期間，孕婦一般要進行810次...
2011-02-27 -
瘦身秘籍助你塑造完美曲線
一、上腹聚脂 身體的新陳代謝率降低，加上平時缺乏運動，而且喜歡吃甜品和冷飲，肥肉就很容易積聚在上腹部位。 對策：改吃天然糖。 叫一向嗜甜的你忍口戒甜，總會覺得難捱，甚至搞到情緒低落，其實開始瘦腹...
2012-03-10
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5回答
哺乳期該怎樣瘦身？
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請問產後媽媽怎樣瘦身減肥?？
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3回答
產後如何減肥瘦身最快最有效果呢？
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3回答
求教，節食怎樣減肥瘦身最快最有效果
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2回答
產後怎樣瘦身
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2回答
產後怎樣減肥最快
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2回答
產後怎樣減肥最快最有效
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3回答
產後瘦身最好的方法是？
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3回答
孕期肥胖可以怎樣瘦身？孕期怎麼控制體重？
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3回答
孕期怎麼控制體重？懷孕期間發胖應該怎樣瘦身？