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五個月寶寶吃什麼輔食有講究 科學飲食安排供參考
一轉眼，寶寶已經五個月了，這個時候媽媽們就會開始考慮五個月寶寶吃什麼輔食好的問題了。但由於大多都是新手媽媽，所以都不太清楚寶寶除了可以吃奶以外，還有其他什麼可以適合五個月寶寶食用的食物。生怕一個不留...
2017-04-26 -
孕晚期孕婦科學飲食四步走
在孕晚期，胎兒體重增加迅速。孕媽媽很容易發生妊娠期高血壓疾病，這時要特別注意，在飲食方面加以控制。制訂孕中期食譜的基本原則均適用於孕晚期，除此以外，還要注意以下幾點： 在孕晚期，胎兒體重增加迅速。...
2017-05-09 -
產後媽媽的科學飲食
作為新媽咪，你在產後的飲食是怎樣的呢？要知道，在生產之後，女性的身體虛乏，氣血不足，精神不濟，特別的需要補充營養，進步營養食物，幫助身體恢復健康。那麼飲食上保證是科學的。下面將告訴媽媽到底應該如何...
2017-06-03 -
如何吃好好一日三餐 是懷孕初期科學飲食的第一重任
當得知自己懷孕後的喜訊，准爸爸媽媽們肯定特別開心，在享受喜悅的同時，相信大家也會開始討論起孕期的合理進食了，畢竟為了今後小寶寶的健康，爸爸媽媽還是很拼的，可是怎麼樣吃，吃什麼才會更好的吸收營養呢？ ...
2017-06-05 -
孕期科學飲食防止腿抽筋
如何預防孕期腿抽筋?缺鈣是孕期抽筋的常見原因，准媽媽平時要注意多吃含鈣豐富的食物。除了缺鈣，准媽媽在一次過量攝入肉類物質後，也會引起抽筋。母嬰專家指出，孕期科學飲食防止腿抽筋。 腿抽筋了，首先按摩抽...
2016-05-25 -
必點!新媽咪的科學飲食經
孕期大開吃，葷素不忌。產後也可大吃，但是得保證寶寶口糧的品質，所以在這樣的前提下，剛剛榮升為媽咪的女女們在食物上就會諸多講究了，為的是，那麼小編就及時的為各位送上新媽咪的科學飲食經。 哺乳期飲食很重...
2016-05-25 -
坐月子應如何科學飲食
坐月子飲食很關鍵，其既是身體恢復的基礎，也是的保證。既然坐月子飲食如此關鍵，我們就必須要掌握科學的飲食方法。那麼科學月子知識要求我們月子期間到底應該如何吃呢?有三個重點，是需要各位新媽媽牢牢記住的。...
2016-05-26 -
夏季遠離風濕病應這樣科學坐月子
夏季如何科學做月子?夏季做月子如何有效預防風濕?夏季氣溫非常高，坐月子是一件讓人很痛苦的事，渾身出汗，如果擦乾不及時，很容易患上風濕病，因此，夏季科學月子就顯得尤為重要。正如我們所知，做好月子，對女...
2016-05-26 -
科學飲食助你完成產後美體
要實現產後美體，無非是從兩個方面下手，一方面就是運動，一方面就是飲食。可能對於普通的女孩子來說瘦身的時候會採取節食的方法，可是新媽媽們絕對不能夠採用這種飲食方法來瘦身，因為這不僅會傷害到你自己的健康...
2016-05-27 -
產後科學飲食，乳汁才能充足
產後科學飲食很重要，因為乳汁是每個寶寶剛降生在世界上最好的食物，所以每個剛當媽媽的女性都想自己乳汁充足，喂飽自己的寶寶，但是總是事與願違的。 因為乳汁的分泌和女性自身的氣血有一定的關係，也可能是因為...
2016-05-27 -
科學飲食進補 讓寶寶更健康
春季病毒正大大量的滋生，一不小心就會入侵寶寶的身體，讓寶寶患感冒或者其他流行性疾病。育兒專家表示，在春季，媽媽要給寶寶進補，一增加寶寶的抵抗力。選擇科學飲食進補，讓寶寶更健康，接下來就為大家推薦幾款...
2016-05-28 -
十種科學飲食法 產後快速大瘦身
對於剛剛生產完的媽媽們來說，恢復魔鬼身材幾乎是每一個新媽咪迫不及待想要完成的事情。然而，恢復身材並非一朝一夕就可以做到的，這需要循序漸進，講求科學的方法和合理的膳食，搭配上適當的運動，就可以事半功倍...
2016-05-29 -
孕期科學飲食小策略
懷孕期間的女性對營養的需要量增加，特別是到了懷孕後期，胎兒壓迫消化系統，導致孕婦進食後常感腹脹，在正餐時不敢吃得太飽，而兩餐之間又容易餓，這時候適當補充點能量就成為必須。那麼， 新鮮水果 【營...
2016-05-29 -
科學飲食喂出健壯寶寶
有些父母認為水果營養優於蔬菜，加之水果口感好，孩子更喜于接受，因而輕蔬重果，甚至用水果代替蔬菜。其實，水果與蔬菜各有所長，營養差異甚大。 為人父母，誰希望寶寶瘦瘦弱弱像棵“小豆苗”，那麼，如何才能...
2016-06-01 -
准媽媽夏季科學飲食守則
懷孕期間的飲食很重要，這是眾所周知的，那麼在炎熱的夏季，准媽媽應該如何科學飲食呢？下面請看看專家對此給出的詳細指導。 懷孕期間的飲食很重要，這是眾所周知的，那麼在炎熱的夏季，准媽媽應該如何科學飲食...
2016-08-31 -
孕婦三餐科學飲食食譜
對於那些身懷六甲的准媽媽和初為人母的新媽媽，如果能瞭解這一特殊時期的營養食譜，那麼無疑對媽媽和孩子都有巨大的幫助，下面介紹一下孕婦三餐科學飲食食譜吧。 孕媽咪飲食原則 孕婦營養應豐富全面，主要食品...
2016-08-31 -
孕前吃什麼 備孕媽媽如何科學飲食
孕前吃什麼？這是很多備孕媽媽問得最多的問題，備孕媽媽的飲食對受孕有著至關重要的作用，要想懷上聰明伶俐的寶寶，未准媽媽們就要牢記以下孕前飲食注意事項。 孕前吃什麼？這是很多備孕媽媽問得最多的問題，備...
2016-08-31 -
孕前你應該遵守的科學飲食原則
懷孕前應該遵循什麼樣的飲食營養原則？這對於大多數未准爸媽來說，都回答不上這個問題，在這裡，親親寶貝小編就整理了相關資料，告訴未准爸媽，在懷孕前應該遵守的一些飲食原則。 懷孕前應該遵循什麼樣的飲食營...
2016-08-31 -
胎兒發育早期的科學飲食
胎兒發育早期，要科學安排飲食才能保證正常發育。 一、合理的膳食調配 胎兒發育早期，胚胎各器官的形成發育需要各種營養素，孕婦的 胎兒發育早期，要科學安排飲食才能保證正常發育。 一、合理的膳食調配 ...
2016-08-31 -
孕前科學飲食謹記9禁忌
都知道懷孕期間的飲食很重要，但孕前的飲食同樣重要，孕前科學飲食能讓未來寶寶更健康，因此，孕前的飲食一定要謹記一些飲食禁忌，本篇資訊，親親寶貝小編就告訴未准媽媽們，孕前科學飲食應該謹記的9大禁忌。 ...
2016-08-31
