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產后怎么緩解壓力
現實中,有一些新媽媽,在產后不久,感覺因為生活中的種種原因,心里面沉甸甸的,那么該怎么釋放“鴨梨”呢?不妨來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 產后怎么緩解壓力 經過了那種難以忘懷的分娩之后,...
2012-05-03 -
怎樣緩解妊娠反應
懷孕了,身體的不適反應讓人無所適從,為了對抗妊娠反應,試試以下的方法吧。 懷孕了,身體的不適反應讓人無所適從,為了對抗妊娠反應,試試以下的方法吧。 反應一:惡心嘔吐吃不下 對策: 1.少量...
2012-04-25 -
健康準媽要學會孕期緩解壓力
隨著社會經濟活動的日益頻繁和現代生活節奏的不斷加快,社會各階層越來越廣泛的人群已明顯的感覺或體會到了精神壓力帶來的沉重,而由其引發和導致的如精神萎靡、神情恍惚、抑郁焦虛、心煩易怒、動作失調乃至神經...
2011-03-10 -
懷孕了,你要學會緩解壓力!
隨著社會經濟活動的日益頻繁和現代生活節奏的不斷加快,社會各階層越來越廣泛的人群已明顯的感覺或體會到了精神壓力帶來的沉重,而由其引發和導致的如精神萎靡、神情恍惚、抑郁焦虛、心煩易怒、動作失調乃至神經...
2011-03-13 -
孕婦要學會自我緩解壓力
導讀:專家指出:孕期壓力越小,孕婦、胎兒越健康。因此,懷孕了,你要學會緩解壓力,實際上緩解壓力,并沒有你想像得那么難。 精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大“隱形瘟疫”,同樣精神壓力對于懷孕婦女來說...
2011-02-27 -
怎樣緩解寶寶打針時的疼痛?
廣州醫學院第三附屬醫院兒科主任崔其亮教授說,這種現象叫做夜驚,因為有疼痛的記憶。 新生兒有疼痛的記憶 別看成年人大多記不起3歲之前的事,其實,這些記憶都變成了潛意識,新生嬰兒并不是沒有疼痛記憶。 ...
2011-09-18 -
怎樣緩解孕吐
新手孕媽咪最難過的就是孕吐這一關。在孕早期,嘔吐是孕媽咪最為頭痛的事。吃不下東西,甚至看見食物就想吐,孕媽咪常常被折磨得痛苦不堪,下面這9個妙方可以緩解孕吐,助孕媽順利度過這一關。 孕吐食療方 ...
2011-03-17 -
怎樣緩解懷孕初期的不適癥狀
懷孕初期,懷孕引起的不適慢慢的增加,從輕微的惡心到嚴重的嘔吐,從好象永遠睡不夠到精神亢奮的睡不著,從食欲不振到肚子好象永遠填不飽,層出不窮。其實這是早期懷孕所引起的不適,除了極少數需要藥物治療外,一...
2011-03-11 -
孕期準媽媽如何緩解壓力?
精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大“隱形瘟疫”,同樣精神壓力對于懷孕婦女來說其危害和遺患將更為嚴重。它不僅對孕婦的身心健康構成相當大的威脅,同時也會秧及到胎兒。 一、孕婦精神壓力對胎兒的危害 1、...
2011-02-19 -
怎樣緩解寶寶打針時的疼痛
小寶寶難免有點病痛,住院、打針康復出院后,不少媽媽發現,寶寶時常在睡夢中驚醒并且大聲啼哭,仿佛疾病的夢靨還沒有過去。寶寶這么怕打針嗎?媽媽們該怎么保護孩子呢? 新生兒有疼痛的記憶 別看成年人大多記不...
2011-02-26 -
怎樣緩解孕期皮膚瘙癢?
據統計,約有20% 的准媽媽在懷孕期間身體不同部位的皮膚出現瘙癢的情形,有時還會冒出紅色的疙瘩,越抓越癢,苦不堪言。引起瘙癢的原因也是多種多樣,有些只是皮膚的小問題,有些則是比較嚴重的疾病。季節性瘙...
2017-02-13 -
怎樣緩解過度孕吐症狀?
大部分的孕媽咪懷孕後,在妊娠第6周左右就開始出現食欲不振、輕度噁心、嘔吐、頭暈、疲倦等早孕症狀,尤其是嘔吐。很多孕媽咪吃啥吐啥,自己感到害怕、擔憂,擔心孕吐會不會對寶寶不好。按照達爾文進化醫學理論...
2017-02-15 -
懷孕晚期的媽媽要怎樣緩解心理壓力?
很多孕媽媽難免心裡都會有壓力,特別是懷第一胎的媽媽們,懷孕晚期的媽媽要怎樣緩解心理壓力呢?下面我們一起來看看孕媽媽懷孕晚期要怎樣緩解心理壓力吧! 懷孕晚期有哪些焦慮症狀呢?要怎樣克服呢? 造成孕媽...
2017-02-15 -
如何緩解宮縮疼痛_怎樣緩解宮縮疼痛
如何緩解宮縮疼痛?宮縮對準媽媽來說是一件值得注意的事情,特別是出現宮縮和陣痛的情況。那麼,如何緩解宮縮疼痛呢?下面小編就為大家詳細的介紹的一下。如何緩解宮縮疼痛?一、音樂理療早就有研究發現,音樂可以...
2017-02-16 -
怎樣緩解寶寶便秘?
嬰兒需水量高於成人。嬰兒比成年人體內含有的水分比例更高(約占體重的75%以上),因此需要更多的水分補充;有些食用母奶的寶寶會出現黃疸的情形,由於喝母奶的寶寶每日吸奶量較不容易計算,所以可以在每次餵...
2017-02-16 -
孩子步行上學有助緩解壓力
美國科研人員最新研究發現,步行上學有助緩解學習壓力和預防心血管疾病。 這項研究是由美國布法羅大學完成的,研究涉及40名10歲至14歲的學生,其中男女學生各占一半。 研究人員將被調查物件分成兩組,其...
2017-02-16 -
怎樣緩解第一產程陣痛?
如果您的身心事前都為分娩作好了準備,那麼分娩將是比較舒服、順利的過程。懷孕後期常常練習分娩準備動作,可以使您放鬆精神,減輕分娩時的陣痛,順利生下健康寶寶。 具體的做法有: 1、膝蓋跪地,慢慢旋...
2017-02-16 -
孕期便秘嚴重怎麼辦怎樣緩解
懷孕了,上廁所這個問題從愉快的一件事情變成了痛苦的折磨,有的時候坐在馬桶上半個小時也沒任何成果真叫人扼腕,於是我化身一隻小白鼠,嘗試了各種各樣的方法,現在提供出來供大家參考: 最傳統的蜂蜜香蕉法早上...
2017-02-17 -
孕婦怎樣緩解精神壓力
孕婦怎樣緩解精神壓力 有認為:孕期壓力越小,孕婦、胎兒越健康。因此,懷孕了,你要學會緩解壓力,實際上緩解壓力,並沒有你想像得那麼難,以下是一些關於怎樣緩解精神壓力的建議: 1.好好照顧自己。定期飲...
2016-06-01 -
想快速懷孕怎樣緩解壓力
王先生:我是家裡的獨生子,老婆也是家裡唯一的掌上明珠。我們倆結婚後忙於工作,一直沒要孩子。都說晚育不好,所以就想趁老婆還是適齡女性要個寶寶,老婆今年27了,從去年我們就開始備孕了,兩人身體都沒毛病...
2011-11-24