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怎樣調配孕期營養益于優生
“先天不足,后天難調”,充分說明了孕期營養對優生的重要性。怎樣才能調配好孕婦營養膳食? 1. 確保營養素既全面又充足 第一應滿足優質蛋白質食物如奶、蛋、肝、魚和瘦肉的供應。如條件不允許,則一...
2011-03-15 -
不同職業媽媽調理月子食譜
哺乳媽媽的身體因職業不同而有不同的狀況,久站以及體力勞動的媽媽易因運動過量而子宮下垂;久坐的媽媽下肢易水腫;腦力勞動的媽媽則很容易缺鈣。下面介紹幾個食譜,供媽媽們參考。 勞動型 分娩前以體力勞動工...
2011-03-03 -
高齡產婦要怎樣調整心理
導讀:高齡初產婦合并子宮肌瘤的比例為8%~14%,遠高于一般產婦的3%~5%。隨著孕婦年齡增大,體內激素水平不穩定,會引起生殖道腫瘤的發生率增高。而妊娠合并子宮肌瘤在早孕時可引起流產,中孕期可引起肌...
2011-02-27 -
孕婦經常孕吐該怎樣調整飲食呢?
孕早期,準媽媽大多會出現惡心、嘔吐的現象,一般會持續兩三個月,有的甚至貫穿整個孕期,這是一種正常的孕期反應,我們稱之為孕吐。根據調查,世界上大約70%的孕婦有孕吐現象,但身負孕育胎兒重任的準媽媽此...
2011-03-12 -
準媽媽常孕吐怎樣調飲食
孕早期,準媽媽大多會出現惡心、嘔吐的現象,一般會持續兩三個月,有的甚至貫穿整個孕期,這是一種正常的孕期反應,我們稱之為孕吐。根據調查,世界上大約70%的孕婦有孕吐現象,但身負孕育胎兒重任的準媽媽此...
2011-03-12 -
產后媽媽怎樣調適心情?
主持人:產后媽媽怎樣調適心情? 馬良坤:希望各位媽媽都能保持很好的心情,不要對自己有過高的要求,不要說萬事必求做到完美,要有比較平和的心態。另外,也不要寶寶哭的時候無所適從,哭也是他的一種鍛煉,因...
2011-03-14 -
怎樣調教性格軟弱的孩子
性格是一種個性心理特點,畏首畏尾、缺乏獨立性、過分依戀親人、在生人面前不敢說話等是性格軟弱孩子最突出的表現。在性格形成時期,孩子表現出性格意志的缺陷,父母應引起重視并及時進行幫助、引導。 一、讓孩子...
2011-03-01 -
孕期飲食該怎樣調整?
孕期飲食該怎樣調整?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕期飲食該怎樣調整?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 如果孕前您一直是健康的飲食,...
2011-03-10 -
分娩前夕怎樣調整身體?
分娩前夕怎樣調整身體?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“分娩前夕怎樣調整身體?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文分娩前夕怎樣調整身體? ...
2011-03-13 -
孕媽咪遭遇孕晚期睡姿大難題 孕媽要怎樣調整孕晚期睡姿
孕媽媽可能不是很瞭解,她們的睡眠不足可能會影響胎兒的發育哦。那麼孕媽要怎樣調整孕晚期睡姿,從而好眠呢?今天小編就帶大家去瞭解瞭解~~ 孕媽媽在越來越接近孕晚期的時候,因為胎兒不斷長大,孕媽們的行動...
2017-02-12 -
寶寶的大便乾燥咋辦 家長須知寶寶大便乾燥要這樣調理
在護理寶寶的時候,咱們的媽媽爸爸會發現,有個現象很是困擾著寶寶和家長們,那就是寶寶大便的情況。我們的都知道寶寶身體的不適,都會在大便中體現。但是又有于寶寶的消化系統等等發育不怎麼好,所以寶寶的大便常...
2017-02-12 -
怎樣調適心理疾病
心理性的疾病同生理性的疾病一樣,都是指個人不能很好地適應環境。懷孕對於女性來說,是一個必須面對的事件,對某些心理不健全的女性來講,懷孕中的許多問題都會成為心理上的負擔。如果心理上的負面情緒不能通過...
2017-02-15 -
寶寶便秘怎麼辦 這樣調理最科學
寶寶便秘3種老方法不可取 錯誤1:手摳 有的媽媽直接用手給寶寶摳大便,這樣極易損傷寶寶脆弱的直腸粘膜及稚嫩的肛周皮膚,容易造成感染、出血等更為嚴重的問題。用手幫寶寶摳大便是無法從根本上解決寶寶便秘...
2017-02-16 -
分娩前夕怎樣調整身體?
在分娩前夕,女性身體變化較為顯著,如腹部肌肉拉長鬆馳,骨盆底部肌肉結實,由於胎兒在身體中發育也直接影響孕婦的血液迴圈等系統。所以,這一時期要特別注意做孕婦保健操,不斷增加體內的氧氣含量,防止由於妊...
2017-02-16 -
寶寶節後難眠、上火、積食,這樣調理才有效!
長假裡,相信無論是出遊還宅家,爸爸媽媽們都為寶寶準備了不少驚喜的娛樂項目和好吃的大餐零食,讓寶寶好不亦樂乎! 但隨著假期的結束,寶寶的“節日綜合征”也隨之而來:睡眠不好、煩躁苦惱、腸胃不適、積食上...
2017-02-06 -
怎樣調整“兒童感覺統合失調症”?
感覺統合失調的孩子或多或少存在著以下問題:好動不安,注意力不集中;膽小害羞,缺乏自信;固執、脾氣暴躁;動作協調性差,容易跌倒或撞牆;性格怪僻,社會適應能力差等等。 據國外專家調查,感覺統合失調對孩...
2017-02-17 -
做了媽媽後該怎樣調節好自己的情緒?
1,讓壞情緒止於自己 當媽媽瞭解了困擾自己的情緒是什麼,就可以有針對性地加以對待。在與寶寶互動的過程中,媽媽需要注意的是,當感到自己心情很糟糕的時候,請提醒自己,不要用這種狀態與寶寶溝通。 ...
2017-02-18 -
怎樣調動寶寶的手腳協調能力?
1、營造豐富的訓練環境 為寶寶們建立一個多姿多彩的生活空間是最佳的手眼協調能力發展方式。讓寶寶們多聽一聽、摸一摸、看一看,感受不同顏色、形狀、質地、功能等各種物體,從而在心中創造一。個內化的虛擬空...
2017-02-18 -
稽留流產後怎樣調養
1 飲食調養 稽留流產後要適當增加營養,因為手術會引起少量出血,使身體受到一定的損傷,所以,應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品,如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。多吃一些高蛋白、高維生素類的食...
2016-10-09 -
怎樣做好月經期的衛生護理工作
月經是生理現象,但由於月經期機體發生著各種變化,以致這時婦女的全身和局部抵抗力有所下降.如不注意就容易生病,影響健康和生育能力。根據月經期的特點,要求做好以下幾點。 1.避免感染:女性生殖道的外...
2017-02-18
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1回答
月經紊亂,怎樣調理?
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1回答
寶寶在兩個多月的時候就斷奶了,可是我現在都還沒來月經。請問這正常嗎?需要特別調理嗎?該怎樣調理?
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1回答
母乳餵養一年多,月經是斷奶後三個月來的,之後月經就一直不規律,基本都兩三個月來一次,需要怎樣調理?
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1回答
產後月經好頻繁啊,每10天就來一次,要怎樣調理好呢?
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3回答
請問月經量少,可以怎樣調理啊?
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1回答
怎樣調理月經量少,還尺後5,6天?
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1回答
產後兩年了,月經來的時候總會頭暈,怎樣調理呢?
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5回答
之前月經不調,後來又偶爾正常,是否是有什麼病,是否會影響懷孕?該怎樣調理呢?
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5回答
月經不調怎樣調理才容易懷孕?想要兒子啊!
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3回答
腰酸疼腿涼月經不調該怎樣調理