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怎樣調整好婆媳關係
案例: 小文是一80年代後出生的年輕媳婦,因為還沒買房,所以和丈夫一起暫時住在婆婆家。小文有個習慣,就是每天早上一定要丈夫抱她起床,有時甚至要抱她到客廳纏綿一番。這可讓婆婆看不過去了,覺得這媳...
2013-01-03 -
產婦怎樣調整好精神和心理狀態
在產褥期內一些異常的情緒會影響產婦身體的恢復,如悲哀、憂愁、思慮、惱怒、恐懼過度等皆可引起身體機能的紊亂,導致各種疾病。 由於精神的好壞與身體健康密切相關,故產婦在“月子”裡一定要注意養...
2017-02-19 -
怎樣根據月經計算排卵期?
如果你的月經週期是28--30天,推算得出你的安全期和排卵期日程如下: 4月1號--9號,是前安全期。 4月10號--19號,是排卵期。 4月20號--30號,是後安全期。 建議你在排卵期間,從4...
2012-04-13 -
寶寶便秘這樣調理最科學
寶寶便秘時,會採用土方法來幫助寶寶排便的爸爸媽媽竟然有很多,無論這個土方法是用肥皂條、肥皂水、開塞露還是直接用手幫寶寶通便?都是錯誤的!會對寶寶的健康造成不利影響,長期如此容易造成依賴,不利於寶寶...
2014-06-29 -
怎樣調控青春期情緒
情緒是心理活動的核心,對身心健康有重大的影響。因此,學會自覺地調節和控制情緒,是心理保健的重要內容。我們在日常生活和學習中,無論做什麼事都帶有情感色彩:當考試取得好成績時,會感到喜悅;失去珍貴的...
2012-10-15 -
懷孕便秘怎麼樣調理
孕期便秘怎麼辦? 孕婦便秘的原因很多,孕婦容易引起便秘,可能是由於腸管平滑肌正常張力和腸蠕動減弱,腹壁肌肉收縮功能降低,加上飲食失調,如食物過於精細或偏食,都可能引起便秘。來看看懷孕便秘怎麼樣調理。...
2017-02-20 -
怎樣衡量月經是否正常?
什麼是月經不調? 月經不調,婦科常見病。表現為月經週期或出血量的異常,或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產...
2012-03-13 -
怎樣調節寶寶的情緒
情緒——在無意識中悄悄地洩露著你內心的秘密,對人類的生存與交往起著舉足輕重的作用。適當地表達情緒、控制情緒、疏通情緒是一個人情商高低的重要指標。不僅如此,情緒還會成為健康出現問題的直接誘因。比如,...
2017-02-20 -
分娩時怎樣調整好呼吸
心情放鬆才能縮短產程 准媽媽首先應該掌握呼吸的技巧,即用鼻子慢慢地、深深地吸氣,再用嘴慢慢地、深深地吐出來;在陣痛間隙,可以在產床周圍走一走,這樣有助於胎兒頭部下降;在陣痛間隙,扶著產床左右輕扭...
2012-02-15 -
分娩臨近怎樣調整身體?
在分娩前夕,女性身體變化較為顯著,如腹部肌肉拉長鬆馳,骨盆底部肌肉結實,由於胎兒在身體中發育也直接影響孕婦的血液迴圈等系統。所以,這一時期要特別注意做孕婦保健操,不斷增加體內的氧氣含量,防止由於妊...
2012-02-06 -
怎樣調整11個月寶寶的睡姿
11個月寶寶後腦勺不對稱需要媽媽調整寶寶的睡眠睡姿,平時多注意幫寶寶翻身,換成另一面睡,發現寶寶後腦勺胎記也不用著急,一般都是只是影響美觀,不用特殊處理。 11個月寶寶後腦勺不對稱日常護理:1、不要...
2017-02-20 -
孩子脾胃不和怎麼樣調理?
脾胃失常後會出現大便稀溏、食欲下降、四肢無力等症。夏季人體能量消耗很大,脾胃負擔加重,而大量進食冷飲和生涼瓜果更是容易損傷脾胃,而冬季又因為過食肥膩的食物而傷害脾胃。按摩的刺激,使脾臟周圍氣血順暢流...
2015-07-06 -
怎樣調動培養孩子學習數學的興趣
對幼兒來說,學數學算是他們成長與發展過程中的一種自身需要。數學離不開生活,生活中處處有數學。怎樣調動孩子學習數學的興趣是家長們想要知道的問題,下面,小編帶著大家一起看看怎樣激發孩子對數學的學習興...
2017-02-21 -
節後怎樣調整寶寶紊亂的睡眠
熱鬧的春節到元宵節,家裡的客人多了,出去玩的行程多了,睡覺也沒那麼規律了;寶貝日夜顛倒,白天睡覺晚上精神特別好……該怎麼幫孩子收收心,讓孩子儘快回歸規律的睡眠作息呢? 節後調整寶寶睡眠(...
2017-02-21 -
怎樣調高胎兒免疫力?
胎兒期:已經開始備戰當寶寶還是小小的胚胎時,圍繞受精卵的小包就開始製造抗擊病菌的免疫細胞,這是寶寶將來免疫系統的基礎。從第2個月起,肝臟就接替了製造這些細胞的任務,然後是淋巴來幫忙,最後骨髓參與,完...
2014-12-25 -
懷孕症狀之怎樣判定月經是不是正常
前面講過,如何判斷自己是否懷孕,停經是個很重要,也是最容易的判斷依據,但是有的姐妹經期並不是很正常,那麼如何判斷自己的經期是否正常呢?按以下步驟來自測。 月經週期 首先要知道自己的週期是多少天...
2011-11-11 -
嬰兒睡眠紊亂,節後怎樣調整
熱鬧的春節過後,許多父母卻開始叫苦連天:寶寶越來越難管教了;總是處於興奮狀態,睡覺沒那麼規律了;寶貝日夜顛倒,白天睡覺晚上精神特別好……該怎麼幫孩子收收心,讓孩子儘快回歸規律的睡眠作息呢? 恢復良...
2011-02-10 -
秋季護膚用什麼補藥?肺氣虛怎樣調補?
秋天出 現肺燥之象, 就應“燥則潤之”, 服養陰生津之品:如藕或藕粉( 藕有養肺陰、 通肺氣的雙重作用)、 杏仁、 百合、 燕窩、銀耳、 荸薺、 秋梨、 蜂蜜、 香蕉、 獼猴桃、 秋菊花……或用 麥...
2015-12-03 -
簡單家常菜可快速治理月經不調
女性月經不調,有很多方法可以治療,但是呢,最簡單的方法莫過於食療,既可以保持身體健康,還可以治療月經不調。 女了總是要經過調養才會得到更好的身體平衡及營養,但是究竟要怎麼調理呢?還是要喝那些苦苦的湯...
2017-02-28 -
女性血液迴圈不好應該怎麼樣調理
白領女性在辦公室面對電腦的時間長了,很容易疲勞。國家級社會體育指導員趙之心指出,常坐辦公室裡的人,下肢血液迴圈一般較慢,午休時不妨鍛煉一下下肢。 最簡單有效的方法就是踮腳尖兒,可以有效改善人體下半身...
2017-03-01
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1回答
月經紊亂,怎樣調理?
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1回答
寶寶在兩個多月的時候就斷奶了,可是我現在都還沒來月經。請問這正常嗎?需要特別調理嗎?該怎樣調理?
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1回答
母乳餵養一年多,月經是斷奶後三個月來的,之後月經就一直不規律,基本都兩三個月來一次,需要怎樣調理?
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1回答
產後月經好頻繁啊,每10天就來一次,要怎樣調理好呢?
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3回答
請問月經量少,可以怎樣調理啊?
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1回答
怎樣調理月經量少,還尺後5,6天?
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1回答
產後兩年了,月經來的時候總會頭暈,怎樣調理呢?
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5回答
之前月經不調,後來又偶爾正常,是否是有什麼病,是否會影響懷孕?該怎樣調理呢?
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5回答
月經不調怎樣調理才容易懷孕?想要兒子啊!
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3回答
腰酸疼腿涼月經不調該怎樣調理