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怎樣鍛煉寶寶翻身 寶寶翻身注意事項
翻身是很多寶寶都會經歷的一個過程，在這個過程中，家長要發揮自己的責任，幫助寶寶學會翻身，那怎樣鍛煉寶寶翻身呢？寶寶翻身又需要注意些什麼呢？怎樣鍛煉寶寶翻身發現寶寶翻身的信號1、脖子能支持寶寶的大腦袋...
2017-02-18 -
孕婦應該怎樣鍛煉骨盆底肌的呢？
一、加強骨盆底肌肉的力量 動作：仰臥，兩膝彎曲，雙腳放平。像要中止排尿那樣用力收緊陰☆禁☆道肌肉，維持片刻，逐漸放開。重複做10次。 頻率：每日至少練習3—4次。熟練後在任何時間、任何地方都可以練習，無論...
2015-01-19 -
快來玩遊戲！“拉大鋸”可幫寶寶鍛煉肌肉
還記得小時候那首“拉大鋸，扯大鋸，姥姥家門口唱大戲”的兒歌嗎?專家指出，“拉大鋸”不只是一首簡單的兒歌，通過和寶寶“拉大鋸”，還可以鍛煉寶寶的頸部肌肉和背部肌肉，這對於五六個月還不能坐起的寶寶更加...
2017-02-19 -
怎樣鍛煉寶寶用筆劃直線的能力
24~25個月幼兒自理能力及用筆劃直線能力發展的關鍵期。 這個時期要培養寶寶的自理能力，首先是讓寶寶掌握自我服務的本領。隨著寶寶年齡的增長和各系統功能的成熟，寶寶能逐漸地學會各種生活自理能力，同...
2017-02-19 -
寶寶膽量小的表現 怎樣鍛煉寶寶膽量
很多家長都會發現，自己的寶寶十分害怕生人，甚至對小動物、聲音都會感到害怕，寶寶膽量這麼小是為什麼呢？寶寶膽量小，家長又該怎麼辦呢？寶寶膽量小的表現遇見小動物驚恐不已在感覺方面，其實成人和孩子沒有多大...
2016-07-29 -
準備懷孕應該怎樣鍛煉？
問：現在生孩子都是需要孕前檢查和孕前準備。據說准父母的體質情況對孩子的出生有影響，我和先生準備下半年要孩子，想知道怎樣鍛煉才能生個健康的孩子？ 浦東新區 金小姐答：夫妻雙方在準備懷孕前應前往醫院進行...
2012-10-29 -
“拉大鋸”可幫寶寶鍛煉肌肉
還記得小時候那首“拉大鋸，扯大鋸，姥姥家門口唱大戲”的兒歌嗎?專家指出，“拉大鋸”不只是一首簡單的兒歌，通過和寶寶“拉大鋸”，還可以鍛煉寶寶的頸部肌肉和背部肌肉，這對於五六個月還不能坐起的寶寶更加...
2014-09-16 -
怎樣鍛煉10個月的寶寶學走路？
對於寶寶來說，學會站立和走步是寶寶身心發展的一個飛躍。動作的發展能使寶寶大開眼界、見多識廣，促進寶寶的心理發育。 父母要給寶寶創造條件，使他早日獨立走步。可以給他穿上布底鞋，衣著輕暖；再給他一輛學...
2015-01-20 -
怎樣鍛煉孩子自己穿衣服
2歲男寶寶穿多大衣服要考慮寶寶的身高正在生長發育期的孩子長得快，買大點兒的衣服沒關係，可以從鼓勵孩子開始慢慢讓寶寶自己學著穿衣服。 2歲男寶寶穿多大的衣服2歲男寶寶穿多大衣服要考慮寶寶的身高，孩子的...
2017-02-21 -
孩子太膽小?怎樣鍛煉娃的膽量呢?
當父母過度保護孩子、平時要求過於嚴格、指責恐嚇、難以看到孩子特點的時候，很容易造成孩子心理緊張，膽小不敢探索等表現。 如果孩子的膽小已經影響正常的生活狀態是需要調整： 1、你的鼓勵會...
2016-01-14 -
充分鍛煉肌肉：寶寶趴著玩好處多
當寶寶用腹部著力，趴在地上玩耍時，既鍛煉了他的肌肉力量和協調能力，也對提高他的運動能力有明顯的幫助，所以，給寶寶提供一段趴著玩耍的時間吧！ 寶寶趴著玩運動力會提高快？ 在與許多新媽媽...
2017-02-28 -
產後怎樣鍛煉好
產婦在經歷了妊娠的辛苦和分娩的高度緊張之後，應當得到充分的休息和豐富的營養，以保證身體的復原。很多婦女產後往往採取臥床的方式來養身體，這並非是一種全面有效的好方法。有的婦女，由於產後缺少必要的活動...
2008-06-01 -
怎樣鍛煉孩子有一雙巧手
佳佳5歲多了，可幹什麼都要父母幫忙，甚至穿脫衣服也離不開父母。電視裡的少兒節目中有動手做的內容，讓他跟著做他也不感興趣，就愛擺弄電動玩具。那麼怎樣才能培養他的動手能力呢？ 如果不客氣地說，孩子什...
2006-12-03 -
吃飯時應怎樣鍛煉寶寶的認知能力？
1.不妨吃頓手抓飯 2歲左右是寶寶學習吃飯的關鍵時期，要想讓寶寶儘快掌握筷子、勺子、餐刀、餐叉的使用，媽媽就需要多給寶寶練習的機會。 如果寶寶想要吃頓手抓飯也不妨可以滿足他的要求。因為用手...
2017-03-09 -
產後怎樣鍛煉讓你的腹部變得緊繃
從懷孕開始到嬰兒娩出，你的身體會發生戲劇性的變化。在懷孕期間，腰圍大約增加了50釐米，因此產後你會感到腹部是如此地伸張與鬆弛。這時，你可以通過一些簡單的運動，讓肌肉儘量恢復原來的形狀與力量。在開始...
2017-03-10 -
產後怎樣鍛煉才能恢復得好呢？
產婦在經歷了妊娠的辛苦和分娩的高度緊張之後，應當得到充分的休息和豐富的營養，以保證身體的復原。很多婦女產後往往採取臥床的方式來養身體，這並非是一種全面有效的好方法。有的婦女，由於產後缺少必要的活動...
2017-03-11 -
產後的媽媽在家中怎樣鍛煉瘦身
■家中鍛煉一樣瘦身 如果“新媽媽”沒時間常去健身房，也可以選擇在家中鍛煉，只要能持之以恆也能把自己變成“明星辣媽”。 重點一：腰腹部 懷孕後，腰腹部皮膚拉傷很嚴重，使腰腹部肌肉鬆弛。 ...
2017-03-12 -
孕婦游泳的最大好處鍛煉肌肉
游泳時，呼吸、肌肉用力等情況頗似分娩過程，因此，孕婦游泳的最大好處鍛煉肌肉，幫助將來分娩時縮短時間，孕期參加游泳的孕婦可以增加順產的機會。但是，孕婦游泳一般不宜超過1小時，大致遊300-400米即...
2017-03-12 -
美國怎樣鍛煉孩子的自立能力
鍛煉孩子的自立能力都有什麼好的方法呢？下面的文章是美國鍛煉孩子的自立能力的方法，如果您還不知道怎樣鍛煉孩子的自立能力的話，不妨看看西方國家是怎麼鍛煉的。 美國怎樣鍛煉孩子的自立能力 1、自...
2017-03-13 -
怎樣鍛煉會讓分娩進行得更順利
沒有一個首次分娩的產婦對於分娩這件事沒有恐懼的。而所有產婦的恐懼其實都是基於一點，那就是疼痛。也難怪，現在的影視作品將女性分娩的痛苦描述得很大，這無疑也加重了產婦們的心理負擔。要緩解這種心理負擔，消...
2016-05-26
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孕婦怎樣鍛煉身體？
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寶寶7個月了吃奶粉為什麼晚上總是兩個小時起一次？怎麼樣鍛煉孩子睡長覺？
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2回答
糖尿病可以鍛煉肌肉嗎
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怎樣鍛煉寶寶動手抓東西的能力？
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1回答
怎樣鍛煉小孩子站立起來呢？
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1回答
怎樣鍛煉孩子的手指活動能力？孩子動手能力不太強，手腳協調性不好。
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怎樣鍛煉可以長高？
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瘦弱矮小的孩子該怎樣鍛煉？
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寶寶開始會用小手抓住遞給他的物品了，這時應該怎樣鍛煉他的手的靈活性呢？
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5個月大的孩子，應該怎樣鍛煉他的運動能力？