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有效做好孕期情緒管理
有效做好孕期情緒管理是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“有效做好孕期情緒管理”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 文/魏實千 采訪咨詢/何淑賢...
2011-03-04 -
孕早期情緒波動大 准媽媽做好情緒管理
孕婦為什麼容易出現情緒波動? 懷孕後，由於准媽媽體內激素的變化，情緒也可能因此受到影響。當然，這只是不確定的部分原因之一。其他可能的因素也有很多，比如剛剛懷孕後的生活變化，使准媽媽還沒來得及適...
2017-02-12 -
怎樣讓寶寶從小學會情緒管理
1、讓孩子認同自己，有情緒空間 要讓孩子喜歡自己，家庭要給孩子認同感。父母是孩子的模範，父母首先要學會管理自己的情緒，不讓不良情緒帶給家庭、帶給孩子，要塑造出一種安全、溫馨、平和的心理情境，用欣賞的...
2017-02-14 -
讓娃變身情緒管理高手 四方法必不可少
情緒管理是人生中的一大必修課，有的人很小的時候在情緒管理課程上就取得了優異的成績，而有的人在情緒管理的課程上用盡了一生的時間都沒有取得畢業。如何讓孩子成為管理情緒高手，小編這裡有秘訣。 1.營...
2017-02-15 -
孩子不成熟 家長怎麼幫助做情緒管理？
很多媽媽都在煩惱，孩子動不動就鬧脾氣，一點自製力都沒有，這可咋辦才好？下面總結了一些其他媽媽的育兒經驗： 1、讓孩子認同自己，有情緒空間 要讓孩子喜歡自己，家庭要給孩子認同感。父母是孩子的模範，...
2017-02-16 -
幫助寶寶學會情緒管理
常在校園門口或是商場遇到聊天的父母，大多在交流孩子有些什麼不良的生活習慣。很多家長說的最多的就是孩子脾氣不好，動不動就亂發脾氣，如果不滿足他們的要求就會哭鬧，家長覺得很煩惱。孩子不會管理自己的情緒...
2017-02-17 -
家長不發火不是靠“忍”，這裡有一份實用的情緒管理指南
有一天，同事的媳婦抱怨說，兒子每次進門後就亂甩鞋子怎麼說也不改，氣得她拍了兒子一巴掌也不管用。我這個同事怎麼做的呢？他找了個時間，悄悄地跟兒子做了個約定——爸爸經常看不到你，但是我要是回家看到你的鞋...
2016-12-08 -
孩子的情緒管理 你應該從孕期就開始了
一個善於管理情緒的人，是一個內心強大的人，更能成為生活的主宰，而不會陷入長久的恐懼與傷感。但是，對於絕大多數的年輕的父母而言，自己年少時都缺少情緒管理的教育，又如何來引導孩子呢？因此，和孩子一起學...
2017-02-18 -
如何提高孩子情緒管理
1 如何提高孩子情緒管理：讓孩子認同自己，有情緒空間 要讓孩子喜歡自己，家庭要給孩子認同感。父母是孩子的模範，父母首先要學會管理自己的情緒，不讓不良情緒帶給家庭、帶給孩子，要塑造出一種安全、溫馨、...
2016-06-20 -
孩子的情緒管理：愛發脾氣怎麼辦
任性、愛發脾氣是幼兒一種不健康的心理狀況反映，與孩子的身心發展水準較低有關，另一方面，也與成人的態度和教育方法有關，尤其現在大多數孩子是獨生子女，任性的情緒更是有大幅增長的勢頭。幼兒開始具有獨立性...
2017-02-19 -
蔣佩蓉：媽媽應如何做好自我情緒管理
自我情緒管理是作為一個媽媽必修的內容，所以我們來分析幾種情緒： 一、憤怒 有一次我在樓下的時候，我聽到樓上的阿姨大聲哭，我不知道發生了什麼事情，我趕緊上去樓上看，我發現凱安發現了蠟燭，他在那邊...
2015-01-19 -
教孩子學會情緒管理的方法
兒童情緒管理的能力 兒童情緒管理的能力也就是通常所說的要讓孩子做情緒的主人。管理情緒包括兩個方面的內容：第一是能夠充分地表達自己的情緒，不壓制情緒。第二是要善於克制自己的情緒，要善於把握表達情緒的分...
2015-01-20 -
如何有效控制自己的情緒 職場情緒管理的方法分享
在職場上很多時候都不如自己所願，如果你脾氣性子急躁，那麼就意味著你時常需要與情緒做抗爭。如果你常常因為這些事而發脾氣，那麼送你一句話：發脾氣是無能的表現。只有成熟的人才會懂得如何處理問題，如何控制自...
2017-02-19 -
遠離孕產期抑鬱，產後情緒管理及親子瑜伽篇
產後情緒管理及親子瑜伽篇 好風景多的是，夕陽平常事，然而每天眼見的，永遠不相識...越是高學歷媽媽 經歷孕產育情緒波動越大，我遇到很多產後媽媽對自己情緒變化已經有自知力，外在形象的改變(臃腫身材...
2016-10-20 -
好媽媽的情緒管理課
悶氣積在心裡會得病，就像胸口壓了一座山。甚至還會突然發燒或頭痛。很容易變得鬱悶和消極。那麼如何排解鬱悶呢？ 管理課程一：要撒氣，也要撫平 我們是要憋著火呢，還是要發洩出來？心理學家認為，比起憋...
2017-02-21 -
《做情緒的小主人》，孩子的情緒管理
1 孩子的情緒管理，《做情緒的小主人》 書名：《做情緒的小主人》 作者：王理書 推薦人群：家長 內容簡介 一位元已經是兩個孩子媽媽的心理諮詢師，用自己細膩的心靈與兒女進行互動，用心...
2016-09-05 -
跟孩子一起學習情緒管理
可能大部分爸爸媽媽小時候接受的情緒引導都是這樣的：難過了——“小事情沒啥好哭的！”生氣了——“不許嚷嚷！快把玩具讓給弟弟！”委屈了——“輸一次比賽沒事，下次注意吸取教訓就行。”害怕了——“勇敢的寶...
2010-03-22 -
我的感覺系列情緒管理書籍推薦
本套圖書圍繞孩兒常見的20種情緒，每一本講述一對互相對立的負面情緒和積極情緒。圖書以圖文並茂的童話故事，講述孩子在這些情緒家族成員的幫助下，疏導成長中的負面情緒，保持積極健康心態的故事。《嫉妒和滿足...
2017-02-21 -
情緒管理
貝瓦網小編導讀:情緒管理,到底要怎麼管理呢?情緒管理的方法,有什麼辦法可以管理情緒呢?讓我們跟隨小編一起瞭解一下. 情緒管理情緒管理 - 管理方法 第一、體察自己的情緒。 也就是，時時提...
2014-05-04 -
培養孩子的情緒管理能力只需三步
人們在嬰兒期就已經能夠感受到情緒的變化了，在整個童年期逐漸形成， 並得到發展。 有研究表明， 孩子的腦部發育在0-6歲時是一生最快速的， 特別是在情緒管理學習方面。 而在此年齡階段， 3-6...
2016-05-05
