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飲食預防產后抑郁情緒
深海魚 研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽，還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出，海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰有類似作用，能阻斷...
2011-02-19 -
懷孕后的生理鬧情緒
惡心嘔吐：一般在停經40天左右，大部分孕婦都會出現惡心嘔吐，尤其是晨空腹時更為明顯。多數人會有食欲不振、消化不良等癥狀，輕的感覺厭油膩，重的表現為厭食；有些孕婦還會突然特別厭惡某種氣味，覺得不可忍受...
2011-03-12 -
懷孕時身體和情緒的變化
每個人注意到的只是孕婦肚子的漸漸變大，但是除非是姐妹或者是密友懷孕，你將不會熟悉其他的一些令人驚奇的身體和情緒變化的。 懷孕時你會經歷各種的新鮮體驗，其中一些會使你懷疑一切是否都安好，你也肯能想知...
2011-03-06 -
最佳懷孕情緒是怎樣的
在中國傳統醫學中，早就建立了很好的孕前養生觀。以中醫的觀點來看，孕前調理分為身、心兩方面。中醫強調五臟六腑要協調、陰陽平衡，不可過與不及，氣血須充足。孕前調理對健康狀況良好者可在預定懷孕前3。4個月...
2011-02-28 -
款待孕婦的情緒異常
據調查，孕婦情緒異常是個普遍性的問題。情緒異常嚴重的孕婦在妊娠分娩的歷程中死亡率較高。 孕婦為什么出現情緒異常呢?中醫認為，婦女妊娠以后，身體的氣血精聚而養胎，以致自身氣血不足；分娩之時又失血耗氣，...
2011-02-19 -
準媽媽如何調節不良情緒
胎兒到6個月以后，能聽到聲音，并能在媽媽肚子里作出各種反應，如胎動增加、心跳加快等。“胎兒與母親血脈相連，他自然能夠體會媽媽的 心情。”陳岱佳告訴記者，“當母親心情愉快時，胎兒也會在母體里感受到這份...
2011-02-27 -
助準媽媽緩解情緒的按摩法
懷孕后的女人往往情緒波動很大，容易出現緊張、焦躁不安的心情，而這些情緒對腹內的胎兒會有不良影響，所以她們需要自己的丈夫更多的支持和關懷。準爸爸耐心地陪伴和用心交流，雖然能起到一定的作用，但還有更“討...
2011-02-26 -
不良情緒可加重孕吐癥狀
婦女懷孕后心理變化和生理變化交織在一起，形成了孕婦特有的行為和體征以及獨特的心理應激。孕婦體內除女性激素發生改變外，其腎上腺皮質激素分泌也亢進，這可使早孕婦女心理較緊張。 在早孕期，由于胎兒對孕婦來...
2011-02-26 -
預防孕早期不良情緒有妙招
剛剛得知自己懷孕時，各位準媽媽一定都會有各自不一樣的情緒反應，有的欣喜若狂，有的措手不及，有的沒有絲毫準備的可能會很煩惱…… 這種感情的復雜多變，會從得意洋洋、自豪、激情高昂，到嫉妒、氣憤、內疚甚至...
2011-02-27 -
解決孕早期3大情緒問題
懷孕的新鮮感沒了，身體的負擔越來越重，你的情緒也會隨之越來越不穩定。 情景一： 看到馬路上有一只流浪貓媽媽帶著小貓咪穿過，我便潸然淚下，憤怒激動得不知如何是好。 幫你分析：妊娠中出現的一丁點兒事比如...
2011-02-27 -
孕媽媽情緒決定于胎兒的健康嗎
孕婦的精神情緒，不僅可以影響本人的食欲、睡眠、精力、體力等幾個方面的狀況，而且可以通過神經一體液的變化，影響胎兒的血液供給、胎兒的心率、胎兒的呼吸和胎動等許多方面的變化。所以，如果母親情緒不佳便可能...
2011-02-26 -
不良情緒對胎兒有什么影響?
胎兒盡管生長在子宮里，看似與外界隔絕，其實，母親的一舉一動對胎兒都有影響，包括情緒也是如此。研究發現，胎兒長到6個月以后，神經系統已發育到相當程度， 能聽到聲音，并能作出各種反應，如胎動增加，心跳...
2011-03-06 -
孕婦情緒胎教應做到四勿
//--> 現在的胎教有誤區，家長們以為胎教的內容就是聽音樂，跟孩子說話什么的，這其實只是胎教的一小部分，而實際上情緒胎教也是孕媽媽的必須課之一。 孕媽媽情緒胎教應做到四勿： 1、勿驚恐否則生...
2011-03-04 -
孕期情緒是胎教的重要內容
你驚喜地關注著寶寶在你腹中的“一舉一動”嗎？你熱切地期盼著寶寶的誕生嗎？科學研究的結果證明，孕婦的情緒變化直接影響著胎教的質量。美國俄亥俄州的費斯研究所曾對百余位孕婦做了一項胎教實驗，他們得出的結...
2012-03-21 -
情緒胎教 爸爸作用大
情緒胎教，是通過對孕婦的情緒進行調節，使之忘掉煩惱和憂慮，創造清新的氛圍及和諧的心境，通過媽媽的神經遞質作用，促使胎兒的大腦得以良好的發育。 如果孕婦在妊娠期情緒低落、高度不安，孩子出生后會出現智...
2011-03-14 -
情緒胎教可決定孩子的智力
情緒胎教，是通過對孕婦的情緒進行調節，使之忘掉煩惱和憂慮，創造清新的氛圍及和諧的心境，通過媽媽的神經遞質作用，促使胎兒的大腦得以良好的發育。 專家指出，從某種意義上說，誕生聰明健康的小寶寶在很大程...
2011-03-12 -
準爸爸也應該進行情緒胎教
情緒胎教一提起來都是媽媽保持良好的心態對胎兒產生較好影響。但那媽媽的情緒貌似跟孩子都不沾邊，但是從某種意義上來講，孩子受到父親的影響是很大的，有時候甚至超過母親。體現在情緒胎教中。就是準爸爸通過...
2012-03-26 -
情緒胎教的重要性及影響
什么是情緒胎教 情緒胎教，是通過對孕婦的情緒進行調節，使之忘掉煩惱和憂慮，創造清新的氛圍及和諧的心境，通過媽媽的神經遞質作用，促使胎兒的大腦得以良好的發育。 我國傳統醫學經典《黃帝內經》中率先提出孕...
2011-03-13 -
情緒胎教可決定寶寶智力
專家指出，從某種意義上說，誕生聰明健康的小寶寶在很大程度上取決于父親。特別是在情緒胎教中，準爸爸所起到的作用非常大。 情緒胎教，是通過對孕婦的情緒進行調節，使之忘掉煩惱和憂慮，創造清新的氛圍及和諧...
2012-03-09 -
3個月的孕媽媽的情緒與胎教
寧靜即胎教指的是早期妊娠孕婦的胎教，情緒和心理素質是最大的關鍵因素。正常母親有節律的心音是胎兒最動聽的音樂，母親規律的腸蠕動聲也給胎兒以穩定的感覺，處在良好的子宮內環境之中，使胎兒能得到良好的生長發...
2011-02-26
