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孕晚期媽媽情緒調試
妊娠9個月，距預產期越來越近，孕婦一方面會為寶寶即將出世感到興奮和愉快，另一方面又對分娩懷有緊張的心理，面對這一現實，怎樣讓孕婦始終保持一種平和，歡樂的心態，直接關係到胎兒的健康成長，從胎教的角度千...
2009-12-24 -
胎兒性格養成：情緒胎教方法
怎麼胎教1給他（她）一個溫馨和諧的家庭環境 除了准媽媽的情緒外，家庭環境也往往是影響胎寶寶性格發展的因素。如果家庭紛爭不斷，那麼他（她）自然就會吸收一些不良的資訊，他（她）的情緒和性格也會隨之受到...
2015-07-29 -
產後新媽快速調節情緒的好方法
思維轉換法是快速調節情緒的好方法，通常我們在遇到挫折或人際關係緊張時，往往就會產生不愉快的情緒，我們稱之為“負性情緒”，當產生負性情緒時我們往往會把它歸結於某個外界因素，如領導不公正、父母偏心、配...
2017-02-21 -
國外兒童情緒調節研究的現狀（上）
自從心理學家系統研究人類行為以來，情緒調節就一直是一個令人感興趣的課題。近十幾年來，隨著個體社會化研究的深入和心理教育研究的興起，情緒調節及其研究的重要性日益為心理學家所重視。並在兒童中進行了大量...
2007-02-03 -
國外兒童情緒調節研究的現狀（中）
1．4 情緒調節與早期社會化 這方面的情緒調節研究，主要圍繞兩個問題： 一是父母對兒童情緒調節能力發展的影響。有許多研究發現，父母或看護人對兒童情緒行為的反應，以及父母之間或看護人之間的情緒相互...
2007-02-03 -
國外兒童情緒調節研究的現狀（下）
2 存在問題與研究方向 回顧以往的情緒調節研究，情緒心理學家也發現存在一些問題或缺陷。並認為今後的情緒調節研究將以解決這些問題為重點課題。 2．1 情緒調節的標準 調節，意味著按照某種標準行為...
2007-02-03 -
小孩子的怒氣怎麼平息？家長不吼不叫不打不罵的情緒調節法則
前兩天接到一個朋友的電話，她哭訴，“怎麼辦呐？孩子一生氣就摔東西，剛買的新手機就這樣給摔爛了！然後我一著急就吼了孩子，現在又心疼又後悔……” 這種場景相信在不少家庭裡上演過。家長們都明白對孩子發...
2016-11-16 -
孕期准媽媽情緒調節六大法
閉目養神小睡怡人 首先，孕媽媽的飲食起居要有規律，每天都安排好運動、工作和休息的時間和節奏，注重勞逸結合，張弛有道。可以每天小睡一會兒或是閉目養神，在安靜的環境中使自己的心情趨於平穩。而當在生活中...
2014-12-26 -
調整孕期情緒的好方法
調整情緒的好方法 最近大家都十分重視胎教，不管是念書給肚子裡的寶寶聽，還是放點輕音樂，無非是希望小傢伙能夠健康地成長，其實孕婦如果能適當地調節自己的心情，讓自己的情緒不要過於起伏不定，對子宮內的小...
2014-11-22 -
產後情緒調節的3大妙招
1、重點幫助 關於育兒工作的分擔，應該視不同情況與階段加以調整。一般來說，寶寶剛出生的時候，新手媽媽可以讓另一半重點幫忙，例如在產後腰酸背痛的問題，通常需要一段時間才能恢復，此時不妨請另一半幫忙先...
2016-04-18 -
產後情緒調節 單單靠甜食是沒用的
有句話是這麼說的，女生一旦心情不好只要吃了甜食就沒事了，因此甜食是很多女性緩解情緒的好夥伴，不少孕媽也是如此，但單單靠甜食來緩解心情是遠遠不夠的，孕媽還是需要一些實際的做法。 拒絕焦慮，認清這些甜...
2015-11-09 -
新媽產後易情緒波動 五方法可調整
很多新媽媽在產後由於不能很快接受角色的轉換或者其他原因很容易出現情緒上的波動，這都屬於正常現象。新媽媽要學會自我調整，同時還要找到導致情緒波動的原因哦。接下來，小編就來為你出出招，看看怎樣調整產後...
2015-09-08 -
孕早期媽咪情緒調試
孕三月媽咪情緒調試 “寧靜即胎教”指的是早期妊娠孕婦的胎教，情緒和心理素質是最大的關鍵因素。 正常母親有節律的心音是胎兒最動聽的音樂，母親規律的腸蠕動聲也給胎兒以穩定的感覺，處在良好的子宮內環境之...
2010-05-27 -
懷孕期准媽媽情緒調節小妙招
在孕程中媽媽的情緒與胎兒的發育息息相關，這是大多數准媽媽都瞭解的，但人有七情六欲，怎麼可能永遠保持愉悅心態呢?所以，你要學會調適自己的情緒。在您調整心情時，試著把情緒上的變化當做是一種助力。切勿認...
2017-03-06 -
新媽快速調節情緒的好方法
思維轉換法是快速調節情緒的好方法，通常我們在遇到挫折或人際關係緊張時，往往就會產生不愉快的情緒，我們稱之為“負性情緒”，當產生負性情緒時我們往往會把它歸結於某個外界因素，如領導不公正、父母偏心、配...
2017-03-07 -
孕期胎教方法：情緒胎教方法
1、保持開朗的心境 在日常生活中，經常用警句、名言告誡自己，保持開朗、明快的心境，當生氣或發脾氣時，多想想腹中的胎兒，心緒就會調和過來。 2、欣賞優美的藝術作品 多讀一些格調優美、文筆...
2017-03-11 -
如何給寶寶進行情緒調節？
憂愁不閃我閃——替代活動法 先看例子:歡歡與表哥玩得正開心,可表哥卻不得不回家了。歡歡先是嘟著嘴表示生氣,之後無奈地悶坐在玩具邊。遇到類似情況,媽媽可以打開電視播放她最喜歡的動畫片,也許過一會...
2017-03-11 -
孕媽媽的情緒調節六大法
閉目養神小睡怡人 首先，孕媽媽的飲食起居要有規律，每天都安排好運動、工作和休息的時間和節奏，注重勞逸結合，張弛有道。可以每天小睡一會兒或是閉目養神，在安靜的環境中使自己的心情趨於平穩。而當在生...
2017-03-12 -
孕晚期情緒調節的必要性
到了孕晚期，經過了前兩個階段的考驗，孕媽媽已經很熟悉孕期了。但是，面對著分娩的即將來臨，孕媽媽的情緒難免會有改變。接下來，我們一起去看看孕晚期如何做好孕媽媽的情緒調節工作。 孕晚期情緒調...
2017-03-13 -
臨產前情緒不好怎麼辦 情緒調整很重要
1 臨產前情緒不好怎麼辦：增強自信 准媽媽要相信自己的能力，也要相信自己的寶寶。分娩過程雖然很痛，但是每一個有孩子媽媽都承受過的，所以沒有想像的那麼可怕。 2 臨產前情緒不好怎麼辦：美好的...
2017-10-10
