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夫妻間做好情緒胎教的方法
准爸爸准媽媽都希望自己即將出生的寶寶能夠聰明漂亮，但是你們知道嗎，如果在懷孕期間，爸爸媽媽吵架拌嘴的話，這樣可是會影響寶寶的智商的。 研究發現，孕婦懷孕期間與伴侶有吵架等摩擦，孩子出世...
2017-02-16 -
孕婦情緒胎教的方法有哪些
1 方法一：學會自我心理調節 遇到挫折和不愉快的事情，通過合理的方式進行自我宣洩，保持心理平衡，分散、轉移注意力，如聽音樂、欣賞畫冊，閱讀期刊、奕棋、釣魚、郊遊等；也可向密友傾訴，寫日記，或找同樣...
2017-02-16 -
安撫孩子壞情緒的4種方法
孩子生氣是有原因的。孩子表達出憤怒的情緒通常是因為覺得被誤解、別人錯怪他們、被不公平地對待，或是因為沒安全感等。當人們感到脆弱時經常會通過憤怒來掩飾，有時候爆發出的憤怒，可能不只有針對當下所發生的事...
2017-02-17 -
緩解孕期焦慮情緒的10個小方法，親測有效哦~
由於孕期生理原因或者曾經經歷的原因，孕期很多准媽會產生焦慮、抑鬱、恐懼的情緒。既然如此，那就勇敢正視現實，尋求家人和醫生的幫助。看看下面這10條建議，也許能夠幫助你放鬆下來，最大程度地緩解焦慮： ...
2016-12-15 -
5個方法，幫孩子學會緩解情緒
無論是像“興奮”這樣的正面情緒，還是像“擔心”這樣的讓人不舒服的情緒，都屬於波動較大的情緒，寶寶都會覺得很難承受。其實，孩子無論是因為不想睡覺而生氣，還是在自己喜歡的玩伴離開後仍然興奮好動或易怒、不...
2017-02-17 -
十招教你調適孕期情緒
生理上，准媽媽在孕期裡分泌大量增多的孕酮和雌性激素是導致情緒波動的主要原因。但導致情緒波動從根本上說仍然是心理方面的原因。只要孕媽媽自身和家人，特別是丈夫注意情緒調試，化解不良情緒，消除恐懼與擔憂...
2017-02-18 -
孕期情緒控制有方法
懷孕的事實是一樣的，但孕媽咪們的想法卻是各有不同呢，而且在孕期的各個階段，孕媽咪們的快樂與擔憂也是不同的。在懷孕的各個時段，孕媽咪們都會想些什麼呢，是不是在孕早、中、晚期的想法都一樣呢? 早期 喜...
2017-02-18 -
孕婦的不良情緒有哪些方法可以調節
可通過如下方法進行調節， 即： 1、自我勸慰法 在不愉快的事情中，可以這樣勸慰自 己："這點小事算不了什麼，有了寶寶我 還有什麼可生氣的呢？” 2、焦慮轉移法 在不良情緒實在無法排遣的情況下， 可...
2017-02-18 -
害羞的孩子處理情緒的方法不同
極度害羞的孩子，在腦中處理臉部表情，特別是不友善的表情時，與不害羞的孩子有所不同。 研究人員表示，這些差異有助於解釋，為什麼害羞的孩子在某些社交場合中會感到不自在。 這篇研究顯示，極度害羞的孩...
2017-02-18 -
7個方法緩解寶寶入園焦慮情緒
每年的新生入園，總會有一段不適應期，該如何解決這一問題呢？要入幼稚園了，寶寶在爸媽的陪伴下一起到幼稚園報到。但是接下來的事情卻讓爸媽感到難過。有的寶寶哭鬧著不讓爸媽離開；有的寶寶前幾天高興地去上幼稚...
2017-02-18 -
幼兒調節情緒的方法有哪些
1 讓孩子認同自己，有情緒空間 要讓孩子喜歡自己，家庭要給孩子認同感。父母是孩子的模範，父母首先要學會管理自己的情緒，不讓不良情緒帶給家庭、帶給孩子，要塑造出一種安全、溫馨、平和的心理情境，用欣賞的...
2015-12-08 -
幫准媽媽緩解情緒的按摩方法
懷孕後的女人往往情緒波動很大，容易出現緊張、焦躁不安的心情，而這些情緒對腹內的胎兒會有不良影響，所以她們需要自己的丈夫更多的支持和關懷。准爸爸耐心地陪伴和用心交流，雖然能起到一定的作用，但還有更“...
2010-03-25 -
教孩子學會情緒管理的方法
兒童情緒管理的能力 兒童情緒管理的能力也就是通常所說的要讓孩子做情緒的主人。管理情緒包括兩個方面的內容：第一是能夠充分地表達自己的情緒，不壓制情緒。第二是要善於克制自己的情緒，要善於把握表達情緒的分...
2015-01-20 -
處理自閉症兒童情緒行為的方法
每個人都有情緒,每個孩子都有情緒,自閉症孩子也不例外,當自閉症孩子有情緒時,不管是什麼樣的情緒,我們要表示同情、理解,與孩子同喜同悲,並且把孩子自己無法表達的感受用語言説明他說出來.只有經過這一步,...
2015-04-30 -
如何有效控制自己的情緒 職場情緒管理的方法分享
在職場上很多時候都不如自己所願，如果你脾氣性子急躁，那麼就意味著你時常需要與情緒做抗爭。如果你常常因為這些事而發脾氣，那麼送你一句話：發脾氣是無能的表現。只有成熟的人才會懂得如何處理問題，如何控制自...
2017-02-19 -
孕期釋放壞情緒的兩種方法
如果你時常感到急躁、鬱悶、憤怒、不安嗎，7如果是，你就應該學會好好調節自己的情緒了。你情緒不安，胎寶寶也會變得不安，胎動會明顯的增加，長期下去，胎寶寶體力消耗多，出生後就會比其他寶寶小。心疼了嗎？...
2017-02-19 -
孕婦產前正確調適心理的方法有哪些？
生孩子對於每個女人來說都是闖鬼門光的事情，所以孕媽咪在產前要做好充分準備，但是，很多媽咪忽略了產前心裡的調適，那麼孕婦在產前應該怎樣調適自己的心理呢？1、暗示調整“別人能承受，我也行”“能自己生就自...
2015-02-16 -
剛剛懷孕孕婦如何調適情緒
剛懷孕的女性神經都會比較緊繃，所以常常會有些事情直接影響孕婦的心情。本身孕婦懷孕孕期會分泌出大量的不良激素，所以情緒會時好時壞。那麼，孕婦壞心情的時候應該如何調試呢?因為這種情緒不應該長時間...
2014-06-11 -
魔法教育之１０種幼兒負面情緒的應對方法
雖然，我們都懂得“世界上沒有完全相同的兩片葉子”的道理，可卻依然把諸多我們認定的標準和原則，硬性地套在孩子的身上，似乎我們總希望他們成為別人，而並非讓他做那個獨特的自己。雖然愛孩子對於普通人來說是...
2017-02-20 -
情緒不穩定時的呼吸方法
人們在緊張、焦慮、激動等情緒不穩定的狀態下，特別容易出現呼吸淺短、急促或呼吸節奏紊亂等現象，特別是有哮喘等呼吸道疾病的人在這種情緒下容易發病。此時立刻用雙手捂住口、鼻或用杯子罩住鼻子做幾次深呼吸，...
2017-02-20
