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成功減肥16斤的經驗
也許還是減肥路上的新兵，卻在這里大談減肥經驗，但是真的有胖mm咨詢我了，我就不客氣的裝一裝，說說我的減肥方法。 稀里糊涂地混了三十多年，體重一路飆升到160斤（身高162cm），從未體驗過瘦美人...
2011-03-13 -
女網友的產后成功瘦身經驗談
現實生活中，有太多人想減肥，可減不下來。1米62的曾女士曾經有60公斤，即使不吃飯、不吃菜，甚至只吃蔬果也減不下來。如今，她兒子3歲了，體重控制在50公斤左右，想吃什么就吃什么，巧克力、雪糕、大魚大...
2011-03-04 -
經驗媽媽談;如何預防妊娠紋
大多數媽媽們都認為，妊娠紋是個大難題，不妨看看其他媽媽們對抗妊娠紋的經驗，聽聽過來人的防紋作戰的經驗。 控制體重 勿暴飲暴食 倩倩媽媽 年齡：27歲 寶寶年齡：8個月 經過整整1年的造人計劃，我終...
2011-03-16 -
名模瞿穎 私家豐富超級瘦身經驗
模特出身的瞿穎有著纖細但看起來卻很健康的身材，而豐富的瘦身經驗是她的拿手好戲，運動自然是她的最愛。 平常瞿穎很少吃油膩、油炸的食品，且多吃蔬菜，并保持在睡前喝一杯牛奶的習慣。瞿穎喜歡泡澡，認為出...
2011-03-12 -
美麗課堂：潔面狂人十款寶貝經驗談(圖)
美麗真的是無極限，每個微小的細節都有人在探索，潔面、收毛孔、爽膚水，看看這方面的“專家們”是怎么說的吧。 no.1 有泡潔面系列 1、fancl fdr洗顏液 主要成份： fdr系...
2011-03-01 -
共享三位美眉的減肥經驗
如果你是剛剛加入到減肥的戰斗，現在還來得及。在我們的“攻堅戰”開始之際，繼續慷慨地把你的經驗貢獻出來吧！ 我一下子瘦了24斤 減掉24斤，我只用了一個月。方法就是慢跑，在一個炎熱的暑假，每天晚...
2011-03-12 -
減15斤的六點經驗
快樂減肥法，做個健康瘦身族。 減肥戰果：一個多月減了15斤 減肥秘訣：早餐吃得像個公主,晚餐吃得像個乞丐 減肥先鋒：孔寧 我19歲前一直擺脫不掉baby fat，被朋友冠以?a href=...
2011-03-12 -
塑身：白領麗人運動減肥經驗談
前言：時代變遷，白領麗人的定義不再是坐在空調房間里嬌嬌弱弱的小女人。健康，是一切事業的基礎；運動，是健康美麗的?a href="http://bjm..com" target="_blank" c...
2011-03-16 -
經驗新媽咪談產后瘦身
生完孩子，我的身材什么時候能恢復？那些懷孕前買的衣服還能穿得上嗎？如今很多剛生完孩子的新媽媽都不敢吃得太多，惦記著趕緊減肥，不少30歲以下的年輕母親在產后制定了減肥計劃.這也讓人不禁疑惑產后的媽媽...
2011-03-17 -
媽媽產后塑身經驗大揭秘
合理安排飲食 我懷孕之前的體重在48～49千克，我生的時候已經快70千克了。后來我大概用了2～3個月的時間，體重就恢復到懷孕之前了。 減肥，最重要的還是飲食方面，少吃多餐，不吃高脂高熱量的東西，還有...
2011-02-27 -
隔代喂養經驗是把“雙刃劍”
現如今，年輕一代父母“只生不養”現象普遍，據上海市婦聯等單位近期發布的《京滬穗家庭隔代喂養調查報告》顯示，49.9%以上的家庭，幼兒的喂養和照看依賴于(外)祖父母。雖說老人經驗豐富，在某些方面比父...
2011-10-02 -
經驗：月子里媽媽能否洗頭
老一輩的人都千叮萬囑，產后坐月那三十天，絕對不可洗頭。老一輩的人都千叮萬囑，叫孕婦產后絕對絕對不可洗澡，如真的要清潔身體，也要在產后一周，煲姜皮水來洗身；至于洗頭，老人家更認為是不可能的事，產后...
2012-03-20 -
如何培養小孩的注意力和觀察能力
注意是心理過程的開始和基礎，嬰幼兒早期注意力的發展與后來智力發展的關系非常密切，注意力發展好的小兒，各種感官隨時都處于主動、積極和敏感的狀態，注意維持時間較長，并相對不容易受干擾。嬰幼兒的注意行為...
2011-03-12 -
經驗之談 幫媽媽選購防輻射服裝
現在幾乎每個準媽媽都會準備至少一件孕婦防輻射裝，市場上有兩種防輻射裝，一個是金屬纖維的，一種是銀纖維的。究竟哪種材質的防輻射裝防輻射最有效"?"究竟哪個款式更適合孕婦呢"?"我們現在先來聽聽這位媽...
2011-03-13 -
要善于區別孩子的想象與說
三、四歲的孩子在敘說故事、回憶事情和游戲中常常進行想象.他們給白雪公主"照相",講自己到過月宮里做客,還眉飛色舞地描述自己"設計"的游戲,,"輪船"----實際上只是沙發,"火車"----一排小椅...
2011-03-08 -
讓想象插上金色的翅膀
六歲幼兒胡曉丹功的《蕩秋千》,曾于1979年榮獲國際兒童繪畫一等獎.這是因為曉丹繪畫技藝高超嗎? 不是.主要是這幅畫有獨特的想象:空中運動會上畫個蕩秋千的小朋友,月亮宛如一把銫子,秋千掛在月亮上...
2011-03-14 -
孩子的想象與說謊
三、四歲的孩子在敘說故事、回憶事情和游戲中常常進行想象，他們給白雪公主“照相”，講自己到過月宮里做客，還眉飛色舞地描述自己“設計”的游戲。 “輪船”實際上只是沙發，“火車”僅是一排小椅子……. ...
2011-03-14 -
想象在２歲左右開始萌芽
想象是人的一種心理活動，是人們對過去感知過的，并在頭腦里保存著的事物的形象進行加工改造而形成新的形象的一種心理過程。想象出現的新形象可以是人從來沒有感知過的，在現實生活中還不存在的或者根本不可能存...
2011-03-05 -
安全期避孕危險性超過想象
性☆禁☆生☆禁☆活刺激排卵增加懷孕幾率 對于許多不愿使用安全套或者避孕藥的夫妻來說，似乎安全期避孕法是最適合的。意外懷孕的幾率雖然也會被考慮進去，但是他們總愿意持有一種想法，認為安全期避孕法能防止大多數的意...
2011-03-12 -
一名婦科醫生的避孕經驗
1 結婚4年，兒子已快3歲，也早已領了獨生子女證。于是，避孕，成了我們夫妻生活中的一件大事。 我的避孕得益于我的職業，我在婦產科工作，接觸到的都是那些因避孕失敗而行人流等補救措施的婦女，看著她們...
2011-03-15
