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哪些營養素與免疫力相關？
廣義上來說，缺乏人體必須的任一種營養素都會導致機體出現問題，在小兒就會影響生長發育；同樣，免疫系統的發育、強壯也離不開充足的以營養。那么，哪些營養與免疫系統關系密切呢？ 0-12歲孩子免疫力與成...
2012-03-21 -
提高寶寶免疫力才能防感冒
春夏之交氣溫變化非常大，讓不少人感到難以適應。前一天還穿著長衣長褲，第二天就“一夜入夏”，穿上夏裝、喝著冷飲也熱得一頭汗，怕熱的人甚至用起了空調，可到了第三天氣溫又陡降十多攝氏度。氣溫的急劇變化，...
2012-02-28 -
冬季孩子易感冒 7大食物提高孩子免疫力
冬季孩子抵抗力低的原因 原因之一：睡眠過少 科學家們研究發現，人體內有一種名為胞壁酸的物質。科學家們稱其為睡眠物質，因為它既能催眠，又可增強人體免疫功能。當人發燒患病時，多多睡覺就會使體內胞...
2017-02-11 -
感冒、咳嗽要喝它，提高免疫力更要喝它
還有沒多久就是春節了，這段時間的天氣是最多變的，大家記得，如果你或孩子身體不舒服，多喝點粥是最好的。 一、感冒 飲食宜清淡少油膩，既滿足營養的需要，又能增進食欲。可供給白米粥、小米粥、小豆粥等...
2017-01-11 -
寶貝常感冒好不了 7絕招增免疫力
“唉！醫師，我家孩子好不容易感冒痊癒，怎麼幾天後又感冒了？”、“怎麼做才能提升孩子的免疫力？”這是許多學齡前家長常有的疑問。小兒科醫師表示，想要提升孩童免疫力，其實很簡單，只要遵照多蔬果、勤洗手、...
2014-11-27 -
預防孕期感冒，增強免疫力是關鍵
很多人都知道，孕媽咪在懷孕期間免疫力都會有不同程度的降低，所以很容易患一些常見的疾病，比如感冒發燒等等。那麼，在懷孕期間如果孕婦感冒咳嗽的話怎麼辦呢？由於處於特殊時期，孕婦感冒咳嗽又不能隨便吃藥藥，...
2014-09-23 -
孕期心情好壞與免疫力高低有關
孕婦的心情好壞，直接與免疫力高低有關。有關專家指出，在這個流感流行的特殊冬季，對準媽媽來說，多聽胎教音樂可加強調節自身不良情緒，幫助調整血液流動，有利於廢物排出，增強抵抗力。 不少准媽媽擔心：流...
2017-02-20 -
哪些營養素與免疫力密切相關？
廣義上來說，缺乏人體必須的任一種營養素都會導致機體出現問題，在小兒就會影響生長發育;同樣，免疫系統的發育、強壯也離不開充足的以營養。那麼，哪些營養與免疫系統關係密切呢? 0-12歲孩子免疫力與...
2017-02-21 -
孕媽咪與免疫力
懷孕是女人一生最特殊的生理時期，孕期，由於負擔加重、運動減少加之孕早期的妊娠反應、孕期情緒的波動、季節的交替、飲食不夠科學合理等原因抵抗力會下降，孕媽咪容易患病，一旦患有感染性疾病，對胎兒的影響很...
2017-02-21 -
提高免疫力是預防感冒的最佳方法
為了研究引發感冒的病因，美國和英國專家都各自進行了實驗。 美國威斯康辛州的研究人員設計了一個實驗，讓患了感冒的學生與健康的學生一起玩12個小時的撲克，健康學生的手被禁止摸自己的鼻子或眼睛，結果還...
2017-02-21 -
寶寶冬季反復感冒腹瀉，檢查免疫力
冬季是感冒流行的季節，如果你的寶寶冬季反復感冒，就需要特別注意了，可能他自身的免疫力較低，患上了“複感”。如何鑒別孩子是否感冒冬季易出現喉嚨疼痛、流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、或者伴有流淚、微咳。夏季易出現...
2015-11-17 -
寶寶微量元素與免疫力的微妙關係
免疫系統需要有規律的營養攝入，才會更強壯。科學家們長久以來發現，營養失衡的人對於感染性疾病顯得更為脆弱。不同微量元素的缺乏，如鋅、硒、鐵、銅等，都可能讓寶寶更容易生病。人體是由60多種元素所組成。根...
2015-08-25 -
孩子換季易感冒，怎樣增強寶寶的免疫力？
我兒子今年5歲，體質較弱，冬春兩季特別容易感冒。醫生說，這孩子免疫力差，生活中需要更多照顧。請問，怎樣增強他的免疫力？1. 多喝水，多吃青菜水果。對於學齡前兒童來說，均衡的飲食及攝取足夠的水分、維生...
2015-04-20 -
暖暖的湯羹，為寶寶提高免疫力，少感冒！
蔬菜豆腐羹的營養價值與功效： 食材豆腐，含有豐富的優質蛋白，以及鐵、鈣、磷、鎂等 微量元素，素有“植物肉”的 美稱。豆腐的 消化吸收率 高達95%以上，一兩豆腐，就可滿足人體一天 鈣的需求。 ...
2016-11-16 -
寶寶頻繁感冒當心是免疫力不足
天氣變化多端，孩子會產生一系列生理反應，如果照顧不周很容易感冒發燒。據統計，低齡幼兒每年平均感冒次數高達6~10次，主要是由於寶寶體內益生菌減少引起的。 為何寶寶愛感冒？ 6個月前寶寶從母...
2017-03-04 -
與免疫力密切相關的微量元素
寶寶免疫力比成人弱，面對病毒的強力侵襲更加難堪一擊。怎樣提高寶寶的免疫力？要搞清楚這個問題，需要先弄明白，“免疫力”是什麼，免疫力的強弱與哪些因素有關。 1、什麼是免疫力？ 免疫力是指機體對“自己”...
2017-03-05 -
引起寶寶感冒的關鍵字免疫力
一旦寶寶不舒服了，怎樣才能知道寶寶是不是感冒了，只是普通感冒，還是流感呢?發現寶寶感冒了，有的爸爸媽媽不分青紅皂白就送往醫院;有的爸爸媽媽不管三七二十一就給寶寶吃感冒藥……其實，據研究發現寶寶們愛...
2017-03-05 -
給新手媽咪支招：提高免疫力寶寶不感冒！
春季，因患感冒、發燒、過敏性鼻炎等疾病去醫院輸液的孩子數不勝數，也讓做了許多預防措施的父母無可奈何。如何才能提高寶寶的抵抗力，盡力地減少感冒的次數?下面是有經驗的媽媽和兒科醫生給您的建議： 寶寶感...
2017-03-08 -
什麼營養素與免疫力密切相關？
廣義上來說，缺乏人體必須的任一種營養素都會導致機體出現問題，在小兒就會影響生長發育；同樣，免疫系統的發育、強壯也離不開充足的以營養。那麼，哪些營養與免疫系統關係密切呢？ 什麼營養素與免疫...
2017-03-15 -
寶寶常發燒感冒 提高免疫力很重要
1、多吃粗纖維的食物 增強寶寶的免疫力，家長們可以從飲食上入手，最方便也最有效，寶寶的飲食一定要搭配合理一些，儘量多吃一些粗纖維的食物，例如，玉米、紅薯、南瓜等這類粗糧，主食上可以吃小米、燕麥...
2017-05-19
