-
產后姿勢慢慢恢復正常
Q: 沈陽劉女士:產后不久,我發現自己總是不自覺地喜歡挺著腹部,兩腳喜歡分開的很大,這樣正常嗎?多久能恢復到懷孕以前的自然姿勢呢? A: 產后的這種改變是由于懷孕期間,身體的重心由于體型的改變而...
2012-03-09 -
新媽產后姿勢慢慢恢復正常
Q: 沈陽劉女士:產后不久,我發現自己總是不自覺地喜歡挺著腹部,兩腳喜歡分開的很大,這樣正常嗎?多久能恢復到懷孕以前的自然姿勢呢? A: 產后的這種改變是由于懷孕期間,身體的重心由于體型的改變而改...
2012-04-24 -
妊娠紋什么時候開始慢慢長 怎么有效預防妊娠紋
隨著胎兒的成長、羊水的增加,孕媽咪的子宮也會逐漸地膨大。當腹部在快速膨脹的情形下,超過肚皮肌膚的伸張度,就會導致皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維,因經不起擴張而斷裂,產生妊娠紋。 并不是每一...
2012-05-31 -
產后恢復曼妙身材要慢慢養成多做運動的習慣
要慢慢養成多做運動的習慣,如在運動中感到疼痛和疲勞,就要停下來。最好是運動量小但能經常堅持。 產后如何恢復曼妙身材? 第1周 從產后第1天起就要開始運動曾伸展過度、或許已變得衰弱的盆底肌和腹部的...
2012-06-13 -
斷奶,請慢慢來(下)
怎樣給幼兒期孩子斷奶 無論孩子多大,母乳都會提供豐富的營養。不過對于大一些的孩子來說,吃母乳的情感因素變得更加重要起來。因此,在這個階段的斷奶,也許需要幾個星期甚至幾個月的精心計劃、調理以及關愛。...
2011-03-12 -
斷奶,請慢慢來(上)
每一位母親的哺乳經歷各不相同,但是所有的母親最終都會面臨同樣的一種情況,就是給孩子斷奶。 “我該什么時候給孩子斷奶?怎樣斷?多久才能斷得了?”有些母親在自己的寶寶剛剛出生不久就著急地提出這些問題...
2011-03-04 -
斷奶,請慢慢來
每一位母親的哺乳經歷各不相同,但是所有的母親最終都會面臨同樣的一種情況,就是給孩子斷奶。 “我該什么時候給孩子斷奶?怎樣斷?多久才能斷得了?”有些母親在自己的寶寶剛剛出生不久就著急地提出這些問題...
2011-03-17 -
妊娠紋什么時候開始慢慢長的,怎么有效預防妊娠紋
隨著胎兒的成長、羊水的增加,孕媽咪的子宮也會逐漸地膨大。當腹部在快速膨脹的情形下,超過肚皮肌膚的伸張度,就會導致皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維,因經不起擴張而斷裂,產生妊娠紋。 并不是每一...
2011-03-12 -
愛上皺紋然后慢慢撫平
當時尚大師coco chanel邁入中年,她說過一句話:“我終于獲得了(earn)皺紋。”在她看來,20 歲的臉是老天給你的,而50歲的臉則是你自己創造的,你臉上的每一條皺紋其實都是上天賜予你的財...
2011-03-14 -
到底是什么讓你的皮膚慢慢變老
皮膚老化是一種無法避免的自然現象。隨著年齡的增加,皮膚會逐漸粗糙、暗沉、無光澤,皺紋也會日漸加深。“青春永駐”雖然不可能,但只要了解皮膚老化的過程及影響因素,適當的保養及治療都可延緩皮膚的老化,并...
2011-03-12 -
生活節奏快但減肥要慢慢來
這是一個快節奏的時代,如果我們想要什么東西,就想立刻得獲得。糟糕的是,鋪天蓋地的廣告承諾第二天早上起床便能減掉幾寸的腰圍,一周后便可以實現瘦身目標……。想要明天就達到理想目標的誘惑力巨大,雖然不是...
2011-03-04 -
讓你的胸線慢慢“提”上來
運動方案一: 1、將手掌相對,輕輕在胸部兩則,吸一口氣。 2、緩緩吐氣,同時配合雙手如圖動作,將胸部肌肉往中央擠壓集中。 3、如果感覺到胸被壓到極限時,放松手掌,再慢慢吸口氣,共做10...
2011-03-16 -
今晚,我想慢慢的享受
一旦他們的性☆禁☆愛生活變得平常了,男人反而無法理解是他那些緩慢而試探性的動作挑起了女人的渴望。 擁有完美的性☆禁☆愛生活不代表你每天都會有激情的性☆禁☆愛感受,但它的確要求你對你伴侶的不同性需求有清楚的認知。在...
2011-03-14 -
怎麼才是給寶寶洗澡的正確方式 寶寶洗澡這些步驟慢慢來
給寶寶洗澡,是每個新手爸爸媽媽都會經歷的事情。雖然給寶寶洗澡,看著寶寶可愛的模樣,爸爸媽媽心都融化了。但是,對於許多新父母來講,其實給寶寶洗澡也是一個大難題。因為,寶寶的骨骼還未發育完全,所以總是會...
2017-02-12 -
急不得 產後減肥慢慢來
懷孕後,很多女性的身材發生了天翻地覆的變化,從曾經的白骨精搖身一變成為肥婆。這對於某些愛美人士來說,簡直就是巨大折磨。於是,孕期就開始計畫著產後要如何減肥。那麼,產後減肥應該什麼時候開始減?用什...
2017-02-15 -
養育孩子不是百米衝刺 所以請慢慢來
家長們一起談養育孩子,這個“養”字怎麼理解? 育兒知識建議爸爸媽媽,急著趕上別人的家的孩子,沒有什麼意義,停下腳步,看看孩子缺的那些東西,喜歡的哪些東西。 養育孩子不是百米衝刺 同時上的繪畫班,...
2017-02-16 -
給BB斷夜奶 用這4招慢慢來
不少媽媽習慣晚上給寶寶餵奶,但這而絕不是長久之計。要知道,長時間的夜間餵奶不僅對寶寶健康不利,同時也影響媽媽生活作息,所以合理的斷夜奶是必要的。 適時給寶寶斷夜奶,對寶寶和媽媽都大有好處。對寶寶...
2017-02-16 -
新媽媽吃著美味慢慢減肥
身材恢復是新媽媽產前產後都擔心的問題,在可是關乎新媽媽恢復自信的關鍵所在,是頭條大事,剛剛生產完的新媽媽雖然不能因為減肥就扼殺掉寶寶的營養來源,如果是這樣的話絕對不行,吃著美味慢慢減肥才是媽媽們可...
2017-02-16 -
韓國流行自然育兒法:讓孩子順其自然慢慢長
讓孩子從小單獨睡覺 不管是嬰兒還是幼兒,韓國人開始流行讓孩子單獨睡覺。因為讓孩子單獨睡,不僅能夠增強父母與孩子之間的親近感,有利於健康,還能從小培養孩子的獨立意識。 漢城婦幼保健醫院的朴醫師說:...
2017-02-17 -
帶上孩子慢慢旅行慢慢長大
說起旅行,大部分人都喜歡,而現在很多人更是熱衷於來一場說走就走的旅行,但是,單身的,沒結婚的,還沒生孩子的,想要今天飛北極,明天飛南極,這個問題還不是很大,可是,當你一旦有了孩子,你就會發現,帶...
2017-02-17