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孕媽冬季水果煮著吃也營養
一塊美味的水果，看著讓人垂涎，可這麼冷的天，每吃一塊都是一個挑戰：從牙齒冷到肚子，准媽媽更是怕這樣冷冰冰的水果“凍著”胎寶寶了。有些媽咪可能會有疑問：這樣處理水果會把水果的營養都煮掉了吧。其實，根據...
2017-02-15 -
准媽媽冬季水果營養進補誤區
營養過冬是准媽媽需要的，但水果也不是那樣好吃的，雖然孕期又明說可以吃水果，而且也蠻鼓勵准媽媽吃的。不過准媽媽也許不曉得水果雖營養好吃，但季節要選擇好，在冬季裡面吃水果可不能馬虎，本身冬季就是如此寒...
2017-02-16 -
寶寶秋季水果大餐
根據中醫營養學原則，在秋天一定要少吃一些如蔥、薑、蒜、韭、椒等辛味之品，以防肺氣過剩。而多吃一些酸味的水果和蔬菜，增加肝臟的功能，可抵禦過盛肺氣之侵入。下列水果可供媽媽們選擇，讓寶寶嘗嘗水果大餐。...
2017-02-18 -
寶寶不宜吃四大反季水果
隨著科技的發展，現在冬天人們可以吃到夏天的水果，如西瓜、草莓等，不過價錢較貴。但營養師建議，冬天最好還是吃最便宜的應季水果。 給寶寶吃水果，重在新鮮、有益。如果給寶寶選擇了反季節的水果，得到效果是相...
2015-01-20 -
警惕：反季水果“催熟”了孩子
水果是天然的健康食品，有些人甚至早午晚“果”不離身。隨著現代科技的發展，四季的水果想何時吃就何時吃，葡萄、香蕉、柿子這些水果具有豐富的營養價值，一些逆市的水果自己不捨得吃依然風雨不改給孩子“補營養...
2010-03-22 -
夏季水果寶寶該怎麼吃
各種時令水果在夏季繽紛登場，五顏六色，看得人著實眼饞。有些媽媽更是認為水果多吃總是沒有壞處的，況且夏天天熱，給寶寶多吃水果也是應該的。其實，什麼東西都是適度為好，水果也是一樣，並不是吃的越多越好。今...
2014-11-07 -
反季水果易致孩子性☆禁☆早☆禁☆熟
對於正在長身體的孩子來說，反季水果中的激素很可能導致他們出現外周性性☆禁☆早☆禁☆熟(就是常說的“假性性☆禁☆早☆禁☆熟”)，甚至演變為真性性☆禁☆早☆禁☆熟。 中日友好醫院兒科主任張知新表示，在她的門診中時常會遇到出現月經提前...
2017-02-19 -
寶寶不能吃的四種反季水果
葡萄葡萄是秋天的水果，冬天的葡萄通常都是一些不法商販用催熟劑催熟的。很多果農為了縮短葡萄的生長期，通常將乙烯和水按比例混合，將沒有成熟的葡萄泡在裡面，一兩天以後，青葡萄就會變成可人的紫葡萄。雖然這...
2016-01-22 -
寶寶冬季水果餐大全 孩子吃什麼水果好
冬季天氣乾燥，媽媽們都會購買各種各樣的水果為寶寶潤燥補水，補充維生素、礦物質和微量元素。在給寶寶補充水果餐時，媽媽們要注意寶寶吃水果的種類、吃水果的時間及方式等問題。寶寶冬季慎食反季水果現在水果的培...
2015-11-18 -
反季水果對寶寶健康有害？
眾所周知，反季水果是指在當地某個特定季節成熟的水果，卻在其他季節出現在市場上售賣的水果。那麼寶寶可以吃反季水果嗎？反季水果是採取什麼方式進行保鮮的呢？科學的種植技術另一種方法，就是人為方式為植物創造...
2014-09-26 -
立冬吃什麼水果 乾燥冬季水果來滋潤
1 鮮棗 立冬以後，人們會長期處在室外嚴寒和室內溫暖的交替環境中，容易導致免疫力下降。此時，不妨吃點應季的冬棗，能夠為機體補充提高免疫力的維生素C。因為冬棗的維生素C含量尤其豐富，達352毫克/1...
2015-10-29 -
反季水果寶寶能吃嗎？
反季水果能吃嗎？ 都說水果還是吃應季的好，那麼關於“吃反季水果有害健康”的說法靠譜嗎？尤其正遇秋天是小兒腹瀉高發的季節，為寶寶選擇水果的時候我們都需要注意什麼？ 解說反季水果 應季水果大家都很容易...
2013-09-22 -
秋季水果山楂含鈣最高
秋季是盛產水果的季節，梨、山楂、大棗、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和獼猴桃，果攤上擺得琳琅滿目，然而，選擇多了眼就花了。到底這幾樣水果中，哪個營養成分更高？不同體質的人又該如何挑選呢？ 鈣含...
2017-02-21 -
反季水果很容易導致孩子性☆禁☆早☆禁☆熟
對於正在長身體的孩子來說，反季水果中的激素很可能導致他們出現外周性性☆禁☆早☆禁☆熟(就是常說的“假性性☆禁☆早☆禁☆熟”)，甚至演變為真性性☆禁☆早☆禁☆熟。中日友好醫院兒科主任張知新表示，在她的門診中時常會遇到出現月經提前、乳☆禁☆頭發...
2015-01-20 -
春季水果雖有營養當心孩子水果過敏
食用一些水果、蔬菜應引起兒童及家長的注意，比較容易導致過敏中毒的水果蔬菜有：鳳梨，芒果，黴變的甘蔗，芸豆，發芽的馬鈴薯，野蘑菇及帶有殘留農藥的蔬菜等。 芒果中含有一些化學物質，不成熟的芒果還含...
2017-02-21 -
孕婦吃桃子要節制 適合孕婦的冬季水果推薦
桃子果形美觀，肉質甜美，有“天下第一果”的美稱。孕婦能吃桃子嗎？桃子讓很多孕媽垂涎不已。它含有豐富的蛋白質、葡萄糖、果糖、有機酸、胡蘿蔔素、維生素C、鈣、鐵、鎂、鉀、粗纖維等成分，孕婦適當的吃一些...
2017-02-21 -
適合寶寶吃的秋季水果
蘋果：營養豐富，為水果佳品之一，除供鮮食外，也可進行加工。中醫認為，蘋果具有生津、潤肺、除煩、開胃、止瀉、通便之功效。幼兒消化不良，可榨汁服之。蘋果還能預防和消除疲勞，蘋果中的鉀，能與體內過剩的鈉...
2011-08-18 -
冬季水果怎麼超才更有益於孕婦健康
對於正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果來代替正餐就極不可取了。水果雖然有益，含有大量膳食纖維，富含維生素，可以預防孕婦便秘，滿足身體需要的維生素，但是如果食用方法不...
2017-02-23 -
孕婦不能吃哪些夏季水果？能吃哪些水果？
孕婦不能吃哪些夏季水果？冰鎮水果：冰鎮水果即是冷凍裡比較久的水果，夏天大家都喜歡吃冰鎮的水果，但是哺乳媽媽在吃水果時一定要吃常溫的水果。從冰箱拿出來的水果要在室溫環境下放半個小時再吃，否則乳媽媽吃多...
2015-05-01 -
春季水果大比拼，孕媽咪看看你愛吃啥？
寒風凜冽的冬天已悄悄走遠，卸下厚實的棉衣，迎面而來的是清爽舒適、溫暖而又愜意的春天！在這個洋溢著春的笑臉，時而又刮起春風的季節，孕媽咪應該如何選擇有利於自身健康和胎寶寶順利發育的水果呢，到底哪些水果...
2015-04-09
