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六種適合寶寶吃的秋季水果
根據中醫營養學原則，在秋天一定要少吃一些如蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，以防肺氣過剩。而多吃一些酸味的水果和蔬菜，增加肝臟的功能，可抵御過盛肺氣之侵入。下列水果可供媽媽們選擇，讓寶寶嘗嘗水果大餐。 ...
2011-02-26 -
秋季水果的科學吃法
一、給寶寶吃水果要注意食用時間 有的媽咪喜歡從早餐開始，就在餐桌上擺放一些水果，以供寶寶在餐后食用，認為這時吃水果可以促進食物的消化。 當然，這對于喜歡吃動物性葷腥和油膩食品的人很有必要，但是...
2011-03-12 -
孕媽咪秋季水果別貪吃！
張女士平時就酷愛吃水果，懷孕后的她聽說多吃水果寶寶的皮膚將來才會好，所以她拼命吃蘋果，一天要吃八九個，豈料幾個月以后，到醫院檢查被告知得了糖尿病。 據醫生介紹，像張女士這樣因為在孕期攝入過量水...
2012-05-06 -
秋季寶寶上火 吃7種當季水果可降火
秋天又是收穫的季節，大量的水果紛紛上市，寶寶食用水果既能補充營養，又能緩解乾燥補水分，媽媽們也樂得讓寶寶多吃。尤其是對於上火的寶寶，家長都希望能夠通過食用水果來幫助寶寶降火。 秋季寶寶上火吃...
2017-02-11 -
秋季寶寶飲食建議 這些當季水果值得推薦
如今，一連幾天晝夜不停的秋雨，讓這個秋天的涼意直達每個人的 。話說，秋意正濃，晝夜溫差變大。對於小寶寶而言，剛剛經歷了一個夏天的折騰與消，到了秋季寶寶身體會有些虛弱，抵抗力難免就會下降。特別是在這溫...
2017-02-12 -
超有趣的四季水果兒歌
水果不僅含有很多水份，更是各種維生素的來源“基地”。水果是一種老少皆宜的食物，多吃水果有益健康是人人皆知的事實。但現如今的孩子，總是喜歡吃那些香噴噴的“垃圾”食物，對水果完全沒有興趣。 1、四季...
2017-02-12 -
應季水果是最好的選擇
孕婦吃什麼水果好？當然是吃應季水果最好了，有營養，而且添加劑少。蘋果，香蕉，草莓，基本上所有的應季水果都可以，但是要少吃桂圓、荔枝。孕婦止吐：梨子、蘋果、柿子。夏季炎熱，孕婦更是難受謹慎，飲食方面胃...
2017-02-14 -
吃應季水果最好
坐月子期間可以吃什麼水果呢？很多媽媽會擔心，水果都是寒涼的食物，吃過後會影響坐月子，導致月子病就不好了。真的是如此嗎？我們都知道，水果的營養極為豐富，富含多種維生素、微量元素、纖維素等。雖然在中醫學...
2017-02-14 -
冬季水果怎麼吃更益于孕婦健康
對正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌。但大量食用，甚至用來代替正餐就極不可取了。水果雖有益，可預防孕婦便秘，但食用方法不對，也能帶來反效果。一起來看看孕婦食用水果有什麼技巧吧。吃水果本來是一件好事...
2017-02-15 -
這個應季水果緩解秋冬便秘、喉嚨幹癢很有效！
秋冬乾燥，很多朋友有排便困難、喉嚨幹癢等問題，來一杯潤肺雪梨汁吧，保證讓你腸胃通暢、喉嚨清爽！ 潤肺雪梨汁 材料 中型雪梨一個、生薑5克、蜂蜜一大匙、溫水適量。 步驟 1...
2017-01-12 -
應季水果吃出水嫩美肌
秋冬女性注重養生，想要水潤滋養從飲食出發，多吃水果，水果不僅水分多，而且營養豐富，有美肌的奇效。吃水果護膚的秘笈需要注意，不要蠻吃，因為維他命、礦物質與微量元素過多也不好。 蘋果 生活在都市你已...
2014-12-03 -
孕婦秋季吃水果 應首選這五種應季水果
秋季氣候乾燥，所以人們需要注意補水，特別是孕期的准媽媽，倘若由於體內缺水而出現身體不適，便不利於胎兒的發育。水果不僅味道甜美可口，而且營養價值較高，孕媽秋季食用適量的水果既可以補充水分，還可以補...
2016-08-18 -
冬天能緩解孕吐的應季水果
有些孕婦由於精神過度緊張和神經系統功能失調，孕吐反應很嚴重，甚至出現頻頻劇烈地嘔吐，不能進食，食之即吐。嘔吐物除了食物和黏液外，有時還會有膽汁或咖啡色血渣，進而表現為全身無力、明顯消瘦、尿少等症...
2011-12-26 -
秋季飲食養生：10種應季水果吃出健康
秋高氣爽，讓人倍感精神舒服。在我們的日常生活中，秋天是一個碩果累累的季節，很多人不僅在秋天收穫了幸福，也在秋天找尋到自己最愛吃的水果。秋天的水果種類很多，而且具有很高的營養價值。那麼，秋天吃什麼水果...
2015-12-03 -
這個應季水果，被認為對寶寶成長發育最有益
近幾年，“反季食物”是常聽到的詞語之一。後臺有寶爸媽問珈賢，冬季給寶寶吃“反季節水果”是不是更好一些？應季的水果經過充分的日曬，口感、營養等往往優於反季的產品。 被公認對寶寶成長發育最有利的水果，...
2016-12-08 -
冬天能緩解准媽媽孕吐的應季水果
有些孕婦由於精神過度緊張和神經系統功能失調，孕吐反應很嚴重，甚至出現頻頻劇烈地嘔吐，不能進食，食之即吐。嘔吐物除了食物和黏液外，有時還會有膽汁或咖啡色血渣，進而表現為全身無力、明顯消瘦、尿少等症狀...
2017-03-05 -
多吃應季水果 推薦兩款助消化水果泥
寶寶的健康是家裡所有人的期盼，可是對於小寶寶來說，身體機制還沒有發育成熟，免疫力也低下，那麼如何確保他們的健康呢，飲食水果方面，可以多給寶寶吃應季水果，下面推薦的兩款水果泥就是很不錯的助消化的輔食。...
2016-05-27 -
補鈣秋季正當時：應季水果含鈣高！
鈣含量最高的是山楂 孕婦和兒童飯後可吃點 營養分析：山楂含鈣量在秋季水果中最高，每百克果肉中含鈣52毫克。孕婦和兒童對鈣的需求大，這兩類人群不妨在飯後吃點山楂。 此外，山楂裡因含...
2015-11-04 -
秋季應季水果盤點，孕婦吃吃更健康
不同季節上市的水果也是不盡相同，隨著時間的推移又到了豐收的秋季，那麼在秋季又有哪些味道鮮美營養價值豐富的水果值得大快朵頤呢？孕婦吃水果不僅能夠增加營養，同時還可以預防疾病哦，今天我們一起來聊一聊秋季...
2015-09-11 -
應季水果時間表出爐，你吃對了嗎
炎熱的夏季正慢慢靠近，那麼夏季有哪些水果出現呢？小編為此整理了應季水果時間表，今天我們來一起學習應季水果時間表。 常吃水果的好處多多，雖說現在各類水果幾乎全年都有，但應季的水果經過充分的日曬，...
2017-05-18
