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職場媽媽要如何面對壓力
職場中的媽媽非常辛苦，承受著家庭和工作雙重的壓力。徹底擺脫壓力是不可能的，但我們可以盡力減輕許多壓力。 *重視自己的價值 考慮一下你想從工作中為家庭獲得什麼好處，如果工作本身不能吸引你，換個...
2012-12-07 -
孕婦“見紅”壓力山大 懷孕初期出血不同情況不同應對
“見紅”指的就是出血，一般而言，女性私處除了在生理期間會有出血（月經期間）之外，正常情況下是不會帶有任何血跡的。 如果是懷孕了，那就更不應該了。為此，一些剛剛懷孕的新媽突然發現私處有流血現象，就會心...
2016-05-24 -
職場上對壓力的解決方案 高效工作才能治本
有沒有覺得工作越來越心煩，莫名的小事都能煩惱半天？其實這是壓力造成的，有了壓力不怕只要能完美解決就好。很多人會選擇用一些其他的方法來轉移注意力，讓壓力得到緩解。這樣只能治標不能治本，工作依舊還在，只...
2017-02-19 -
兩性面對壓力的不同
男人女人的壓力都很大。 事實上，就荷爾蒙本身來說並沒有好環之分。雖然可能十幾歲的孩子也會對此表示懷疑，但事實就是如此：體內分泌的所有荷爾蒙都有積極的作用，只要分泌的時機和數量適當，它們都可以為我...
2017-02-21 -
母乳餵養的寶寶更善於應對壓力及焦慮
研究結果顯示：非母乳餵養且父母離異或分居的孩子，其高度焦慮的比例為其他孩子的9.4倍。相比之下，母乳餵養且父母離異的孩子其高度焦慮的比例僅為其他孩子的2.2倍。 母乳餵養，無論對孩子還是母親都十分...
2011-03-17 -
女性如何面對壓力預防不孕
生活和工作的壓力不斷的加大，使多數的女性朋友在日常生活中養成了不良的生活習慣，而每天都處於亞健康的生活狀態中。當然，患有不孕症的女性也就越來越多。到底怎樣有效預防女性不孕呢? 一、普及科技衛生知...
2011-12-13 -
准媽媽如何應對孕期壓力
隨著社會經濟活動的日益頻繁和現代生活節奏的不斷加快，社會各階層越來越廣泛的人群已明顯的感覺或體會到了精神壓力帶來的沉重，而由其引發和導致的如精神萎靡、神情恍惚、抑鬱焦虛、心煩易怒、動作失調乃至神經...
2010-02-21 -
新媽媽如何應對壓力
寶寶出生的最初日子，你需要逐漸熟悉這個小人兒和他的習慣、性格，即使你對寶寶降臨時的驚喜和快樂還沒消退，這也會是一段充滿壓力的日子。有時，背負的責任和繁重的家務讓你無法放鬆享受與寶寶在一起的時光。雖...
2015-09-18 -
如何應對孕期壓力
隨著社會經濟活動的日益頻繁和現代生活節奏的不斷加快，社會各階層越來越廣泛的人群已明顯的感覺或體會到了精神壓力帶來的沉重，而由其引發和導致的如精神萎靡、神情恍惚、抑鬱焦虛、心煩易怒、動作失調乃至神經...
2012-01-09 -
如何應對年輕媽媽壓力與困擾?
紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。 新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要...
2010-06-06 -
家庭面對壓力時常見的溝通模式
不良的模式： 1.討好型：試圖遠離對自己產生壓力的人或減輕自己因某些人所帶來的壓力。 言語——同意：“這都是我的錯” ，“我想要讓你高興” 情感——祈求：“我很渺小”，“我很無助”，懇求的表情與聲...
2006-12-03 -
如何幫助孩子正確地面對壓力
每一個人都會有這樣那樣的壓力。小孩子，看上去無憂無慮，但他們也與公司的總裁一樣，有煩惱和壓力，只是症狀不同罷了。家長要掌握幫助孩子面對壓力的技巧，讓孩子正確對待壓力。 孩子面對壓力，如何幫助？ ...
2017-03-06 -
孕前如何面對壓力做對無壓的父母
對於那些做好了一切準備只等寶寶來的夫妻，等待是一種殘酷的考驗。在這個階段你會經歷極端沮喪、挫敗感、壓力、悲傷等消極的情緒。沒有人能夠告訴你等待會是多久，也許只有二三個月，也許會是一年半載，所以這段...
2017-03-12 -
面對壓力 女性怎樣有效預防不孕
在面對四面八方的壓力中，想要有效預防不孕，是有對策的，現在就讓我們來看看，有哪些有效對策吧！ 面對壓力 女性怎樣有效預防不孕 一、普及科技衛生知識，掌握受孕道理。隨著醫學的進步，性方...
2017-03-12 -
生寶寶要有強大的內心 職場孕媽巧應對各種壓力
懷孕了，由於各種條件的限制，很多媽媽依然堅持在職場工作。10月孕期，職場中各種壓力難免存在，那麼，職場中的孕媽經常會有哪些擔心呢？面對工作中的各種壓力，職場孕媽該如何應對？下面跟小編一起來瞭解吧！...
2017-03-13 -
學習壓力山大 到底應該如何應對
正值青春發育期的孩子本應該是無憂無慮的，可是現在學習壓力越來越大，使得孩子們的負擔越來越重。孩子們承受巨大的心理壓力是表現各不相同，有的能夠化壓力為動力，有的則被壓趴下了。孩子需要正確的態度來面對壓...
2015-08-04 -
【教孩子正確應對壓力】如何緩解壓力
養生之道網導讀：瞭解如何教孩子正確應對壓力對寶媽極為重要，那麼如何教孩子正確應對壓力？教孩子正確應對壓力並不困難。 很多母親都會有這麼一種感覺，如果她們壓力很大，寶寶似乎能感受到。如果喂他們的時候...
2015-07-31 -
多次流產後如何應對心理壓力
反復多次的流產，無論是自然還是人為，都會對女性的身體和心理產生傷害，如何面應對這些心理壓力，才能夠快速懷孕呢？ 4個妙招讓二胎媽媽快速懷孕 1、瞭解事實。 掌握排卵、受精和受精卵著床的基本原理...
2012-01-10 -
如何應對學習壓力_學習壓力大怎麼辦
養生之道網導讀：學習壓力，是指人在學習活動中所承受的精神負擔。現在社會競爭激烈，學生學習壓力大已經是眾所周知的事情。怎樣為學生減負、減壓，如何應對學習壓力一直是教育部門的討論熱點。究竟，要如何應對學...
2016-01-04 -
教導孩子面對壓力及學習失敗經驗
寶寶成長過程中，難免會遇到挫折，但是如何積極的面對自己的失敗，並且從中學習，這是為人父母應該教導孩子的。試著幫幼兒找出他的優勢，並且透過一步一步完成任務，逐漸增加壓力來幫助孩子面對失敗。 一、如...
2017-11-20
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1回答
管理者如何應對心理壓力？