關於懷孕時的飲食的話題第5頁 - 家有宝宝网

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幫你解決懷孕時的6個尷尬問題

無論你在懷孕前做了多少準備，讀了多少書，一旦懷孕，有些事情還是會讓你尷尬不已，甚至嚇你一跳。“美國網路醫學博士”刊文列舉了6種懷孕期間的尷尬事，並請兩位頂尖的產科醫生給出了解決方法。 1.懷孕放屁...

懷孕準備孕期尷尬事

2011-06-23
孕1月時的飲食營養

本月孕婦飲食應以全面補充營養為主，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質和維生素等，攝入量要比未懷孕前略有增加。蛋白質含量豐富的食物有：肉類、奶類、豆製品蛋類和魚類。熱量主要來源於脂肪和碳水化...

2015-08-02
孕2月時的飲食營養

妊娠第2個月是胎兒器官形成的關鍵時期，倘若營養供給不足，孕婦很容易發生流產、死胎和胎兒畸形。因此，孕婦應注意攝入含適量蛋白質、脂肪、鈣、鐵、鋅、磷、維生素和葉酸等的食物，確保胎兒...

2015-08-02
孕3月時的飲食營養

本月是孕婦補充營養的關鍵時期。由於胎兒體積尚小，所需的營養不在於量的多少，而在於質的好壞，尤其需要含蛋白質、糖類和維生素較多的食物。受孕"周以後，由於胎兒迅速成長和發育，需要的營養也日漸增...

2015-08-02
孕4月時的飲食營養

進入本月，孕婦的不適情況已經大有改善，早孕反應基本消失，流產的危險性也變得很小，但是對於飲食營養的關注則絲毫不能減少。此時，應該增加各種營養素的攝入量，滿足胎兒迅速生長及母體營養素存儲的需要。 ...

2015-08-02
孕5月時的飲食營養

從懷孕第5個月起，孕婦的基礎代謝率增加，每天所需的營養也比平時多。孕婦的食欲增加，所以體重會明顯增加，皮下脂肪的堆積會使孕婦看起來胖了很多。如果平時飲食葷素搭配合理，營養一般不會有什麼問題。但是如果...

2015-08-02
孕6月時的飲食營養

進入本月後，孕婦的體形會顯得更加臃腫，到本月末便會是大腹便便的標準孕婦模樣。此時，孕婦和胎兒的營養需要增加，許多孕婦從這個月起會發生貧血。由於胎兒的快速發育使孕婦的營養消耗增加，所以應該注意...

2015-08-02
孕7月時的飲食營養

本月是孕中期的最後階段，各方面情況與前一個月相差不大。但是本月孕婦容易出現妊娠高血壓綜合征，所以在飲食方面需要格外注意。不宜多吃動物脂肪，減少鹽的攝入量，日常飲食以清淡為佳，忌吃鹹菜...

2015-08-03
孕8月時的飲食營養

進入懷孕第8個月，孕婦會因身體笨重而行動不便。子宮此時已經佔據了大半個腹部，孕婦的胃部被擠壓，飯量受到影響。在這個時期，母體基礎代謝率增至最高峰，而且胎兒生長速度也達到最高峰，應該及時補充營養，實...

2015-08-03
孕9月時的飲食營養

進入本月，孕婦的胃部仍會有擠壓感，每餐進食不多，因此不能一次充分攝取維生素和足夠的鐵、鈣等營養物質。這時可以適當加餐，以保證攝入營養的總量。第9個孕月裡，必須補充蛋白質、足夠的鐵、鈣和充足的...

2015-08-03
孕10月時的飲食營養

懷孕第10個月，孕婦胃部不適感會有所減輕，食欲隨之增加，因而各種營養的攝取應該不成問題。但是，最後階段孕婦往往因為心理緊張而忽略了飲食，很多孕婦會對分娩過程產生恐懼心理，覺得等待的日子格外漫...

2015-08-03
懷孕時的“癢癢”

1、肚子癢：隨著皮膚延展，你會感覺腹部變得乾燥和發癢，一般會發生在懷孕27 周以後。可以用含有乳木果油、維生素E或者荷巴油的產品按摩肚皮，每天兩次。 2、腿部癢：腿部瘙癢也是孕期激素搞的鬼...

2015-09-10
嬰兒１歲時的飲食

嬰兒接近一歲時，日常飲食中新增加的項目較多。為了避免混亂，這裡擬出一份食物單，供父母參考：早餐：穀物類食品，雞蛋（整蛋，嫩煮），烤麵包，牛奶，水果或果汁。午餐：蔬菜（青、黃色菜切碎），...

2016-05-26
小兒發熱時的飲食原則

小兒發熱時，新陳代謝加快，營養物質的消耗大大增加，體內水分的消耗也明顯增加。同時，在發熱的時候消化液的分泌減少，胃腸蠕動減慢，使消化功能明顯減弱。因此，小兒發熱時的飲食安排必須合理。小兒發...

2016-05-26
孩子咳嗽怎麼吃-孩子咳嗽時的飲食宜忌

在臨床上有些孩子的咳嗽久治不愈，與小兒身體抵抗力、營養狀況和治療方法無關，而與家長的護理，特別與飲食有著直接關係。俗話說：魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中醫認為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩...

2016-05-26
寶寶發燒時的飲食

發燒時的飲食以流質、半流質為主稍大孩子發燒時的飲食以流質、半流質為主。常用的流質有牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯及各種鮮果汁等。夏季喝些綠豆湯(加少量糖)，既清涼解暑又有利於補充水分。發燒伴有...

2016-05-27
寶寶換季時的飲食調理

又到季節交替的時候，很多父母總是會擔心家裡的小寶貝是否會不注意就生病了。要預防惱人的情況發生，最有效根本的方法就是從內在提升寶寶的免疫力。但是，要怎樣才能提升寶寶的免疫力呢？兒科專家表示，從日...

2016-05-27
母乳時的飲食注意事項

母乳時的飲食注意事項。進行母乳餵養的媽媽們，要注意一些飲食上的習慣。因為要確保母乳的品質，母乳健康有營養，寶寶才能更健康，發育的更好。所以，孕媽媽一定要瞭解一下，母乳時候的飲食注意事項。母乳時...

2016-05-27
懷孕前的飲食注意事項與禁忌

有很多家庭，都因為即將到來的小生命而雀躍。我們不難看出小寶寶對於一個家庭的重要性。而在現實生活中，一到婚育年齡，家裡從老人到准媽媽准爸爸們自身都是提前了十二萬分的小心。其實，專家指出，懷孕期間的注意...

2016-05-27
寶寶咳嗽時的飲食禁忌有哪些

寶寶咳嗽時的飲食禁忌有哪些?小寶寶咳嗽是常見症狀，經常會犯得毛病。不過，孕媽媽不要擔心，按時給寶寶吃藥就好，除此之外也要知道，寶寶咳嗽時的飲食禁忌。下面就來看看，寶寶咳嗽時的飲食禁忌有哪些吧。 ...

2016-05-29

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